Айенгар йога. Счастливая мама
Название: Айенгар йога. Счастливая мама
Автор: Мария Шифферс
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 2012
Мать и ребенок – глубже этой связи, наверное, нет ничего. Пока кроха еще только развивается в утробе своей матери, он получает от нее все питание, всю жизнь. В этом временном доме малышу должно быть удобно и безопасно.
Личная ученица Айенгара, сертифицированный преподаватель йоги Маша Шифферс на собственном примере покажет и расскажет, как с помощью йоги подготовить к родам и тело, и дух. Мягкая практика по специальным программам поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем.
Йога будет лучшим лекарством при токсикозе, снимет напряжение со спины, уменьшит отеки в ногах и улучшит венозный отток при варикозе. А также подготовит тело к родам, растягивая и укрепляя связки.
Йога для беременных – гармония для вас и вашего малыша.
Скачать
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12881 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Дионисий: великий тиран Великой Греции
Название : Дионисий: великий тиран Великой ГрецииАвтор : Константин ФилатовИздательство : Барнаул: СамиздатГод : 2011Формат : docКоличество страниц : 53Размер : 3,79 МбДионисий Старший, правитель Вели . . .
-
Пособие решения задач по сопротивлению материалов
Название: Пособие решения задач по сопротивлению материаловАвтор: И.Н.МиролюбовИздательство: Москва изд. "Высшая школа"Год: 1967Страниц: 483Формат: djvuРазмер: 4,94 MbЯзык: Русский Учебное пособие . . .
-
Подобие, автомодельность, промежуточная асимптотика
Автор: Баренблатт Г.И.Название: Подобие, автомодельность, промежуточная асимптотикаИздательство: Ленинград: ГидрометеоиздатГод: 1982Формат: djvuРазмер: 4 MBКнига содержит современное изложение анализа . . .
-
Высшие трансцендентные функции (3 Тома).
Название: Высшие трансцендентные функции (3 Тома).Автор: Бейтмен Г., Эрдейи А. Содержание книг:1 Том. Гипергеометрическая функция. Функция Лежандра.2 Том. Функции Бесселя. Функции параболического цили . . .
-
Приближенные методы решения дифференциальных и интегральных уравнений
Название: Приближенные методы решения дифференциальных и интегральных уравненийАвтор: Михлин С.Г., Смолицкий Х.Л. Издательство:НаукаГод: 1965Формат: djvuРазмер: 4,35 mb (+3%)В справочнике изложены важ . . .
-
Креатология
Название: Креатология. Методологические основания и модели. Богопознание и научное знаниеАвтор: Савченко Д.Н.Издательство: РециклингГод: 2010Страниц: 542ISBN: 5-903952-06-9Формат: PDFЯзык: РусскийРаз . . .
-
Криминалистическое и судебно-медицинское исследование холодного оружия и следов его применения
Автор: Козлов В.Название: Криминалистическое и судебно-медицинское исследование холодного оружия и следов его примененияИздательство: ИСУГод: 2006Формат: pdf Размер: 6.1 МбПособие посвящено комплексно . . .
-
Основные таблицы математической статистики
Название: Основные таблицы математической статистикиАвтор: Ликеш И., Ляга Й.Издательство: Финансы и статистика Год издания: 1985Страниц: 356Формат: DJVUРазмер: 8,3 МБКачество: Хорошее, 600дпи, цветные . . .
-
Основы моделирования в Microwave Office 2009
Название: Основы моделирования в Microwave Office 2009Автор: Е.Е. Дмитриев Издательство: ИнтернетГод издания: 2010Страниц: 176Формат: PDFРазмер: 6,5 Мб (+3%)Нас . . .
-
Professional Parallel Programming with C#: Master Parallel Extensions with .NET 4
Автор: Gaston HillarНазвание: Professional Parallel Programming with C#: Master Parallel Extensions with .NET 4Издательство: WroxГод: 2010Формат: pdfЯзык: EnglishРазмер: 72.97 MbGain a solid understan . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Айенгар йога. Счастливая мама. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.