Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Баня и массаж pdf 12,6Мб

Книга Баня и массаж pdf 12,6Мб

Название: Баня и массаж
Автор: А.А. Бирюков
Год: 1989
Страниц: 255
Изд-во: Полымя
Формат: PDF
Размер: 12,6 МБ
В книге рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий воздействие пара, массажа, водных процедур. Описываются приемы и методы самомассажа не только в общем плане, но и применительно к людям разных профессий, а также страдающими некоторыми заболеваниями.
Рассматривается воздействие бани на организм, в частности, кожу, сердечно-сосудистую систему, нервную систему, органы дыхания, мышцы, обмен веществ, связочно-суставный аппарат, приспособляемость к погодным условиям. Приводятся сведения, которые необходимо знать отправляясь в баню.
Скачать
LetItBit|DepositFiles|TurboBit Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader пожаловаться на нарушение авторских прав Автор публикации: читатель 3-02-2010, 19:59 Комментарии (1) Ссылки на книгу Баня и массаж Ссылка на книгу в формате HTML для встраивания в html-код страницы. Ссылка на книгу в формате bbcode для вставки на форумах. Ссылка на книгу. Книги или журналы похожие на просмативаемую Бирюков А.А. - Баня и массажИнформация о книге: Автор: Бирюков А.А Название: Баня и массаж Серия: За здоровьем и долголетием Издательство: Полымя, Минск Год издания: 1989 Страниц: 255 Формат: pdf (в архиве rar) Размер архива: 12,58 Мб Качество: хорошее В книге рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа наЧудо бани и массажНазвание: Чудо бани и массаж Автор: Калюжный В. В. Страниц: 416 Формат: pdf Размер: 5.2 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2005 В данном издании вы познакомитесь с банными ритуалами европейцев, японцев, узнаете об особенностях восточных бань. Много внимания автор уделил русскойТехника массажаАвтор: Тюрин А. М., Васичкин В. И. Название: Техника массажа Издательство: Год: Формат: DOC Размер: 1.47 Mb Пособие является практическим руководством по технике массажа. В книге собраны методики самых распространенных видов массажа: классического, рефлекторно-сегментарного, точечного, линейного,Русская баня. Универсальная энциклопедияНазвание: Русская баня. Универсальная энциклопедия Автор: Донских В. Издательство: Махаон Год: 2005 Страниц: 343 ISBN: 5-18-000415-2 Формат: DjVu Размер: 125 Mб Язык: русский От издателя В книге даны практические рекомендации по строительству бань и саун, варианты размещения их наЗолотые приемы массажа.Название:Золотые приемы массажа. Автор:Составитель: Н. Оремус. Год:2002 Страниц:64 Формат:PDF Размер: 2,01 МВ Массаж благотворно влияет на организм человека. Он помогает восстановить силы, укрепить физическое и психи- ческое здоровье. В книге даны сведения о массаже и описаны основные приемы егоБаня. Лечебный эффект: мифы и реальностьНазвание: Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность Автор: Неумывакин И.П. Издательство: Диля ISBN: 978-5-88503-313-8 Год издания: 2010 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 51.7 Мб Описание: В книге описаны различные виды бань и воздействие атмосферы бани на разные системы организмаСауна. Гигиеническая баня для дачника и садоводаНазвание: Сауна. Гигиеническая баня для дачника и садовода Автор: Ю.Хошев Издательство: АСТ, Астрель Год: 2004 Страниц: 400 ISBN: 5-17-025695-7, 5-271-09365-4 Формат: DJVU Размер: 3.7 Mб Язык: русский От издателя В этой книге рассказывается о том, как грамотно и без особых финансовыхМассаж при гипертонии и гипотонииАвтор: Светлана Устелимова Название: Массаж при гипертонии и гипотонии Издательство: Вече ISBN: 5-94538-356-2 Год: 2004 Страниц: 208 Размер: 1 мб Формат: pdf Качество: хорошее Книга может служить руководством для самостоятельного освоения приемов классического и других видов массажа, в том числе иЯпонский массаж лицаНазвание:Японский массаж лица Автор:Юкуко Танака Издательство:Неизвестно Год:2006 Формат:mp4 Размер:113 Mb Язык:Русский Данный материал является приложением к книге "Массаж лица" (Yukuko Tanaka’s Face Massage) . Автором лимфодренажного массажа лица Zogan является популярный в Японии стилист иБирюков А.А. - Учись делать массажВ брошюре кандидата педагогических наук А.А. Бирюкова содержатся интересные сведения из истории массажа, рассказывается о положительном влиянии его на различные органы и системы человека, приведена техника выполнения основных приемов массажа. Освоение этих приемов поможет вам научиться самомассажу; Magellan
13 ноября 2010 18:55 Скачать:
www.unibytes.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12766 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Зарождение общества будущего.

