Название: 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
Автор: Москалев Алексей
Издательство: Эксмо
Серия: PRO здоровье
Год: 2014
Страниц: 280, 64 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,71 Mb
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
Скачать книгу "120 лет жизни – только начало. Как победить старение?"
Скачать с Bezsms.org
Скачать с Borncash.org
Скачать с File-space.org Программа для чтения файлов в формате fb2
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12931 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Автор:Коллектив Название: Формула успешности, совершенства и красоты № 3 (56) 2013Издательство: ИД «Досуг»Год: 2013 / МайФормат: PDFРазмер: 15МВСтраниц:60Язык: РусскийТема номера: 100% naturalВольтер . . .
Название: Протоколы сети доступа. Том 2 Автор: Б. С. Гольдштейн Издательство: Радио и связь Год издания: 2001 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 2,9 Мб Описание: 2-е переработанное . . .
Название: Подключение роутера WI-FI (видеокурс) Автор: Александр Карташев Серия или выпуск: Обучающее видео Год издания: 2012 Страниц: 00:46:57 Язык: Русский Формат: MP4 Качество: отличное Размер: 70 . . .
Название: Архангельский музей деревянного зодчестваАвтор: Бострем Л.А. (сост.)Издательство: Архангельск. Северо-Западное кн. изд-воГод выпуска: 1984Страниц: 102Формат: djvuРазмер: 10.08МбЯзык: русский . . .
Название: Авиационное материаловедение и технология обработки металлов Автор: Абраимов Н.В., Елисеев Ю.С., Крымов В.В.Издательство: Высшая школаГод: 1998Страниц: 444ISBN: 5-06-003536-0Формат: DJVUРазм . . .
Название: Статьи об искусствеАвтор: Виппер Б.Р.Год: 1970Издательство: ИскусствоФормат: PDFРазмер: 27 MBСтраниц: 588Язык: Русский Наиболее крупные из всех обобщающих работ Б. Р. Виппера опубликованы в . . .
Название: Posnayko kids magazineНомер/дата выпуска: 02, 2009Издательство: ТОВ "Дитячий міжнародний журнал "Познайка"Страниц: 24 Язык: английский/украинскийФормат: PDFРазмер: 14.2 MBДля дітей, які вив . . .
Название: Электромобиль. Техника и экономика Автор: В. А. Щетина, Ю. Я. Морговский, Б. И. Центер, В. А. БогомазовИздательство: Машиностроение. Ленингр. отд-ниеГод: 1987Страниц: 253 с.: ил.Формат: pdfР . . .
Название: Hawker Sea Fury Автор: Кев Дарлинг Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 39 Мб Описание: Самолет «Си Фьюри» британской фирмы Хоукер Эйркрафт (Hawker Aircraft Ltd.) был пос . . .
Название: Regimen Monetario del Uruguay Автор: Antonio Odiccini Lezama Издательство: Banco Central del Uruguay Год издания: 1980 Страниц: 270 Язык: Испанский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 19 . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.