Abs And Buttocks, Back And Chest, Thighs And Buttocks ( DVDRip) 2002
Abs & Buttocks
A program designed to tone the abdomen and buttocks. Exercises include: warm-up, balance and breathing, targeted muscle toning, stretching and exercises designed to increase memory. Shape up your behind and improve your waistline.
This is a really strange video. The instructor does not speak at all. There is a narrator, and she is often off on her cuing, so it's pretty confusing. But the warm up is really great, and really loosens me up. The ab routine is pretty standard, but it's good. I just would use this video a lot if the narrator was not so awful. It was good to watch a couple times, and now I can incorporate some of the moves in while I do other videos
Back And Chest
Think of a tag as a keyword or label you consider is strongly related to this product. Tags will help all customers organize and find favorite items.
Thighs & Buttocks
Contents: - Warm-up exercises: To increase your heart rate and prepare for exercise. - Coordination Exercises: To gain new awareness of your body. - Targeted Muscle Tonning: To tone up your thights and firm up your buttocks. - Stretching exercises: To prevent stiffness. - At the office: A few simple relaxation exercises
Автор: Nancy Marmorat
Название: Abs And Buttocks, Back And Chest, Thighs And Buttocks
Производство: France
Год: 2002
Продолжительность: 0:48, 0:49
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английский
Размер: 1.27 Гб
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: : MP3
Видео: 1399 Кбит/с, 640x480
Аудио: 2 ch, 160 Кбит/с
Скачать - Abs And Buttocks, Back And Chest, Thighs And Buttocks
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12821 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Крыши и кровельные работы
Название: Крыши и кровельные работы Автор: Йожеф Косо Издательство: Контэнт Страниц: 272 Формат: DJVU Размер: 40.6 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2007 ISBN: 978-5-98150-163-0, 963- . . .
-
Строительные материалы и изделия
Название: Строительные материалы и изделия Автор: Барабанщиков Ю.Г. Издательство: Академия Страниц: 368 Формат: PDF Размер: 16.8 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2008 ISBN: 978-5-769 . . .
-
Образовательные плакаты - выполнение отделочных работ
Название: Образовательные плакаты - выполнение отделочных работ Автор: Коллектив авторов Издательство: Стройиздат Страниц: 22 Формат: JPG Размер: 411МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Строитель . . .
-
Вертикальная планировка городских территорий
Название: Вертикальная планировка городских территорий Автор: Леонтович В. В. Издательство: Высшая школа Страниц: 119 Формат: DJVU Размер: 37 Мб Качество: Приемлемое Язык: Русский Год издания: 1985 В . . .
-
Отделочные работы. Справочник домашнего мастера
Название: Отделочные работы. Справочник домашнего мастера Автор: Самойлович В.В. Издательство: Будивэльнык Страниц: 304 Формат: PDF Размер: 30.5 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1990 . . .
-
Женщина преступница и проститутка (RUS/DOC)
Название: Ч. Ломброзо. Женщина преступница и проститутка (RUS/DOC) Автор: Ч. Ломброзо Издательство: Сам себе издатель Страниц: 102 Формат: DOC Размер: 4, 12 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: П . . .
-
Проекты домов и коттеджей. Альбомы чертежей. 200 коттеджей. Выпуск 3
Название: Проекты домов и коттеджей. Альбомы чертежей. 200 коттеджей. Выпуск 3 Автор: Коллектив авторов Издательство: СМУ Страниц: 2000 Формат: Смешанный Размер: 542МВ Качество: Отличное Язык: Русский . . .
-
Kamasutra sex positions
Название: Kamasutra sex positions Автор: Анна Хупер Издательство: DK ADULT Страниц: 149 Формат: PDF Размер: 18 mb Качество: Отличное Язык: Английский Жанр: Любовь и эротика Год издания: 1998 ISBN: 156 . . .
-
Шкафы-купе. Секреты изготовления
Как нередко прибывая в торговый центр и глядя на дорогущие шкафы купе нам хотелось их приобрести хотя стоило взглянуть на цену и становилось просто страшно к ним прикасаться. . . .
-
Проекты домов и коттеджей. Альбомы чертежей. 52 коттеджа. Выпуск 2
Название: Проекты домов и коттеджей. Альбомы чертежей. 52 коттеджа. Выпуск 2 Автор: Коллектив авторов Издательство: СМУ Страниц: 200 Формат: Смешанный Размер: 125МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жа . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Abs And Buttocks, Back And Chest, Thighs And Buttocks ( DVDRip) 2002. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.