Баня и массаж
Название: Баня и массаж
Автор: А.А. Бирюков
Год: 1989
Страниц: 255
Изд-во: Полымя
Формат: PDF
Размер: 12,6 МБ
В книге рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий воздействие пара, массажа, водных процедур. Описываются приемы и методы самомассажа не только в общем плане, но и применительно к людям разных профессий, а также страдающими некоторыми заболеваниями.
Рассматривается воздействие бани на организм, в частности, кожу, сердечно-сосудистую систему, нервную систему, органы дыхания, мышцы, обмен веществ, связочно-суставный аппарат, приспособляемость к погодным условиям. Приводятся сведения, которые необходимо знать отправляясь в баню.
Скачать
LetItBit|DepositFiles|TurboBit
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12758 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Повесть о любви и тьме
Повесть о любви и тьмеАмос ОзАвтобиографический роман всемирно известного израильского писателя Амоса Оза, автора уже знакомых российскому читателю бестселлеров "Познать женщину" и "Мой Михаэль".#bty_ . . .
-
Белый олеандр
Белый олеандрДжанет ФитчРоман американской писательницы Джанет Фитч "Белый олеандр", сразу ставший бестселлером на ее родине, был положен в основу сценария одноименного фильма.Это книга о всепоглощающ . . .
-
Рожденный дважды
Рожденный дваждыМаргарет МадзантиниРоман Маргарет Мадзантини «Рожденный дважды» получил в 2009 году премию «Кампьелло». Это романтическая история, наложенная на жестко прописанный триллер. Героине пов . . .
-
Однажды на берегу океана
Однажды на берегу океанаКрис КливМуж и жена из благополучной Англии отправляются на берег океана, чтобы разобраться в своих отношениях. Они оказываются в Нигерии и становятся участниками жестокой драм . . .
-
Однажды в Америке
Однажды в АмерикеГарри ГрейЛегендарный режиссер Серджио Леоне снял свой ошеломивший Америку и Европу фильм с Робертом Де Ниро в главной роли именно по этой книге. Благодаря таланту писателя и режиссер . . .
-
Любовница французского лейтенанта
Любовница французского лейтенантаДжон ФаулзНа первый взгляд "Любовница французского лейтенанта" - это пикантная история страсти, разыгранная в гениально воссозданных декорациях викторианской Англии. Г . . .
-
Немой пианист
Немой пианистПаола КаприолоВ психиатрическую клинику приморского городка попадает юноша: он не говорит, не пишет, и никак не удается выяснить, кто он и откуда. Врачи дают ему листок бумаги, и юноша ри . . .
-
История Люси Голт
История Люси ГолтУильям ТреворСупружеская чета Голтов вынуждена покинуть свой дом в Ирландии и отправиться в долгое изгнание. Но на родной земле остается их девятилетняя дочь, которую по трагическому . . .
-
Милан Кундера — один из наиболее интересных и читаемых прозаиков рубежа XX—XXI вв. «Бессмертие», его самый продуманный и одновр
Милан Кундера — один из наиболее интересных и читаемых прозаиков рубежа XX—XXI вв. «Бессмертие», его самый продуманный и одновременно самый загадочный роман, стал бестселлером интеллектуальной прозы. . . .
-
АЛЬБЕРТ ЭЙНШТЕЙН КАК ИЗМЕНИТЬ МИР К ЛУЧШЕМУ
АЛЬБЕРТ ЭЙНШТЕЙН "КАК ИЗМЕНИТЬ МИР К ЛУЧШЕМУ"Альберт Эйнштейн – самый известный ученый XX века, физик-теоретик, создатель теории относительности, лауреат Нобелевской премии по физике – был еще и крупн . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Баня и массаж. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.