Hi, I'm Claire Richards from Steps. Last year I looked in the mirror and at 15 stones I didn't recognise myself, it was a far cry from my days in Steps when I was a size 10. Like most women, changes in my life led to me putting weight on and before I knew it I looked like another person in a fat suit, and I knew things had to change. So I made that change!
Thanks to my great new work-out '5 Step Fat Attack' I have lost five stone and am back to looking like me again--now you can do it too! The work-out includes great fat-busting exercises that will have you losing the pounds and having fun with easy to follow routines to your favourite Steps tracks. So make that change today and take the right steps back to looking like yourself again--it's never too late to get back to the woman you were!
Track listing
1. Tragedy
2. Better the Devil You Know
3. Chain Reaction
4. DJ
5. The Last Thing on My Mind
6. Stomp
7. 5678
8. After the Love Has Gone
9. Here and Now
10. Better Best Forgotten
11. Deeper Shade of Blue
12. Only Half a Heart
13. When I Said Goodbye
14. Heartbeat
Автор: Claire Richards
Название: 5 Step Fat Attack with Claire Richards from Steps
Производство: USA
Год: 2007
Продолжительность: 1:00:44
Качество: DVDRip
Формат: Avi
Язык: Английский
Размер: 838.83 Mб
Видео кодек: MP4
Аудио кодек: : MP3
Видео: 1707 Кбит/сек , 512 x 288
Аудио: 128 Кбит/сек , 48,0 КГц
Скачать - 5 Step Fat Attack with Claire Richards from Steps
letitbit.net
turbobit.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12782 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: The Insiders Guide to the STM32 ARM based Microcontroller HitexАвтор: Trevor MartinИздательство: Hitex (UK) Ltd.Год: 2008Формат: True PDFКачество: оригиналРазмер: 6 МбЯзык: EnglishКоличество . . .
Название: БлаговолительницыАвтор: Джонатан ЛиттеллИздательство: Ад МаргинемГод: 2013Формат: FB2, RTFРазмер: 20.13 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийИсторический роман французского писателя американского . . .
Название: Налог на убийство (сборник)Автор: Виноградов Владислав ИвановичЖанр: боевикСтраниц: 736Издательство: АСТ, Астрель-СПб, ВКТГод: 2010Формат: FB2, EPUB, PDF, RTF, TXTКачество: отличноеРазмер фа . . .
Автор: Рита ТальвердиеваНазвание: Найти меломана!Издательство: Зебра ЕГод: 2008ISBN: 978-5-94663-527-1Страниц: 266Формат: RTF,TXTРазмер: 5 мбАннотация...Страшное откровение дохнуло ему в лицо. Отдель . . .
Название: Новая библия автомобилистаАвтор: Прозоров АлександрИздательство: АСТ, Сова, ВКТГод: 2010Страниц: 480, ил.Язык: РусскийФормат: rtf / rarРазмер: 12,93 Mb В легкой, юмористической форме в книге . . .
Название: Знаки судьбы. Отработай их правильно, чтобы стать богаче и счастливейАвтор: Иоланта ПрокопенкоИздательство: АСТГод: 2013Страниц: 192Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 5.3 МбПриметы, которые изв . . .
Название: Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе Автор: Наталья Ром Издательство: АРДИС дистрибуция Год издания: 2007 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Качество: отличное Р . . .
Название: Мода и модель. Волшебный пэчворк Издательство: ИД Свободное время Год / месяц: 2013 октябрь Номер: 10 Формат: JPEG Язык: русский Размер: 23 Mb Кол-во страниц: 19Журнал для рукодельниц п . . .
Название: СменаГод / месяц: 1953/9Номер: 18Формат: pdfРазмер: 8,8 Мб«Смена» — молодёжный иллюстрированный популярный гуманитарный журнал. Основанный в 1924 году, он был самым массовым молодежным журна . . .
Название: Радиоежегодник №29 2013Автор: С.СтепановИздательство: Интернет-изданиеГод: 2013Страниц: 377Формат: PDFРазмер: 20 МбКачество: отличноеЯзык: русскийТема номера: FLOWCODE 6 - новые полётыВыпуск . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 5 Step Fat Attack with Claire Richards from Steps. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.