Бани и сауны
Автор: Т.Н. Дорошенко
Название: Бани и сауны
Издательство: Фолио
Год: 2010
Серия: Мир увлечений
ISBN: 978-966-03-5021-2
Формат: pdf
Страниц: 352
Качество: хорошее
Размер: 67,4 мб
Что лучше бани снимет чувство усталости, подарит душевное равновесие? Хотите знать, что нужно для того, чтобы в парилке был классный пар? Как строить баню или сауну - из сруба, кирпичную, панельную, дома или на даче? Какие выбрать строительные и отделочные материалы? Как правильно париться, для чего нужны веники, как в бане или сауне укрепить здоровье? Об этом и многом другом вы сможете узнать из этой книги.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Показать / Скрыть текст• Глава 01. Бани народов мира
• Глава 02. Современные виды бань и саун
• Глава 03. Строительные материалы
• Глава 04. Виды строительных работ
• Глава 05. Строит русскую баню и финскую сауну
• Глава 06. Банные процедуры
• Глава 07. Напитки в бане и сауне
• Глава 08. Воздействие бани на организм
• Глава 09. Баня-целительница
• Глава 10. Ароматерапия в бане и сауне
• Глава 11. Мёдолечение
• Глава 12. Глинолечение
• Глава 13. Грязелечение (пелоидотерапия)
• Глава 14. Банная косметика
• Глава 15. Полезные процедуры - самомассаж и гимнастика
• Глава 16. Варианты планировки
Скачать
depositfiles
uploaded
turbobit
borncash
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12836 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Самодельный микроскоп из веб камеры (2011) DVDRip
Инструкция по изготовлению в домашних условиях простого, но мощного микроскопа из веб-камеры.Самодельный микроскоп сделать нетрудно, для этого нужно чуть-чуть терпения и некоторые материалы которые ес . . .
-
Обучающее видео игры на гитаре для начинающих
Самоучитель игры на гитаре для начинающих (Обучающее видео): Ну кто же не хотел научиться играть на гитаре? Это обучающее видео подробно пояснит начальные этапы игры на гитаре. Все доступно и очень по . . .
-
Организация доходной партнерской программы (Видеокурс)
Этот курс посвящен техническим тонкостям организации прибыльной парнерской программы. Автор расскажет об особенностях органицации парнерской программы, а также о том, как правильно строить отношения с . . .
-
MySQL 5. Проектирование и создание баз данных для WEB (видеокурс)
Данный курс предназначен для веб-разработчиков и веб-мастеров, которые планируют использовать сервер MySQL в своей практике. В настоящее время сервер баз данных MySQL получил самое широкое распростран . . .
-
Практическая обрезка виноградного куста (2011) DVDRip
Обрезка позволяет регулировать рост и плодоношение виноградных растений в пределах принятой формировки. С первых лет вегетации кустам необходимо придать определенную форму, соответствующую природным у . . .
-
Гимнастика от Ляйсан Утяшевой (2011) DVDRip
Великолепный обучающий урок, который называется "Гимнастика от Ляйсан Утяшевой" - это очень хорошая возможность узнать, как занимается профессиональная спортсменка. Ляйсан является заслуженным мастеро . . .
-
Обучающее видео игры боем на гитаре
Самоучитель игры боем на гитаре (Обучающее видео): Эта школа способна научить вас играть многие известные песни разных групп, например "ДДТ", "Чиж", "Кино" и т. д. Играть эта школа учит аккордами, на . . .
-
Видео уроки НЛП Гипноза (2009) DVDRip
Многие мечтают oвладеть гипнозом,впрочем вдалеке нe все могут себе это дозвoлить. Куча yчебников и трудныe психологичeские теpмины отбивают желание дажe у самыx упорных людей. Нo в даннoм видео-уроке . . .
-
Готовим хачапури (2011) DVDRip
Хачапури — одно из основных грузинских хлебобулочных изделий. Разновидностей хачапури множество: закрытые, круглые или "лодочкой" и др. Строго говоря—это лепешка с сыром. Для классического грузинског . . .
-
Елена Блаватская
Автор: Сенкевич А. Год издания: 1999 Формат: pdf Издат.: ACT Страниц: 210 Размер: 3 Мб ISBN: 5-7390-0839-5, 5-237-01592-1 Язык: Русский Е . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бани и сауны. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.