55 эффективных захватов реального боя
Книга для обязательного чтения и изучения всеми профессионалами и любителями боевых единоборств, спортсменами-борцами, а также теми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику.
Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении 55 эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации. Незаметные, элегантные и эффективные - эти приемы несут потенциальную опасность физическому здоровью противника.
Автор: Абернети Йен
Издательство: Прайм-Еврознак
Год: 2007
Страниц: 160
Язык: русский
Качество: хорошее
Формат: pdf
Размер: 103 Мб
Скачать бесплатно: "55 эффективных захватов реального боя"
Скачать с TurboBit
Скачать с File-Bit
Скачать с HotFile
Скачать с depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12729 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Геология
Название: Геология Автор: Милютин А.Г. Издательство: Высшая школа Страниц: 448 Формат: DJVU Размер: 10.5 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2008 ISBN: 978-5-06-004531-4 В учебнике крат . . .
-
Лиза. Приятного аппетита! № 9 2011
Название: Лиза. Приятного аппетита! № 9 2011 Автор: Коллектив авторов Издательство: ЗАО "Издательский дом "Бурда" Страниц: 60 Формат: PDF Размер: 30,28 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: . . .
-
Приусадебное кролиководство
Автор: Максимов А.П., Зарубенко А.И.Название: Приусадебное кролиководствоИздательство: ЗнаниеГод: 1990Страниц: 38Язык: русскийФормат: Pdf+DocРазмер: 9,73 mbНа конкретном изобразительном материале и в . . .
-
Язык енисейских памятников древнетюркской письменности
Автор: Батманов И.А. Год издания: 1959 Формат: pdf Издат.: АН Киргизской ССР Страниц: 220 Размер: 8,42 Язык: Русский В представленной работе . . .
-
Макнот Джудит - Укрощение любовью, или Уитни
Гордая красавица Уитни Стоун возвращается домой, к человеку, которого любила с детства, лишь для того, чтобы узнать о вероломстве собственного oтцa, обручившего ее с совершенно незнакомым человеком — . . .
-
Мультимедийный учебник английского языка English Gold 2000 (британский)
Автор:Коллектив Название: Мультимедийный учебник английского языка English Gold 2000 (британский) Издательство: ММТДОГод: 2004Формат: ISO+PDFРазмер: 395МВСтраниц:1000Язык: Русский - Английский«English . . .
-
Интимные мышцы
Автор: Муранивский В. Год издания: 1993 Издательство: АО "ЦИТП" Язык: русский Размер: 1,60 Мб Страниц: 71 Формат: PDFПод интимными мышцами имеются в виду анально-генитальные мышцы чело . . .
-
Запретная правда о "сталинских репрессиях"
Название: Запретная правда о "сталинских репрессиях" Автор: Лысков Д. Издательство: Яуза-пресс Страниц: 288 Формат: PDF Размер: 52 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 «Страшный . . .
-
Разведение и содержание свиней
Название: Разведение и содержание свиней Автор: Н. Гордиенко, Н. Быковская Издательство: БАО Страниц: 64 Формат: PDF Размер: 26,6 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2011 ISBN: 978-966-48 . . .
-
Травинка №23 2011
Название: Травинка №23 2011 Автор: Коллектив Издательство: Северная неделя Формат: PDF Размер: 7.2 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2011 Травинка - народные рецепты и советы читателей. . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 55 эффективных захватов реального боя. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.