Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Аладар Коглер - Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера

Книга Аладар Коглер - Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера



Аладар Коглер — тренер национальной сборной США. В этой книге он раскрывает свои принципы тренировки спортсменов, разработанные для тридцати видов спорта и основанные на системе йоги.Принципы предполагают глобальный подход к тренировочному процессу, охватывающий работу над телом, разумом и духом, и включает асаны, пранаямы, медитацию, работу по саморегуляции и достижению полного контроля над телом и разумом.

Название: Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера
Автор: Аладар Коглер
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISBN: 5-8183-0363-2
Год издания: 2001
Страниц: 304
Язык: Русский
Формат: программа для djvu
Размер: 3.45 Мб

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12813 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Аладар Коглер - Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.