Атлетизм - дома (занятия с гантелями). Вып. 1
Нетрудно представить себе обстановку в зале, где занимаются атлетизмом: штанги и гири, станки и тренажеры, грохот снарядов, пыль и запах пота… Конечно, все это не оттолкнет того, кто твердо решил обзавестись литыми мускулами и атлетической фигурой. Однако попасть в такой зал удается не каждому. Что делать?
Автор брошюры советует: занимайтесь дома. В этом издании предложена система тренировок по методике, не требующей применения тяжелых спортивных снарядов. Последовательное и регулярное выполнение программы приведет к желанному результату.
Издательство: Советский спорт
Автор: Юровский С.Ю.
Год: 1989
Страниц: 48
Язык: русский
Качество: отличное
Формат: PDF (RAR+5%)
Размер: 2.52 Мб
Скачать | Download
Rapidshare
Depositfiles
Turbobit Как бесплатно скачивать книги с сервера rapidshare.com?
Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12756 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Электронные системы управления иностранных автомобилей
Название: Электронные системы управления иностранных автомобилейАвтор: Данов Б.А.Издательство: Горячая Линия - ТелекомГод: 2002Страниц: 224ISBN: 5-93517-085-XФормат: PDFРазмер: 14.3 MбЯзык: русский В . . .
-
Мультимедийное руководство - Ремонтируем Ваз-2106, 21061
Автор: Группа авторовНазвание: Мультимедийное руководство - Ремонтируем Ваз-2106, 21061Издательство: За рулёмГод: 2005Формат: RarРазмер: 114 МбУстановка: Не требуетсяОсобенности оболочки:- Материал че . . .
-
Сверхзвуковые самолеты
Название: Сверхзвуковые самолетыАвтор: Э. ЦихошИздательство: МирГод издания: 1983Страниц: 424Формат: PDF в rar Язык: русский (перевод с польского) Размер: 109 МбВ книге польского авиационного специ . . .
-
Динамика ракет. Учебник для вузов.
Название: Динамика ракет. Учебник для вузов. 2-е изд., исправл. и доп.Автор: Колесников К. С.Издательство: Машиностроение Год издания: 2003Страниц: 520ISBN: 5-217-03149-2Формат: DJVUРазмер: 3 МБКачес . . .
-
Мотоцикл ИЖ-49. Инструкция по уходу и эксплуатации
Название: Мотоцикл ИЖ-49. Инструкция по уходу и эксплуатацииАвтор: Базик В. Е., Забелин В. А., Исаев М. П., Матвеев В. В., Питомец А. А., Церлинг Ю. Н., Щукин М. П.Издательство: -Год: 1957Страниц: 173 . . .
-
North American Sabre Jet F-86D/K/L Part One: Design / Structure / Testing (Air Force Legends Number 202)
Название: North American Sabre Jet F-86D/K/L Part One: Design / Structure / Testing (Air Force Legends Number 202)Автор: Ray WagnerИздательство: Ginter BooksISBN: 094261299XГод: 1999Страниц: 100Формат . . .
-
Большой англо-русский политехнический словарь в 2х томах. Том 1
Название: Большой англо-русский политехнический словарь. Около 200 000 терминов, в 2х томах. Том 1. Автор: С. М. Баринов, А. Б. Борковский, В. А. Владимиров и др.Издательство: Русский языкГод издания . . .
-
The British Aerospace Sea Harrier. 'Falklands Fighter': A Comprehensive Guide for the Modeller (SAM Modellers Datafile 11)
Название: The British Aerospace Sea Harrier. 'Falklands Fighter': A Comprehensive Guide for the Modeller (SAM Modellers Datafile 11)Автор: Andy EvansИздательство: SAM PublicationsISBN: 0955185823Год: . . .
-
C-119 Boxcar (Photographic reference manual)
Название: C-119 Boxcar (Photographic reference manual)Автор: Italeri teamИздательство: ItaleriГод: 2006Страниц: 48Формат: PDF в RARРазмер: 4.04МБЯзык: английскийDeveloped by Fairchild from the previou . . .
-
The Messerschmitt Bf 109. Part 1: Prototype to 'E' Variants. A Comprehensive Guide for the Modeller (SAM Modellers Datafile 9)
Название: The Messerschmitt Bf 109. Part 1: Prototype to 'E' Variants. A Comprehensive Guide for the Modeller (SAM Modellers Datafile 9)Автор: Lynn RitgerИздательство: SAM PublicationsISBN: 0955185807 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Атлетизм - дома (занятия с гантелями). Вып. 1. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.