Anita Bean's Sports Nutrition for Young Athletes
Автор:Anita Bean
Название:Anita Bean's Sports Nutrition for Young Athletes
Издательство:A & C Black Publishers Ltd
Год:2010
Формат:PDF
Размер:36.95 MB
Young athletes, parents, coaches and PE teachers want to know how good nutrition can help young sportsmen and women fulfill their potential. As the government focuses on healthy eating for children, this is becoming even more important with the growing threat to their well-being from inactivity and obesity. With the 2012 Olympic Games approaching, the number of young people participating in sport is set to be the highest it has ever been. Around 85% regularly take part in sports activities outside lessons - swimming is the most common activity for girls, with football for boys. 43% spend between 1-5 hours per week doing sport outside lesons (Sport England). Carefully researched and satisfying the need for a nutrition book specifically for this age group, Sports Nutrition for Young Athletes offers clear advice to sports coaches, teachers and parents of young people wanting to maximise their sports performance through eating healthily and sensibly. The book covers issues such as: Weight, body composition and eating disorders Nutritional considerations for five categories (Track/running, swimming, gym/ice/dance, racquet sports, football/rugby) Practical nutrition tips Eating plans and competition eating strategies Easy delicious and nutritious recipes.
dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12811 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Константинос Кавафис. Полное собрание стихотворений
Название: Константинос Кавафис. Полное собрание стихотворений Автор: Константинос Кавафис Издательство: ОГИ-Объединенное Гуманитарное издательство Формат: DJVU Размер: 4,47МБ Качество: Отличное Язык: . . .
-
Слезы Господа (Аудио )
Название: Слезы Господа (Аудиокнига) Автор: Александр Рыжков Издательство: Аудиокнига Своими Руками Страниц: 02:30:06 Формат: MP3 Размер: 138 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Фантастика Год и . . .
-
Волхв (Аудио ) читает Князев Игорь
Название: Волхв (Аудиокнига) читает Князев Игорь Автор: Джон Фаулз Издательство: The Black Box Publishing Страниц: 25:34:58 Формат: MP3 Размер: 1740 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Фантастик . . .
-
Защита сельскохозяйственных культур от сорных растений
Название: Защита сельскохозяйственных культур от сорных растений Автор: Баздырев Г.И. Издательство: КолосС Страниц: 328 Формат: PDF Размер: 52.8 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2004 . . .
-
Игры-занятия с малышами
Название: Игры-занятия с малышами Автор: Фролова А.Н. Издательство: К.: Радянська школа Страниц: 144 Формат: PDF Размер: 58 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1987 В пособии раскрываются . . .
-
Произносительная сторона речи. Практический курс
Название: Произносительная сторона речи. Практический курс Автор: Российская Е. Н., Гаранина Л. А. Издательство: АРКТИ Страниц: 104 Формат: DOC Размер: 1.06 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год изд . . .
-
Meine kreative Welt №2 2012
Название: Meine kreative Welt №2 2012 Автор: Коллектив авторов Издательство: Topp Frechverlag GmbH Страниц: 48 Формат: PDF Размер: 12,4 Мб Качество: Отличное Язык: Немецкий Жанр: рукоделие Год издания . . .
-
Логопедия
Название: Логопедия Автор: Волкова Л. С., Шаховская С. Н. и др. Издательство: Владос Страниц: 680 Формат: DOC Размер: 2.92 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2002 ISBN: 5-691-00128-0 Уче . . .
-
Ваш ребенок начинает говорить
Название: Ваш ребенок начинает говорить Автор: Садовникова Л.Г. Издательство: Тригон Формат: DOC Размер: 2,58МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1996 Вас интересует, как общаться и играт . . .
-
День драконов-Аудио
Название: День драконов-Аудиокнига Автор: Андрей Земляной Издательство: СамопалЪ Страниц: 09:52:23 Формат: MP3 Размер: 542 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Фантастика Год издания: 2012 Ад не . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Anita Bean's Sports Nutrition for Young Athletes. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.