    Зарождение общества будущего.

    Название: Зарождение общества будущего Автор: Михаэль Лайтман Издательство: Древо жизни Год издания: 2004 Страниц: 233 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 2,31 МбОписание: Известно, что Каббала являет . . .

  • Книга Бондарное дело.

    Бондарное дело.

    Название: Бондарное дело Автор: Коллектив Серия или выпуск: В помощь фермеру Издательство: Проф-пресс Год издания: 2001 Страниц: 192 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 6,52 Мб Описа . . .

  • Книга Карманный справочник инженера электронной техники.

    Карманный справочник инженера электронной техники.

    Название: Карманный справочник инженера электронной техники Автор: Бриндли К., Карр Дж. Год издания: 2002 Страниц: 480 Язык: Русский Формат: djvu Качество: среднее Размер: 4,26 МбОписание: В справочн . . .

  • Книга 30 лунных дней. Все о каждом дне.

    30 лунных дней. Все о каждом дне.

    Название: 30 лунных дней. Все о каждом дне Автор: П.И. Панкратов Год издания: 2006 Страниц: 64 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 1,55 МбОписание: Одним словом, человек попадает - «в струю». Лунный ка . . .

  • Книга Мужик с топором.

    Мужик с топором.

    Название: Мужик с топором Автор: Андрей Кочергин Серия или выпуск: «Библиотека Мужского клуба» Издательство: СПб.: «Крылов» ISBN: 5-9717-0427-3 Год издания: 2007 Страниц: 320 Язык: Русский Формат: d . . .

  • Книга Алексей Толстой. Князь Серебряный

    Алексей Толстой. Князь Серебряный

    Действие повести писателя Алексея Константиновича Толстого "Князь Серебряный" происходит в годы правления царя Иоанна Васильевича IV Грозного. Боярские заговоры и разгул опричнины, набеги крымских тат . . .

  • Книга Полиграфический орнамент-2.

    Полиграфический орнамент-2.

    Название: Полиграфический орнамент-2 Автор: Валиахметов М.Ф. Серия или выпуск: Полиграфический орнамент Издательство: "Глаголь" Год издания: 1991 Страниц: 20 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отл . . .

  • Книга Полиграфический орнамент-1.

    Полиграфический орнамент-1.

    Название: Полиграфический орнамент-1 Автор: Валиахметов М.Ф. Серия или выпуск: Полиграфический орнамент Издательство: "Глаголь" Год издания: 1991 Страниц: 20 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отл . . .

  • Книга Тайна (The Secret).

    Тайна (The Secret).

    Название: Тайна (The Secret) Автор: Ронда Берн Серия или выпуск: Сенсация Издательство: Эксмо ISBN: 978-5-699-24851-3 Год издания: 2008 Страниц: 216 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Опи . . .

  • Книга Посуда в картинках.

    Посуда в картинках.

    Название: Посуда в картинках Автор: Коллектив Издательство: Гном Год издания: 2007 Страниц: 16 Язык: Русский Формат: jpg Качество: хорошее Размер: 13.5 Мб Описание: Демонстрационный материал для исп . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Баня и массаж pdf 12,6Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.