Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство
Книга представляет собой поэтапное иллюстрированное руководство, которое проведет вас через циклы сбалансированных упражнений и способов дыхания этой динамичной формы йоги. Тщательно разработанный курс начинается простыми циклами для новичков, освоив которые, вы создадите основание для перехода на следующий уровень.
Аштанга-йога улучшит вашу гибкость, физическую и ментальную силу, повысит концентрацию, окажет оздоровительное воздействие на мышечно-скелетную систему, что приведет к очищению тела и успокоению сознания. Она идеальна для любого, кто получает удовольствие от фитнеса и спортивной активности.
Название: Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство
Автор: Джон Скотт
Издательство: ФАИР
Год: 2007
Страниц: 147
Формат: программа для djvu
Размер: 10,46 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Cкачать Аштанга-Йога Полное пошаговое руководствоСкачать Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство
turbobit.net
vip-file.com
i-filez.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12834 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
«Справочник пчеловода» (1969), М.Ф. Шеметков. В книге подробно представлена информация об анатомии пчел, их болезнях, организац
«Справочник пчеловода» (1969), М.Ф. Шеметков. В книге подробно представлена информация об анатомии пчел, их болезнях, организации пасеки и продуктах пчеловодства. #насекомые . . .
-
Энциклопедия аэрографии
Энциклопедия аэрографииГод выпуска: 2000Автор: Michael E. LeekЖанр: пособиеИздательство: BBCСерия: 23222-009ISBN: 113472Формат: PDFКачество: Отсканированные страницыКоличество страниц: 91Описание: Кни . . .
-
Русский язык
Русский языкРепетитор по русскому языку#русский@look_read . . .
-
Вернон Господи Литтл
Вернон Господи ЛиттлДи Би Си ПьерВернон Г. Литтл, тинейджер из провинциального техасского городка, становится случайным свидетелем массового убийства собственных одноклассников. Полиция сразу берет ег . . .
-
Людмила Белецкая - Прессованная флористика. Картины из цветов и листьев
Прессованная флористика. Картины из цветов и листьевГод выпуска: 2006Автор: Людмила БелецкаяИздательство: ЭксмоISBN: 5-699-15301-2Формат: DjVuКоличество страниц: 64Описание: Книга, написанная известны . . .
-
Обработка дерева на станках
В настоящей книге изложены основы механической обработки древесины на станках, рассказано о конструктивных особенностях наиболее распространенных видов станков, их возможностях.Ознакомление с содержан . . .
-
Русский язык
Русский языкПодписывайтесь на группу ЕГЭ 2014.#русский@look_read . . .
-
Цитадель
ЦитадельАнтуан де Сент-Экзюпери"Цитадель" - величайшее творение Антуана де Сент-Экзюпери, вершина его художественной философии. Эта мощная, несокрушимая временем литературная крепость возводилась писа . . .
-
Справочник индивидуального застройщика
Приводится информация о том, как приобрести жилье в кредит, даются сведения обо всех этапах строительства жилого дома, а также предлагаются к рассмотрению проекты индивидуальных домов.DjVu 7 mbСКАЧАТЬ . . .
-
В. С. Самойлов.Строительство деревянного дома
Хороший дом - это добротное строение, служащее защитой от непогоды и зимней стужи, это уютное гнездышко, проживание в котором приносит радость, это, наконец, продуманное в архитектурном плане сооружен . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.