100 отжиманий и 25 подтягиваний за 6 недель закалка организма
О книге:
Содержание:
Я думаю, вы сможете! Все, что вам нужно - дисциплина и около 30 минут в неделю для достижения этой цели!
Конечно, некоторые из вас уже могут сделать 50 последовательных отжиманий, но таких меньшинство. Большинство из читающих это не смогут сделать и 20 отжиманий. Вообще, я уверен, многие из вас не сделают и десяти.
Однако не имеет значения, к какой группе вы относитесь. Если вы будете следовать этой программе, я абсолютно уверен, что вскоре вы сможете сделать 100 отжиманий и будете подтягиваться двадцать пять раз подряд!
Дата выхода: 2009
Название: 100 отжиманий и 25 подтягиваний за 6 недель закалка организма.
Формат: PDF
Страниц: 10 10 105
Язык: Русский
Размер файла: 1,6 Мб
Cкачать 100 отжиманий и 25 подтягиваний за 6 недель закалка организмаLetitbit
Depositfiles
Rapidshare
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12772 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Воспоминания генерала А.С.Лукомского. Том I
Название: Воспоминания генерала А.С.Лукомского. Том I Автор: Лукомский А.С. Издательство: Берлин Страниц: 320 Формат: PDF Размер: 14,6 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1922 В I томе во . . .
-
Жизнь, любовь, сцена: Воспоминания русского бояна
Название: Жизнь, любовь, сцена: Воспоминания русского бояна Автор: Морфесси Ю.С. Издательство: Париж Страниц: 216 Формат: PDF Размер: 10,9 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1931 Интерес . . .
-
Кризис среднего возраста. Записки о выживании
Название: Кризис среднего возраста. Записки о выживании Автор: Дэрил Шарп Издательство: Независимая фирма "Класс" Формат: RTF Размер: 1,17 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2006 Что исп . . .
-
Гидрогеология
Название: Гидрогеология Автор: Саваренский Ф.П. Издательство: Горгеонефтеиздат Страниц: 321 Формат: PDF Размер: 117 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1934 С иллюстрациями. «Гидрог . . .
-
Солдаты Оборотня.
Название: Солдаты Оборотня Автор: Чихирёв Владимир Евгеньевич Издательство: Самиздат Год издания: 2011 Страниц: 325 Язык: Русский Формат: rtf / rar Качество: отличное Размер: 11,51 Мб Описание: Войн . . .
-
Реинкарнация. Размышления
Название: Реинкарнация. Размышления (аудиокнига) Автор: Хакимов Александр Издательство: Студия «Яр» и проект «АудиоВеды» Формат: MP3 Размер: 268.6 МБ Качество: Отличное Язык: Р . . .
-
Пепельное небо (Аудио )
Название: Пепельное небо (Аудиокнига) Автор: Конторович Александр Издательство: Аудиокнига своими руками Страниц: 07:04:36 Формат: MP3 Размер: 389 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: фантастика . . .
-
Коллекция. Домашняя кухня №2 2011 "Славянская кухня"
Название: Коллекция. Домашняя кухня №2 2011 "Славянская кухня" Автор: коллектив Издательство: ООО "Юнисервиспресс" Формат: JPG Размер: 8,49 Мb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: кулинария Год изда . . .
-
Звериный подарок
Название: Звериный подарок Автор: Шолох Юлия Издательство: Самиздат Страниц: 174 Формат: RTF Размер: 11,04 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Фэнтези Год издания: 2011 Подарки бывают такие разн . . .
-
Контрольная Закупка №10 2010
Название: Контрольная Закупка №10 2010 Автор: Коллектив авторов Издательство: КЗ Страниц: 28 Формат: JPG Размер: 12МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Кулинария Год издания: 2010 Тема номера: Же . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 100 отжиманий и 25 подтягиваний за 6 недель закалка организма. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.