Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам, Алексей Фалеев

Книга Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам, Алексей Фалеев




Автор: Алексей Валентинович Фалеев
Название: Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам
Издательство: Ростов н/Д, Феникс
ISBN: 5-222-08682-8
Год: 2006
Формат: PDF, FB2
Размер: 5.83 Mb (+3%)

Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффекта.

Автор этой книги, мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер и кандидат наук, описывает базовую методику, которая гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет навсегда избежать застоев.

Автор убежден, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение анаболических стероидов.

Если вы хотите прогрессировать и не использовать при этом стероиды, то эта книга для вас.
Если Вы хотите скачать Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам, Алексей Фалеев воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены ниже
Скачать с SharingMatrix

Скачать с Depositfiles

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12798 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Повседневная жизнь вермахта и РККА накануне войны

    Повседневная жизнь вермахта и РККА накануне войны

    Автор: Юрий Веремеев Название: Повседневная жизнь вермахта и РККА накануне войны Издательство: Эксмо, Алгоритм Год: 2011 Страниц: 292 ISBN: 978-5-699-46005-2 Формат: djvu Размер: 17.4 Мб Язык: русский . . .

  • Книга The Second War of Italian Unification 1859-61 (Essential Histories 74)

    The Second War of Italian Unification 1859-61 (Essential Histories 74)

    Название: The Second War of Italian Unification 1859-61 (Essential Histories 74) Издательство: Osprey Publishing Автор: Frederick Schneid ISBN: 978 1849087872 Год: 2012 Страниц: 96 Формат: pdf Размер: . . .

  • Книга Gloster Meteor F.IV [Aircraft Profile 078]

    Gloster Meteor F.IV [Aircraft Profile 078]

    Название: Gloster Meteor F.IV Автор: J.J.Partridge Серия: Aircraft Profile 078 Издательство: Profile Publications Ltd Страниц: 12 Формат: PDF в rar Язык: английский Размер: 4.51 Мб Для сайта: Банк . . .

  • Книга Sopwith Triplane [Aircraft Profile 073]

    Sopwith Triplane [Aircraft Profile 073]

    Название: Sopwith Triplane Автор: J.M.Bruce Серия: Aircraft Profile 073 Издательство: Profile Publications Ltd Страниц: 12 Формат: PDF в rar Язык: английский Размер: 4.29 Мб Для сайта: Банк Книг С . . .

  • Книга The Vickers Viscount 700 [Aircraft Profile 072]

    The Vickers Viscount 700 [Aircraft Profile 072]

    Название: The Vickers Viscount 700 Автор: Kennetn Munson Серия: Aircraft Profile 072 Издательство: Profile Publications Ltd Страниц: 12 Формат: PDF в rar Язык: английский Размер: 14.97 Мб Для сайт . . .

  • Книга Korean War Almanac

    Korean War Almanac

    Издательство: Facts on File Серия: Almanacs of American Wars Автор(ы): Paul M. Edwards Язык: English Год издания: 2006 Количество страниц: 609 ISBN: 0-8160-6037-1 Формат: pdf (e-book) Размер: 8,34 mb . . .

  • Книга Nieuport N.28C-I [Aircraft Profile 079]

    Nieuport N.28C-I [Aircraft Profile 079]

    Название: Nieuport N.28C-I Автор: Peter M.Bowers Серия: Aircraft Profile 079 Издательство: Profile Publications Ltd Страниц: 12 Формат: PDF в rar Язык: английский Размер: 4.43 Мб Для сайта: Банк Кн . . .

  • Книга Polish Air Force 1939-1945 [Armor Specials 6064]

    Polish Air Force 1939-1945 [Armor Specials 6064]

    Автор: Dr. Jan Koniarek: Название: Polish Air Force 1939-1945 [Armor Specials 6064]: Серия: Armor in Action Series 6064: Издательство: Squadron/Signal publications: Страниц: 64: Язык: Английский: . . .

  • Книга Kriegsschiffe unter Segel und Dampf

    Kriegsschiffe unter Segel und Dampf

    Название: Kriegsschiffe unter Segel und Dampf Автор: Ulrich Israel & Jurgen Gebauer Издательство: Militar Verlag d. Dt. Demokrat. Republik Год: 1989 ISBN: 3-327-00490-0 Формат: jpg Размер: 97.4 MB Язы . . .

  • Книга Фенимор Купер в 30 книгах

    Фенимор Купер в 30 книгах

    Название: Фенимор Купер в 30 книгах Год выпуска: 1958-2012 Издательство: разные Серия: Великие пророки Автор: Фенимор Купер Язык: Русский Страниц: Много Качество: Хорошее Формат: FB2 Размер: 46,20 Mb . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам, Алексей Фалеев. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.