Аэробика для детей. Сказочная аэробика (Видео)
Григорий Хвалынский
Издательство: Россия, Райз
Год издания: 2005
Страниц: много
Язык: русский
Формат: Видео
Размер: 599.79 МБ
Сказочная аэробика - для дошкольников и младших школьников. Дорогие ребята! Эта программа выполнена в виде серии сказок: 1. Сказка про Винни-Пуха - занимаясь с нами, Вы сможете сыграть сказку и выучить танцевальные движения. Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие координации движений. 2. Теремок - упражнения с мячом (фитбол). Преимущество фитбола перед другими видами тренировок - уменьшение нагрузки на позвоночник, что особенно ценно при нарушениях осанки и слабых мышцах спины. Выполнение упражнений на фитболе под ритмичную музыку повышает настроение, выносливость, уровень проявления мышечной силы, быстроты, ловкости. 3. Дюймовочка - комплекс упражнений на полу, развивающий силу и гибкость. 4. Котауси и Мауси - стречинг. Направлен на:
* Повышение сократительной способности мышц.
* Увеличение эластичности мышц, сухожилий, связок.
* Ускорение восстановительных процессов в мышцах после интенсивной работы.
* Улучшение обменных процессов в мышцах, обогащение кислородом.
Занимаясь вместе с нами, Вы научитесь танцевать и улучшите осанку. Эта программа, выполненная в сказочном варианте, заинтересует воспитателей детских садов, учителей физкультуры, гувернеров, и станет одним из методов проведения уроков.
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12777 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Andrea Kreativ № 532
Название: Andrea Kreativ № 532Номер: 532Формат: DjVu (отсканированные страницы)Размер: 6.13 MBФранцузские журналы вязаных и сшитых моделей одежды для кукол-малышей: Baby Born, Annabell, Chou ChouСкача . . .
-
Andrea Kreativ № 531
Название: Andrea Kreativ № 531Номер: 531Формат: DjVu (отсканированные страницы)Размер: 7.15 MBФранцузские журналы вязаных и сшитых моделей одежды для кукол-малышей: Baby Born, Annabell, Chou ChouСкача . . .
-
Andrea Kreativ № 530
Название: Andrea Kreativ № 530Номер: 530Формат: DjVu (отсканированные страницы)Размер: 5.42 MBФранцузские журналы вязаных и сшитых моделей одежды для кукол-малышей: Baby Born, Annabell, Chou ChouСкача . . .
-
Andrea Kreativ № 529
Название: Andrea Kreativ № 529Номер: 529Формат: DjVu (отсканированные страницы)Размер: 5.73 MBФранцузские журналы вязаных и сшитых моделей одежды для кукол-малышей: Baby Born, Annabell, Chou ChouСкача . . .
-
Andrea Kreativ № 527
Название: Andrea Kreativ № 527Номер: 527Формат: DjVu (отсканированные страницы)Размер: 7.54 MBФранцузские журналы вязаных и сшитых моделей одежды для кукол-малышей: Baby Born, Annabell, Chou ChouСкача . . .
-
Andrea Kreativ № 526
Название: Andrea Kreativ № 526Номер: 526Формат: DjVu (отсканированные страницы)Размер: 6.25 MB Французские журналы вязаных и сшитых моделей одежды для кукол-малышей: Baby Born, Annabell, Chou ChouСкач . . .
-
Andrea Kreativ № 525
Название: Andrea Kreativ № 525Номер: 525Формат: DjVu (отсканированные страницы)Размер: 6.33 MB Французские журналы вязаных и сшитых моделей одежды для кукол-малышей: Baby Born, Annabell, Chou ChouСкач . . .
-
Andrea Kreativ № 524
Название: Andrea Kreativ № 524Номер: 524Формат: DjVu (отсканированные страницы)Размер: 5.99 MB Французские журналы вязаных и сшитых моделей одежды для кукол-малышей: Baby Born, Annabell, Chou ChouСкач . . .
-
Andrea Kreativ № 523
Название: Andrea Kreativ № 523Номер: 523Формат: DjVu (отсканированные страницы)Размер: 7.53 MB Французские журналы вязаных и сшитых моделей одежды для кукол-малышей: Baby Born, Annabell, Chou ChouСкач . . .
-
Andrea Kreativ № 522
Название: Andrea Kreativ № 522Номер: 522Формат: DjVu (отсканированные страницы)Размер: 6.99 MB Французские журналы вязаных и сшитых моделей одежды для кукол-малышей: Baby Born, Annabell, Chou ChouСкач . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Аэробика для детей. Сказочная аэробика (Видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.