Be a Better Runner: Real World, Scientifically-proven Training Techniques that Will Dramatically Improve Your Speed, Endurance, and Injury
Название: Be a Better Runner: Real World, Scientifically-proven Training Techniques that Will Dramatically Improve Your Speed, Endurance, and Injury
Автор: Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack
Издательство: Fair Winds
Год: 2011
Формат: HQ PDF
Качество: отличное
Размер: 113 Мб
Язык: English
Количество страниц: 232
Описание: Written by marathoner and Triathlon Hall of Fame inductee, Sally Edwards, Be A Better Runner addresses every possible concern from posture and form to nutrition, footwear and race strategy. You’ll learn how to adapt running mechanics such as stride and pacing to your body type and fitness level while specific training regimens prepare you for any type of running event including sprints, distance runs, and marathons.
Скачать с Uploaded.net
Зеркало на DepositFiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12750 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Психология общения. Как вести себя с подчиненными
Название: Психология общения. Как вести себя с подчиненными Автор: Вера Надеждина Издательство: Харвест Формат: PDF Размер: 76,25 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 Мы открываем соб . . .
-
Naval Systems. Export Catalogue
Книга: Naval Systems. Export Catalogue Автор: Rosoboronexport Страниц: 118 Формат: PDF Размер: 2.43МБ Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2003 The present catalogue is intended to give a . . .
-
Управление компанией (Аудио )
Название: Управление компанией (Аудиокнига) Автор: Коллектив Издательство: Высшая Школа Экономики Формат: MP3 Размер: 46.3 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 В данном издании вы най . . .
-
Первые линкоры Красного флота
Книга: Первые линкоры Красного флота Автор: Васильев А. Страниц: 144 Формат: DJVU Размер: 18,7 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Линейные корабли типа "Севастопоь" по праву считают . . .
-
Жалоба как подарок. Обратная связь с клиентом
Название: Жалоба как подарок. Обратная связь с клиентом Автор: Барлоу Дж., Мёллер К. Издательство: Олимп-Бизнес Страниц: 288 Формат: PDF Размер: 12,64 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: . . .
-
Магическая лестница к успеху
Название: Магическая лестница к успеху Автор: Хилл Наполеон Издательство: Попурри, Минск Страниц: 160 Формат: PDF Размер: 12,9 Мб +3% Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2006 ISBN: 985-483 . . .
-
10 секретов достижения богатства (Аудио )
Название: 10 секретов достижения богатства (Аудиокнига) Автор: Адам Дж. Джексон Издательство: София Формат: MP3 Размер: 13.39 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 Почему одни люди бог . . .
-
Миллионер за минуту
Название: Миллионер за минуту Автор: Марк Виктор Хансен, Роберт Г. Аллен Издательство: Попурри Формат: PDF Размер: 7 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 Эта дивная книжка просто бере . . .
-
Учет и анализ банкротств
Книга: Учет и анализ банкротств: учебное пособие Автор: Федорова Г. В. Страниц: 248 Формат: DJVU Размер: 6,08 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Учебное пособие призвано помочь преп . . .
-
Предпринимательский миф
Название: Предпринимательский миф Автор: Майкл Гербер Издательство: Harper Business Страниц: 79 Формат: DOC Размер: 1,30 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2009 «Предпринимательски . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Be a Better Runner: Real World, Scientifically-proven Training Techniques that Will Dramatically Improve Your Speed, Endurance, and Injury. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.