Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Abs And Buttocks, Back And Chest, Thighs And Buttocks ( DVDRip) 2002

Книга Abs And Buttocks, Back And Chest, Thighs And Buttocks ( DVDRip) 2002


Abs & Buttocks
A program designed to tone the abdomen and buttocks. Exercises include: warm-up, balance and breathing, targeted muscle toning, stretching and exercises designed to increase memory. Shape up your behind and improve your waistline.

This is a really strange video. The instructor does not speak at all. There is a narrator, and she is often off on her cuing, so it's pretty confusing. But the warm up is really great, and really loosens me up. The ab routine is pretty standard, but it's good. I just would use this video a lot if the narrator was not so awful. It was good to watch a couple times, and now I can incorporate some of the moves in while I do other videos
Back And Chest
Think of a tag as a keyword or label you consider is strongly related to this product. Tags will help all customers organize and find favorite items.
Thighs & Buttocks
Contents: - Warm-up exercises: To increase your heart rate and prepare for exercise. - Coordination Exercises: To gain new awareness of your body. - Targeted Muscle Tonning: To tone up your thights and firm up your buttocks. - Stretching exercises: To prevent stiffness. - At the office: A few simple relaxation exercises
Автор: Nancy Marmorat
Название: Abs And Buttocks, Back And Chest, Thighs And Buttocks
Производство: France
Год: 2002
Продолжительность: 0:48, 0:49
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английский
Размер: 1.27 Гб
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: : MP3
Видео: 1399 Кбит/с, 640x480
Аудио: 2 ch, 160 Кбит/с
Скачать - Abs And Buttocks, Back And Chest, Thighs And Buttocks
depositfiles.com
letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12819 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Супертренинг IQ и памяти, чтобы жить 100 лет. Книга-тренажер для вашего мозга

    Супертренинг IQ и памяти, чтобы жить 100 лет. Книга-тренажер для вашего мозга

    Название: Супертренинг IQ и памяти, чтобы жить 100 лет. Книга-тренажер для вашего мозга Автор: Могучий А. Издательство: АСТ, ВКТ Страниц: 192 Формат: DJVU Размер: 7.48 Мб Качество: Отличное Язык: Русс . . .

  • Книга История и культура традиционной Японии

    История и культура традиционной Японии

    Название: История и культура традиционной ЯпонииАвтор: Мещеряков А.Н. (отв. ред.)Год: 2008Издательство: М.: РГГУISBN: 978-5-7281-0934-1Формат: PDFРазмер: 20 МбСтраниц: 558Язык: Русский Статьи настоящ . . .

  • Книга Великое путешествие. Книга 3. Вселенная Мастера

    Великое путешествие. Книга 3. Вселенная Мастера

    Название: Великое путешествие. Книга 3. Вселенная МастераАвтор: Л.В.ШапошниковаИздательство: Международный Центр РериховISBN: 5-86988-162-5Год выпуска: 2005Страниц: 1088Формат: pdfРазмер: 15 мбОписан . . .

  • Книга Fotoalbum aus dem Bundesarchiv. Teil 25

    Fotoalbum aus dem Bundesarchiv. Teil 25

    Название: Fotoalbum aus dem Bundesarchiv. Teil 25Издательство: BundesarchivСтраниц: 134Формат: JPG Размер: 21 МбКачество: ХорошееЯзык: немецкийФотоальбом из Немецкого Федерального Архива.Photos fr . . .

  • Книга Дневник кота-убийцы. Возвращение кота-убийцы

    Дневник кота-убийцы. Возвращение кота-убийцы

    Название: Дневник кота-убийцы. Возвращение кота-убийцыАвтор: Энн Файн Издательство: СамокатСерия: Витамин ростаISBN: 978-5-91759072-1Год издания: 2011Страниц: 64Формат: fb2, rtf, epub Размер: 6.4 . . .

  • Книга Забытая Беларусь

    Забытая Беларусь

    Название: Забытая БеларусьАвтор: Деружинский В.В. Издательство: ХарвестГод: 2011Страниц: 496ISBN: 978-985-18-0455-5Формат: PDFРазмер: 66 МбЯзык: русскийЭто продолжение книги «Тайны белорусской истории . . .

  • Книга Камасутра

    Камасутра

    Автор:Наташа МайерНазвание: КамасутраИздательство:Клуб семейного досугаГод: 2011Язык:Русский Количество страниц: 30Формат: djvuРазмер:43,69 mb . . .

  • Книга Музыкальные инструменты. 16 обучающих карточек

    Музыкальные инструменты. 16 обучающих карточек

    Название: Музыкальные инструменты. 16 обучающих карточекАвтор книги: КоллективИздательство: Проф-ПрессГод выпуска: 2012 Формат: DOCРазмер: 11.88 MbОбучающие карточки для знакомства с музыкальными инс . . .

  • Книга Дорогая муха!

    Дорогая муха!

    Название: Дорогая муха!Автор: Олейников Н.М.Издательство: Ставропольское кн. изд-воГод выпуска: 1991ISBN: 5-7644-0330-8Страниц: 16Формат: pdfРазмер: 5.09МбКачество: нормальноеЯзык: русскийСодержание: . . .

  • Книга Миофасциальная терапия мышечных дисфункций или шиацу

    Миофасциальная терапия мышечных дисфункций или шиацу

    Название: Миофасциальная терапия мышечных дисфункций или шиацуАвтор: Карташов С.Л.Издательство: ГрафиксГод: 2009Страниц: 96Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 2.2 МбВ книге описаны методики нахождения три . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Abs And Buttocks, Back And Chest, Thighs And Buttocks ( DVDRip) 2002. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.