Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Аюрведа. Секреты долголетия

Книга Аюрведа. Секреты долголетия

Автор: Смолянский О. В.
Название: Аюрведа. Секреты долголетия
Издательство: DominiSoft
Год: 2008
Формат: nrg
Размер: 150.33 Mб
Аюрведа — это легендарное учение Востока, которое может помочь человеку во многих его проблемах со здоровьем. Аюрведа поможет вам найти баланс тела и духа. Когда такой баланс будет найден, то жизнь ваша станет безоблачной и счастливой.Благодаря аюрведе вы сможете продлить собственную жизнь на много лет. Этому будет способствовать целый комплекс мероприятий. В нашей энциклопедии вы найдете различные упражнения и советы величайших мастеров аюрведы, которые самым полным образом поведают вам о секретах долголетия, а также рецепты для изготовления в домашних условиях разных блюд аюрведы.
Прочитав эту энциклопедию, вы откроете для себя восточные мудрости и познаете секреты долголетия.
Содержание программы:
Введение
Что такое аюрведа. Преимущества и недостатки.
История аюрведы
Принципы аюрведы
Здоровье и болезнь в аюрведе
Уровни лечения
Тест по вводной главе
Питание
Питание согласно аюрведе, основные рекомендации
Правила и время приема пищи
Совместимость пищи по аюрведе
Аюрведа о продуктах питания
1. Продукты в благости
2. Продукты в благости и страсти
3. Продукты в благости, страсти и невежестве
4. Продукты в страсти и невежестве
Вкусы и их воздействие
Осенняя подготовка
Тест по главе о питании
Вегетарианство или «я никого не ем»
Здоровье
Экономически не выгодно
Этика и развитие сознания
Обоснования вегетарианства
Как правильно отказаться от мяса
Спорт
Лев Николаевич Толстой
Вегетарианство в различных религиях
Тест по главе о вегетарианстве
Рецепты
Домашний сыр (панир)
Йогурт (дахи)
Блюда из бобовых
1.Блюдо из риса, дала и овощей
2.Блюдо из риса, дала и шпината
3.Жареный турецкий горошек с болгарским перцем
4.Овощной суп-пюре
5.Томатный суп
6.Турецкий горошек в йогурте
Рис
1.Общие советы
2.Лимонный рис - это просто
3.Рис с кокосовым орехом
4.Рис со шпинатом
5.Рис с йогуртом
6.Пряный рис
7.Рис с зеленым горошком и сыром
Блюда из овощей
1.Пряная картофельная соломка
2.Пюре со шпинатом
3.Картофельная запеканка
4.Овощи с турецким горошком
5.Овощные шарики
6.Овощи по-бенгальски
7.Кабачек с зеленым горошком
8.Баклажанные оладьи
9.Баклажанные кубики
10.Цветная капуста со сметаной
Другие рецепты
1.Сдобные лепешки
2.Пури из кислого теста
3.Пирожки с овощами
4.Жареные картофельные рулеты
5.Индийские крекеры
6.Оладьи из гороховой муки
7.Фаршированные помидоры в кляре
8.Зеленые помидоры в кляре
9.Масляные крекеры в лимоне
10.Банановые пури
Сладкие блюда
1.Мороженое
2.Пудинг из гороховой муки и манной крупы
3.Бананы с миндалем
4.Фаршированные банановые шарики
5.Ореховая помадка
6.Фрукты в тесте
7.Сладкий рис
8.Сливочный вермишелевый пудинг
9.Сливочное полено с кокосом
10.Творожные шарики под сливочным соусом
Специи
Тест по главе о рецептах
Красота
Косметические рецепты
Здоровые волосы
Омоложение
Чтобы кожа была красивой
Тест по главе о красоте
Здоровье тела и духа
Ваасту и фэн-шуй
Йога
Медитация в практике аюрведы
Массаж!
Первая помощь
Спорт и аюрведа
Аюрведа для детей
Аюрведа матери и ребенка
Конституция человека и её определение
Режим и образ жизни
Ароматерапия
Астрология и аюрведа
Как научиться не уставать
Тест по главе о здоровье тела и духа
Словарь
Скачать - Аюрведа. Секреты долголетия
depositfiles.com
uploadbox.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12779 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Наследники Вюльфингов

