Атлетическая гимнастика без снарядов
Название: Атлетическая гимнастика без снарядов
Автор: Фохтин В.Г.
Издательство: ФиС
Страниц: 41
Формат: PDF
Размер: 3,79 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1991
Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются.
Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отя- гощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12767 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Чудесные мгновения. Ручная вышивка №11, 2010
Издательство: Астрея Год издания: 2010 Страниц: 15 Язык: русский Формат: JPG Размер: 12,1 Мб В журнале по вышивке крестом представлены цветные иллюстрации и схемы работ: миниатюры для кухни, . . .
-
Diana MODEN №1, 2010
Коллектив Год издания: 2010 Страниц: 96 Язык: русский Формат: JPG Размер: 94 Мб Журнал по вязанию depositfiles.com getzilla.net . . .
-
Boutiouf №1, 2009
Коллектив Издательство: Boutique Год издания: 2009 Страниц: 168 Язык: другой Формат: PDF Размер: 80,88 Мб В этом номере итальянского журнала вы найдете: костюмы, брюки, юбки, блузки, платья . . .
-
Вязание. Мода для всех №6, 1986
Коллектив Год издания: 1986 Страниц: 34 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 3.62 Мб В комплекте открыток представлены трикотажные модели ручной вязки, а так же модели выполненные на вязальной . . .
-
Понималка. Жесты животных (Видео)
Ванг Ксин Фенг Издательство: Росия Год издания: 2009 Страниц: много Язык: русский Формат: ISO, NRG, MDF Размер: 712 mb Детский язык жестов поможет любящим родителям понимать ребенка с первы . . .
-
100 великих тайн Второй мировой (аудиокнига)
Николай Непомнящий Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2010 Страниц: 1 Язык: русский Формат: MP3, WMA Размер: 1,08 Гб letitbit.net turbobit.net . . .
-
Canadian Living (eat right), 2010 / CA
Коллектив Год издания: 2010 Страниц: 125 Язык: английский Формат: PDF Размер: 17.6 Мб Canadian Living - журнал о питании в Канаде depositfiles.com hotfile.com . . .
-
Diabetic Living (fall), 2010 / UK
Коллектив Год издания: 2010 Страниц: 124 Язык: английский Формат: PDF Размер: 29.7 Мб Diabetic Living - журнал с рецептами и подсказками о том, как еда может действовать на ваше здоровье и н . . .
-
Bead Trends January 2009
коллектив Год издания: 2009 Страниц: 134 Язык: английский Формат: PDF Размер: 18.5 MB Журнал по бисероплетению и созданию бижутерии depositfiles.com megaupload.com . . .
-
Повседневная жизнь Калифорнии во времена "золотой лихорадки"
Лилиан Крете Издательство: Молодая гвардия Год издания: 2004 Страниц: 278 ISBN: 5-235-02640-3 Язык: русский Формат: PDF Размер: 22.6 Mб В 1848 году многих американцев охватило стремление п . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Атлетическая гимнастика без снарядов. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.