Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Anti Age. Омолаживающая гимнастика

Книга Anti Age. Омолаживающая гимнастика


Эта программа рекомендована людям, имеющим противопоказания к высокоинтенсивному тренингу. Явный омолаживающий эффект наблюдается у людей среднего (после 35 лет) и старшего возраста.
В этом занятии сочетаются упражнения на равновесие, координацию движений, медитация.
Омолаживающий (антивозрастной) эффект этого занятия имеет 2 аспекта:
физические упражнения - включают адаптированную силовую работу для укрепления костно-мышечного аппарата, улучшения баланса и гибкости, специальные дыхательные упражнения, улучшающие обмен веществ, выводящие токсины из организма;
психологический фактор - занятие подходит для всех уровней подготовленности, не требует больших физических и моральных усилий, позволяет сконцентрировать внимание на своих ощущениях.
Автор: коллектив
Название: Anti Age. Омолаживающая гимнастика
Год: 2006
Издательство: планета фитнеса
Страна: Россия
Продолжительность: 0:54
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер: 732 Мб
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: 592x448 (1.32:1), 25 fps, XviD build 47 ~764 kbps avg, 0.12 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~114.43 kbps avg
Если Вы хотите скачать Anti Age. Омолаживающая гимнастика воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены ниже Скачать - Anti Age. Омолаживающая гимнастика
depositfiles.com
letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12753 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Брестская крепость - Взгляд с немецкой стороны

    Брестская крепость - Взгляд с немецкой стороны

    Название:Брестская крепость/Взгляд с немецкой стороныСерия:Фронтовая иллюстрация №5автор:Ростислав Алиевиздательство:Стратегия КМТип: jpgРазмер: 45,8Кол-во страниц:71 стр., черно-белое фотоЯзык:русски . . .

  • Книга Collins Russian - English - Англо - Русский говорящий словарь с упражнениями

    Collins Russian - English - Англо - Русский говорящий словарь с упражнениями

    Продукт "Collins Russian-English - Англо-Русский говорящий словарь с упражнениями" - это англо-русский/русско-английский говорящий словарь Collins и система уникальных упражнений для запоминания новых . . .

  • Книга Светлана Ключникова - Вспомнить Все (аудиокнига) 188Мб

    Светлана Ключникова - Вспомнить Все (аудиокнига) 188Мб

    Альтернатива Новолуния.Белла все же утонула.Эдвард направился в Италию и покончил с собой.Что ждет их за пределами этого мира? Смогут ли их мятежные души вспомнить друг друга? Они теперь в абсолютно р . . .

  • Книга Олег Авраменко - Звезды в ладонях (серия аудиокниг) 1392,64Мб

    Олег Авраменко - Звезды в ладонях (серия аудиокниг) 1392,64Мб

    XXXVI век... Человечество заселило Галактику, вошло в контакт с другими разумными расами и дало толчок к их развитию. Но в середине четвёртого тысячелетия девять внеземных цивилизаций заключили союз п . . .

  • Книга Коррекция письменной речи у школьников

    Коррекция письменной речи у школьников

    Название: Коррекция письменной речи у школьников Автор: Бекшиева З.И. Издательство: Феникс Страниц: 318 Формат: PDF Размер: 3.7 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2009 Эта книга логопеда . . .

  • Книга Домой. Строительство и ремонт. Саратов №45 2012

    Домой. Строительство и ремонт. Саратов №45 2012

    Название: Домой. Строительство и ремонт. Саратов №45 2012 Автор: Коллектив авторов Издательство: ИнтерМедиаГруп Страниц: 44 Формат: JPG Размер: 23МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Строительств . . .

  • Книга здоровье, ребёнок, лечение

    здоровье, ребёнок, лечение

    Автор: В. ГрозовскийНазвание: Если в православной семье заболел ребёнокИздательство: САТИСЬГод: 2006 г.Формат: PDFРазмер: 1.02 MbСанкт-Петербургский священник, протоиерей Виктор Грозовский — глава мно . . .

  • Книга Батик

    Батик

    Название: Батик Автор: Синеглазова М.О. Издательство: Издательский Дом МСП Страниц: 104 Формат: PDF Размер: 36 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2004 Серия: Делаем сами. Роспись по ткан . . .

  • Книга Иностранные и русские ордена до 1917 года

    Иностранные и русские ордена до 1917 года

    Название: Иностранные и русские ордена до 1917 года Автор: Спасский И.Г. Издательство: Вече Страниц: 266 Формат: PDF Размер: 13,47 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2009 ISBN: 978-5-953 . . .

  • Книга Актерская /26 книг

    Актерская /26 книг

    Название: 26 книг из серии Актерская книга Автор: Разные Издательство: Разные Формат: Смешанный Размер: 75.67 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2006-2011 Перед Вами серия книг под назва . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Anti Age. Омолаживающая гимнастика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.