    Наследники Вюльфингов

    Автор:Наследники ВюльфинговНазвание: Е.Балабанова, О.ПетерсонИздательство: АргусГод: 1994Формат: djvuРазмер: 6.1 мбПредания Германских народов средневековой Европы в пересказах Е.Балобановой и О.Петер . . .

  • Книга Черные дыры российской истории

    Черные дыры российской истории

    Автор:Лев ШильникНазвание: Черные дыры российской историиИздательство: НЦ ЭНАСГод: 2007Формат: fb2+doc+txtРазмер: 2,39 мбСегодня уже невозможно восстановить истинную картину прошлого. А так как традиц . . .

  • Книга А.Бушков Тайны Смутного времени

    А.Бушков Тайны Смутного времени

    Тайны Смутного времениГод выпуска: 2007Автор: Бушков АлександрЖанр: ИсторияИздательство: Олма Медиа ГруппISBN: 978-5-373-01438-0Формат: DOCКачество: OCR без ошибокКоличество страниц: 224Описание: Исто . . .

  • Книга Гибель красных Моисеев

    Гибель красных Моисеев

    Автор:Николай КоняевНазвание: Гибель красных МоисеевИздательство: ВечеГод: 2004Формат: pdf Размер: 3.39 мбНовая книга петербургского писателя и исследователя Н.М.Коняева посвящена политическим события . . .

  • Книга Подсечное земледелие

    Подсечное земледелие

    Название: Подсечное земледелиеАвтор: Петров В.П. Издательство: Навукова думкаГод: 1968Страниц: 228Формат: djvuКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 2,84 мбВ книге на основании большого историографичес . . .

  • Книга 100 человек, которые изменили ход истории. Выпуск 59. Авраам Линкольн

    100 человек, которые изменили ход истории. Выпуск 59. Авраам Линкольн

    Название: Авраам ЛинкольнАвтор: не указанИздательство: Де АгостиниГод: 2009Страниц: 32Формат: djvu Размер: 13,1 Качество: хорошееСерия или Выпуск: 100 человек, которые изменили ход историиЯзык: русски . . .

  • Книга О мифическом значении некоторых поверий и обрядов

    О мифическом значении некоторых поверий и обрядов

    Название: О мифическом значении некоторых поверий и обрядовАвтор: А.ПотебняИздательство: Московский университетГод: 1865Формат: DJVUРазмер: 9.56 МегабайтАлександр Афанасьевич Потебня - (1835-1891)- вы . . .

  • Книга Россия и Англия в Средней Азии

    Россия и Англия в Средней Азии

    Название: Россия и Англия в Средней АзииАвтор: Ф.Ф.МартенсИздательство: книготорговца Эмиля Готье, СПбГод: 1880Формат: DJVUРазмер: 3.16 МегабайтО крупнейшем глобальном противостоянии во второй половин . . .

  • Книга Лекции по холокосту

    Лекции по холокосту

    Автор:Гермар РудольфНазвание: Лекции по холокостуГод: 2006Формат: pdf Размер: 13.6 мбВсе, что вы хотели знать о холокосте, но боялись спросить! Читайте солидный труд политического заключенного Гермара . . .

  • Книга Киевская Русь и русские княжества ХII-ХIII вв

    Киевская Русь и русские княжества ХII-ХIII вв

    Автор: Рыбаков Б.А.Название: Киевская Русь и русские княжества ХII-ХIII ввИздательство: НаукаГод издания: 1982Количество страниц: 565Язык: РусскийФормат: djvuРазмер: 38,2 МбКачество: ОтличноеКиевская . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Аюрведа. Секреты долголетия. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.