Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Азбука красоты и здоровья. Культура тела

Книга Азбука красоты и здоровья. Культура тела

Название: Азбука красоты и здоровья. Культура тела
Автор: Потапова А.
Издательство: Типо-Лит. Т-ва "Грамотность" (СПб)
Год: 1912
Страниц: 192
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 48,86 Мб
Качество: Отличное
Описание:
Появленіе этой книги слѣдуетъ привѣтствовать, потому—что она указываетъ пути къ возстановленію и укрѣпленію здоровья женщины и, вмѣстѣ съ тѣмъ, къ достиженію красоты тѣлесныхъ формъ, такъ какъ красота и здоровье нераздѣльны. Совершенно справедливо авторъ настаиваетъ на чрезвычайной важности тѣлесныхъ упражненій, которымъ теперь и на западѣ, и по ту сторону океана, въ Америкѣ, придается громадное значеніе въ дѣлѣ охраны здоровья и красоты.
Мы, русскія женщины, очень неподвижны и до сихъ поръ не желаемъ понять, что безъ энергичныхъ и регулярныхъ тѣлесныхъ упражненій не можетъ быть полнаго здоровья, не можетъ быть нормальнаго состава крови, не можетъ быть правильнаго пищеваренія, а, вмѣстѣ съ тѣмъ, не можетъ быть и здороваго цвѣта кожи, красивыхъ, правильныхъ формъ тѣла и граціи движеній. Важно также, что авторъ настойчиво указываетъ на необходимость глубокаго дыханія при гимнастическихъ упражненіяхъ. Громадное большинство женщинъ, какъ я убѣдилась изъ своей 27-ми лѣтней практики, не умѣетъ, какъ слѣдуетъ, дышать, какъ это ни кажется страннымъ съ перваго взгляда, тогда какъ правильное и глубокое дыханіе является важнѣйшимъ жизненнымъ актомъ, безъ котораго не можетъ быть полнаго здоровья.
Много въ этой книгѣ и другихъ полезныхъ совѣтовъ, потому я отъ души привѣтствую ея появленіе въ свѣтъ и желаю ей обширнаго распространенія.
/Женщина-врачъ М. Волкова/

Содержание: Лицо. — Глаза. — Зубы. — Нос, рот, губы, уши и подбородок. — Волосы. — Способ пополнеть. — Способ похудеть.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 13180 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Юридичні терміни. Тлумачний словник

    Юридичні терміни. Тлумачний словник

    Название: Юридичні терміни. Тлумачний словникАвтор: В.Г. Гончаренко (керівник), П.П. Андрушко, Т.П. Базова,ІSBN: 966-06-0321-5.Издательство: РедакціяЯзык: РусскийФормат: wordКачество: хорошееРазмер: 1 . . .

  • Книга Задачи и тесты по финансовой математике

    Задачи и тесты по финансовой математике

    Название: Задачи и тесты по финансовой математикеАвтор: Капитоненко В.В.Издательство: М.: Финансы и статистикаISBN: 978-5-279-03182-5Год издания: 2007Страниц: 256Язык: РусскийФормат: djvuКачество: хор . . .

  • Книга Основы логистики

    Основы логистики

    Название: Основы логистикиАвтор: Л.Б.Миротин, В.И.СергеевИздательство: Инфра-МISBN: 5-16-000003-8Год издания: 2000Страниц: 200Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 5.5 МбОписание: Настоящее учебное пособи . . .

  • Книга Гражданское право. Том II

    Гражданское право. Том II

    Название: Гражданское право. Том IIАвтор: Е.А.СухановИздательство: Волтерс КлуверISBN: 5-466-00007-8Год издания: 2004Страниц: 584Язык: РусскийФормат: DOCКачество: хорошееРазмер: 6 МбОписание:Во втор . . .

  • Книга Гражданское право. Том I

    Гражданское право. Том I

    Название: Гражданское право. Том IАвтор: Е.А.СухановИздательство: Волтерс КлуверISBN: 5-466-00007-8Год издания: 2004Страниц: 380Язык: РусскийФормат: DOCКачество: хорошееРазмер: 4,14 МбОписание:Учебн . . .

  • Книга Лекции по экономике (Аудио)

    Лекции по экономике (Аудио)

    Название: Лекции по экономике (Аудио)Автор: ООО Бизнессофт, Мебиус АртсИздательство: ИДДКГод издания: 2006Страниц: 5 часовЯзык: РусскийФормат: mp3Качество: отличноеРазмер: 65,7 МбОписание:Курс Эконо . . .

  • Книга Большая энциклопедия космоса

    Большая энциклопедия космоса

    Название: Большая энциклопедия космоса Автор: Коллектив авторов Издательство: MasterSoft Язык: Русский Формат: iso Размер: 123 Мб Описание: Диск предназначем как тем, кто заинтересовался астрономией . . .

  • Книга Интенсивный курс русского языка

    Интенсивный курс русского языка

    Название: Интенсивный курс русского языка Автор: О.С.Иссерс, Н.А.Кузьмина Издательство: Центр тестирования Год издания: 2002 Страниц: 164 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 5,06 Мб . . .

  • Книга Технология производства синтетических моющих средств

    Технология производства синтетических моющих средств

    Название: Технология производства синтетических моющих средств Автор: Ковалев В.М. Язык: Русский Формат: djvu Размер: 3,36 Мб Описание: Приведены основные сведения о свойствах и назначении компоненто . . .

  • Книга Каббала или квантовая физика

    Каббала или квантовая физика

    Название: Каббала или квантовая физика Автор: М.Лайтман Издательство: АСТ Год издания: 2008 Страниц: 256 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 5.1 Мб Описание: Необычная научная конференция свела профес . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Азбука красоты и здоровья. Культура тела. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.