А. В. Ковальков. Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Название: Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Автор: А. В. Ковальков
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-46799-0
Год издания: 2011
Страниц: 656
Язык: Русский
Формат: doc
Размер: 5.17 Мб
Описание:
Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В.Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную "бестолковую диету", а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни. В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!
depositfiles.com
ifolder.ru
letitbit.net
www.unibytes.com
i-filez.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12743 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Cтратегический бомбардировщик-ракетоносец - Boeing B-52 Stratofortress
Cтратегический бомбардировщик-ракетоносец - Boeing B-52 StratofortressАвиация мира: Фотоальбом Издано: MirageswarАвторы: коллектив авторовФормат: JpgРазрешение: 1200x800 dpiСтраниц: 146 (фото в цвете) . . .
-
Секреты тантра-йоги
Автор: Юрий Холин, Сергей КовальНазвание: Секреты тантра-йогиИздательство: ФениксГод: 2004Страниц: 416 Формат: DocРазмер: 4.5 МбСекреты Тантры это еще и уникальное произведение о самом таинственном э . . .
-
Знаете ли вы физику? Издание второе
Название: Знаете ли вы физику? Издание второеАвтор: Я. И. ПерельманИздательство: ОНТИГод издания: 1935Страниц: 340Формат: DJVUРазмер: 8,41 МБКачество: Отличное, 600 дпи, цветные обложкиИз предисловия. . . .
-
Основы теории электричества (10-е издание).
Название: Основы теории электричества (10-е издание) Автор: И.Е.Тамм Издательство: Наука Год издания: 1989 Страниц: 505 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 12,2 Мб Описание: Учебное пособие для вузов . . .
-
Интерпретация геохимических данных.
Название: Интерпретация геохимических данных Автор: Под ред. Е.В.Склярова Издательство: Интермет Инжиниринг Год издания: 2001 Страниц: 288 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 22,6 Мб Описание: В учебн . . .
-
Драконья погода
Автор: Лоуренс Уотт-ЭвансНазвание: Драконья погодаИздательство: АСТГод: 2002Формат: rtfРазмер: 5.06 MBЧто такое родная горная деревенька для мальчишки, мечтающего о героических деяниях и невероятных п . . .
-
Подготовка офицеров запаса сухопутных войск.
Название: Подготовка офицеров запаса сухопутных войск Автор: А. И. Кириллов, В. П. Кузнецов, В. И. Агафонов и др. Издательство: Воениздат Год издания: 1989 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 15,5 Мб . . .
-
Бычков А.А. - Энциклопедия языческих богов. Мифы древних славян
Название: Энциклопедия языческих богов. Мифы древних славянАвтор: Бычков А.А.Издательство: ВечеГод: 2000Страниц: 398Размер: 20,3 mb ISBN: 5-7838-0688-9Качество: отличноеЯзык: русскийЭнциклопедия персо . . .
-
Краткий радиотехнический справочник
Название: Краткий радиотехнический справочникАвтор: Борис Михайлович Богданович, Элеазар Борисович ВаксерИздательство: БЕЛАРУСЬГод издания: 1976Страниц: 336Формат: DJVUРазмер: 5,9 МБКачество: Отличное . . .
-
Boating - June 2011
"Boating" - один из ведущих международных журналов для плавающих на лодке энтузиастов. Издаваемый экспертами для тех, кто любит спорт и плавание, издание захватывает значительный диапазон моделей – от . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге А. В. Ковальков. Методика доктора Ковалькова. Победа над весом. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.