Аэробика для детей. Сказочная аэробика (Видео)
Григорий Хвалынский
Издательство: Россия, Райз
Год издания: 2005
Страниц: много
Язык: русский
Формат: Видео
Размер: 599.79 МБ
Сказочная аэробика - для дошкольников и младших школьников. Дорогие ребята! Эта программа выполнена в виде серии сказок: 1. Сказка про Винни-Пуха - занимаясь с нами, Вы сможете сыграть сказку и выучить танцевальные движения. Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие координации движений. 2. Теремок - упражнения с мячом (фитбол). Преимущество фитбола перед другими видами тренировок - уменьшение нагрузки на позвоночник, что особенно ценно при нарушениях осанки и слабых мышцах спины. Выполнение упражнений на фитболе под ритмичную музыку повышает настроение, выносливость, уровень проявления мышечной силы, быстроты, ловкости. 3. Дюймовочка - комплекс упражнений на полу, развивающий силу и гибкость. 4. Котауси и Мауси - стречинг. Направлен на:
* Повышение сократительной способности мышц.
* Увеличение эластичности мышц, сухожилий, связок.
* Ускорение восстановительных процессов в мышцах после интенсивной работы.
* Улучшение обменных процессов в мышцах, обогащение кислородом.
Занимаясь вместе с нами, Вы научитесь танцевать и улучшите осанку. Эта программа, выполненная в сказочном варианте, заинтересует воспитателей детских садов, учителей физкультуры, гувернеров, и станет одним из методов проведения уроков.
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12784 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Intuitive Probability and Random Processes using MATLAB
Автор: Steven KayНазвание: Intuitive Probability and Random Processes using MATLABИздательство: SpringerГод: 2005Формат: PDFРазмер: 57 MBЯзык: АнглийскийОписание: Intuitive Probability and Random Proc . . .
-
Дорогие мои мальчишки. Командосы рыбачьего затона
Название: Дорогие мои мальчишки. Командосы рыбачьего затонаАвтор: Лев КассильИздательство: ДетгизГод: 1944Формат: pdfРазмер: 22 мбCтраниц: 154Язык: русский"Дорогие мои мальчишки" - знаменитое произвед . . .
-
Design Matters: Packaging 01: An Essential Primer for Today's Competitive Market
Название: Design Matters: Packaging 01: An Essential Primer for Today's Competitive MarketАвтор: CapsuleИздательство: Rockport Год: 2008Формат: True PDFКачество: оригиналРазмер: 105 МбЯзык: EnglishКол . . .
-
Гора, полюбившая птицу
Название: Гора, полюбившая птицуАвтор книги: Маклеррен Э.Издательство: Детская литератураГод выпуска: 1989Формат: PDF/RAR+3%Страниц: 20Язык: русскийКачество: высокоеРазмер: 34,2 MbКнига «Гора, полюбив . . .
-
Русские сказки (в обработке А. Толстого)
Название: Русские сказки (в обработке А. Толстого)Автор: Кузнецов Константин Васильевич (рисунки); Толстой Алексей Николаевич (обработка)Издательство: ДетиздатГод: 1944Формат: pdfРазмер: 11 мбCтраниц: . . .
-
Canaletto
Название: CanalettoИздатель: Metropolitan Museum of Art Автор: Katharine Baetjer, J. G. Links Год: 1989 Страниц: 405Формат: pdf Язык: EnglishРазмер: 65.72 mbISBN: 978-0300200560Качество: хорошее Canal . . .
-
Осторожно, мумие
Название: Осторожно, мумиеАвтор: Юрий Юрьевич Елисеев Год издания: 2013Издательство: Научная книгаСтраниц: 90Формат: PDFРазмер: 10,5 Мб (+3%)Автор книги анализиру . . .
-
Экологическая безопасность при испытаниях и отработке ракетных двигателей
Автор: Галеев А.Г.Название: Экологическая безопасность при испытаниях и отработке ракетных двигателей.Издательство: МАИГод: 2006Формат: djvuРазмер: 937 кбДаны общие принципы обеспечения экологической . . .
-
Птицы Алтая
Название: Птицы АлтаяАвтор: Кучин А.П.Издательство: Алтайское кн. изд-воГод выпуска: 1976Страниц: 259Формат: djvuРазмер: 10.79МбЯзык: русскийНазвание книги "Птицы Алтая" принято для краткости. Алтаем . . .
-
Рисунок. Живопись. Композиция. Хрестоматия
Название: Рисунок. Живопись. Композиция. Хрестоматия Автор: Ростовцев Н.Н.(сост.)Издательство: ПросвещениеГод: 1989Страниц: 207ISBN: 5-09-000956-2Формат: PDFРазмер: 33.5 МбЯзык: русскийВ пособие включ . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Аэробика для детей. Сказочная аэробика (Видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.