Beginning Bodybuilding
Автор: John Little
Название: Beginning Bodybuilding
Издательство: McGraw Hill
Год: 2008
Формат: pdf
Размер: 6 mb
Why bodybuilding? Put simply, lifting weights--or resistance training--is one of the best ways to achieve total body health and fitness. Research has shown time and again that pumping iron provides a host of benefits: Bigger muscles, of course, but also greater strength, higher bone density, and deeper cardiovascular capacity. Adding muscle also naturally ignites your body's internal fat-burners, increasing your metabolism while lowering your blood pressure and cholesterol. Oh yeah, and you'll look terrific.
rapidshare
depositfiles Как бесплатно скачивать книги с сервера rapidshare.com?
Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12740 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Keito Dama №143 2009
Название: Keito DamaГод: 2009Номер: 143Страниц: 180Формат: jpegРазмер: 69.7мбЯзык: японскийЖурнал по вязанию спицами и крючком.depositfiles.comuploading.com . . .
-
Sabrina robotki №8 2009
Название: Sabrina Robotki Год: 2009Номер: 8Страниц: 30Формат: jpegРазмер: 8.4мбЖурнал по вязанию крючком на польском языке. В номере 24 модели.depositfiles.comuploading.com . . .
-
Я сама делаю выкройки
Название: Я сама делаю выкройкиАвтор: Коллектив авторовИздательство: ВнешсигмаГод: 1999Страниц: 200Формат: JPG / RARРазмер: 232.14 МбНезаменимое справочное пособие для тех, кто хочет сам делать выкрой . . .
-
Let's knit series NV80060, 2009 Fall Winter 2
Название: Let’s knit seriesГод издания: 2009 Выпуск: 80060 Fall-Winter 2Язык: японскийСтраниц: 100Формат: djvu в архиве rarРазмер: 19.5 МбНовейшие тенденции в вязании крючком из Японии. Замечат . . .
-
Школа
Автор: Аркадий ГайдарОригинальное название: «Школа»Издательство: ИДДКОзвучивает: Арина ЛанскаяГод издания аудио книги: 2007Жанр: ПовестьАудио: MP3, 128 Кбит/с, 44 кГц, стереоРазмер: 451.35 MBПродолжит . . .
-
Объятия смерти
Название: Объятия смертиАвтор: Нора РобертсСерия: Нора Робертс. Мировой мегабестселлерРаздел: Современный зарубежный детективИздательство: ЭксмоISBN: 978-5-699-37720-6Год издания: 2009Страниц: 416Форм . . .
-
Александр Громов - Вычислитель (аудиокнига)
Автор: Александр ГромовНазвание: ВычислительГод выпуска: 2009Исполнитель: С. СтарчиковТип: аудиокнигаИздательство: Нигде не купишьЖанр: фантастикаАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 160 kbpsРазмер: 295 МбО . . .
-
Лев Толстой - Воскресение (аудиокнига)
Автор: Лев ТолстойНазвание: ВоскресениеГод выпуска: 2009Исполнитель: Михаил ПоздняковТип: аудиокнигаИздательство: Нигде не купишьЖанр: Русская литератураАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 112 kbpsРазмер: . . .
-
Искупление
Название: ИскуплениеАвтор: Иэн МакьюэнСерия: Интеллектуальный бестселлерРаздел: Зарубежная прозаИздательство: ЭксмоISBN: 978-5-699-25980-9Год издания: 2008Страниц: 464Формат: rtf, pdf, fb2Размер: 5,95 . . .
-
Граф Монте-Кристо (аудиокнига)
Название: Граф Монте-Кристо (аудиокнига)Автор: Александр Дюма Читает: Кирсанов СергейПродолжительность: 59 ч. 22 мин. Формат: mp3 44 kHz, 128 kbps Размер: архив - 1 ч. - 727 Мб, 2 ч. - 692 Мб, 3 ч. . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Beginning Bodybuilding. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.