100 отжиманий через 7 недель
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя. В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки - от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.
Название: 100 отжиманий через 7 недель
Автор: Спайрс Стив
Издательство: Попурри
Год: 2012
Страниц: 50
Формат: pdf
Размер: 21,32 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Скачать 100 отжиманий через 7 недель
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12758 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Вишневая смола Татьяна Соломатина
"Вишневая смола" Татьяна СоломатинаСидишь прекрасной московской осенью на ступеньках в ожидании важной встречи. Мимо тебя проходят два юных балбеса влюблённые друг в друга по уши. Ей лет семнадцать. Е . . .
-
Раны, нанесенные мыслями, заживают дольше любых других.
Раны, нанесенные мыслями, заживают дольше любых других.Джоан Роулинг "Гарри Поттер и Орден Феникса". . . .
-
Р. Бах
Р. Бах#bty_books@look_read . . .
-
Рюноске Акутагава. В стране водяных (Аудиокнига)
Автор: Рюноске АкутагаваНазвание: В стране водяныхИздательство: СоюзГод: 2006Формат: MP3Битрейт аудио: 160 Кбит/c, 32 кГц, стереоВремя звучания: 1 ч. 38 мин.Читает: Сергей ЧонишвилиРазмер: 113 Мб«В ст . . .
-
Помни меня Лесли Пирс
"Помни меня" Лесли ПирсМэри Броуд было лишь восемнадцать, когда она украла шелковую шляпку и ее приговорили к смерти.Приговор был смягчен в последнюю минуту, и ее отправили на корабле с сотней других . . .
-
Подозреваются все
Название: Подозреваются всеАвтор: Иоанна ХмелевскаяИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2007Жанр: иронический детективАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 64 kbpsИсполнитель: Ирина ЕрисановаПро . . .
-
Страна Чудес без тормозов и Конец Света (аудиокнига)
Автор:Харуки МуракамиНазвание: Страна Чудес без тормозов и Конец СветаИздательство: АудиокнигаГод: 2005Формат: МР3Размер: 320МВДлительность:958 минКачество: 48 kbpsЗолотые единороги и тайны человеческ . . .
-
Дневник памяти
Дневник памяти#bty_books@look_read . . .
-
Монументальная пропаганда (Аудиокнига)
Автор: Владимир ВойновичНазвание: Монументальная пропагандаИздательство: Нигде не купишьИсполнитель: Владимир СушковГод: 2003Формат: MP3Размер: 227 МБВ 2001 году роман был удостоен Госпремии России по . . .
-
Крещение огнем (аудиокнига)
Автор:Анджей СапковскийНазвание: Крещение огнемИздательство: АудиокнигаГод: 2000Формат: МР3Размер: 347МВДлительность:1090 минКачество: 48 кбит/сКрик и стон, звон оружия и перевернутое небо, боль и бью . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 100 отжиманий через 7 недель. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.