Анатолий Ситель - Избавься от боли. Головная боль (2011)
Головная боль - признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами. Образ жизни современного горожанина, подразумевающий хронические стрессы, многочасовую работу за компьютером в статической позе, нерациональное питание вкупе с однообразной физической нагрузкой приводит к тому, что у большинства из нас определенные мышцы и группы мышц постоянно напряжены.
Патологическое напряжение мышц плечевого пояса и шеи вызывает головные боли и приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны в достаточном количестве обеспечить мозг кислородом.
Чтобы избавиться от головной боли, нужно прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мышц. В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы плечевого пояса и шеи, ответственные за головные боли мышечного напряжения.
Информация о Книге:
Название: Избавься от боли. Головная боль
Автор: Анатолий Ситель
Издательство: АСТ
Год издания: 2011
Страниц: 128
Язык: Русский
Формат: doc
Размер: 5.25 Мб
Скачать Анатолий Ситель - Избавься от боли. Головная боль (2011):
Sms4Files.com:
Скачать с SMS4File.com
LetitBit.net:
Скачать с LetItBit.net
VIP-File.com:
Скачать с Vip-File.com
ShareFlare.net:
Скачать с ShareFlare.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12811 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Словарь русской фразеологии, Историко-этимологический справочник, Бирих А.К., Мокиенко В.М., Степанова Л.И., 1998
Словарь русской фразеологии, Историко-этимологический справочник, Бирих А.К., Мокиенко В.М., Степанова Л.И., 1998. Словарь — первая в отечественной лексикографии попытка дать максимально полную . . .
-
Буровые установки для проходки скважин и стволов, справочник, Николаенко А.Т., Седов Б.Я., Терехов Н.Д., Болотских Н.С., 3-е издание, 1985
Буровые установки для проходки скважин и стволов, справочник, Николаенко А.Т., Седов Б.Я., Терехов Н.Д., Болотских Н.С., 3-е издание, 1985. Рассмотрены основные физико механические свойства и классифи . . .
-
Managing Indoor Environments and Energy in Buildings with Integrated Intelligent Systems
Название:Managing Indoor Environments and Energy in Buildings with Integrated Intelligent Systems Автор Nikolaou, T., Kolokotsa, D., Stavrakakis, G., Apostolou, A., Munteanu, C. Издательство: Springer . . .
-
Словарь-справочник по грамматике русского языка, Максимов В.И., Одеков Р.В., 1999
Словарь-справочник по грамматике русского языка, Максимов В.И., Одеков Р.В., 1999. Словарь-справочник по грамматике русского языка содержит около 600 грамматических терминов, принятых при тради . . .
-
Словарь иностранных слов, 1989
Словарь иностранных слов, 1989. Словарь содержит около 19 тыс. слов, в разное время заимствованных русским языком из других языков, а также слов, образованных из элементов древнегреческого и ла . . .
-
Вулканы, Годен К., 2008
Вулканы, Годен К., 2008. Как рождаются вулканы? Что думали о вулканах древние римляне? Сколько на Земле действующих вулканов? Чем отличается лава от магмы? Долго ли живут вулканы? Почему вдруг . . .
-
Словарь сокращений современного русского языка, Фадеев С.В., 1997
Словарь сокращений современного русского языка, Фадеев С.В., 1997. Словарь содержит окаю 15 000 современных сокращений русского языка, охватывающих самые разнообразные отрасти знаний и професси . . .
-
Advanced Semiconducting Materials and Devices
Название:Advanced Semiconducting Materials and Devices Автор Gupta, K.M., Gupta, Nishu Издательство: Springer Год: 2015Страниц:573 Язык: EnglishФормат: pdfРазмер: 18 Mb Provides up-to-date inform . . .
-
Счетчики ядерного излучения и счетные устройства
Название: Счетчики ядерного излучения и счетные устройства. Массовая радиобиблиотека, выпуск 338Автор: Хитун Всеволод АндреевичИздательство: Москва. ГосэнергоиздатГод издания: 1959Страниц: 72Формат: D . . .
-
Complex Systems and Networks: Dynamics, Controls and Applications
Название:Complex Systems and Networks: Dynamics, Controls and Applications Автор Lu, J., Yu, X., Chen, G., Yu, W. (Eds.) Издательство: Springer Год: 2015Страниц: 482Язык: EnglishФормат: pdfРазмер: 2 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Анатолий Ситель - Избавься от боли. Головная боль (2011). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.