Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями.
Название: 50 подтягиваний через 7 недель
Автор: Бретт Стюарт
Издательство: Попурри
Год: 2012
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 36 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Скачать 50 подтягиваний через 7 недельCкачать 50 подтягиваний через 7 недельturbobit.net
unibytes.com
vip-file.com
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12928 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Данное пособие содержит образцы новых видов заданий, включенных в содержание централизованного тестирования предыдущих лет, а также серии заданий по тем разделам лексико-грамматического материала, кот . . .
Название: Pravilo Rucni Raketni Bacac 90 mm M79Автор: КоллективИздательство: BeogradГод: 1982Страниц: 110Язык: сербскийФормат: pdfРазмер: 22,66(+3%)МбЮгославское руководство на 90-мм ручной гранатомет . . .
В брошюре рассмотрены газопламенная сварка и пайкосварка чугуна, как способы устранения дефектов литья и ремонта чугунных отливок. Описаны оборудование, аппаратура, материалы и технология процессов. П . . .
Название: Автосигнализации Sheriff. Инструкции и руководства пользователяАвтор: коллективИздательство: SheriffГод: 2004-2008Страниц: многоФормат: pdfРазмер: 40 мбВ архиве сборник инструкций по установ . . .
В учебном пособии изложены физико-химические основы процессов сварки полимерных материалов, даны краткие сведения о полимерах, описаны способы соединения пленок, труб, деталей из пластмасс сваркой. Пр . . .
Название: Упрочнение деталей машин поверхностной закалкой при индукционном нагревеАвтор: Шепеляковский К.З.Издательство: МашиностроениеГод издания: 1972Язык: русскийCтраниц: 288Формат: PDFРазмер: 15 М . . .
В 1-ой части наглядно показаны основные типы токарно-карусельных станков и их устройство, а также разнообразные способы установки, крепления и выверки обрабатываемых деталей (в кулачках планшайбы, на . . .
В монографии, отражающей современное состояние проблемы электрических явлений при трении, резании и смазке твердых тел, излагаются экспериментальные факты, физические представления, модели и методы ис . . .
В справочнике приведены систематизированные сведения о свойствах, качестве и применении нефтепродуктов - жидких топлив и масел, смазок, парафина, битумов, специальных масел, растворителей и т.д. В каж . . .
В монографии приведена классификация способов резания, режущих инструментов и технологических операций обработки резанием материалов, применяемых в швейном производстве. Изложены основные положения те . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 50 подтягиваний через 7 недель. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.