100 отжиманий через 7 недель
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя. В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки - от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.
Название: 100 отжиманий через 7 недель
Автор: Спайрс Стив
Издательство: Попурри
Год: 2012
Страниц: 50
Формат: pdf
Размер: 21,32 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Скачать 100 отжиманий через 7 недель
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12748 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Руководство по портретной фотографии
Название: Руководство по портретной фотографииАвтор: Джерри УолчИздательство: СамиздатГод: 2012Страниц: 19Формат: PDF+RTFРазмер: 16.62 MBКачество: ОтличноеСерия или Выпуск: Уроки портретной съемкиЯзык . . .
-
Головоломное ассорти. Книга для тех, кому нравятся разные задачи (2012)
Эта книга – сборник самых разнообразных головоломок для всей семьи: словесных и числовых, логических и комбинаторных, топологических и психологических.Здесь вы найдете и классику головоломного жанра:– . . .
-
Валерий Синельников - Формула жизни. Как обрести личную силу (2009/PDF)
Во Вселенной множество разных энергий, и очень важно, как мы с ними взаимодействуем. Что смотрим и слушаем? С кем общаемся и как? Следуем ли своему предназначению, умеем ли пользоваться Силой Рода? Пр . . .
-
Операции с недвижимостью. Как правильно купить, продать, сдать в аренду
Операции с недвижимостью с наибольшей выгодой для себя! Как обезопасить себя от мошенничества; как проверить добросовестность продавца и арендодателя; каковы права и обязанности нанимателя; как взять . . .
-
Вторая жизнь аккумуляторной батареи (2010)
Для проверки эффекта восстановления емкости аккумуляторов было проведено целенаправленное исследование.Некоторые элементы ni cd аккумуляторных батарей были вздуты и с большим налетом солей от выхода э . . .
-
Сборник детских книг на английском языке (Pre Early Readers)
36 замечательных книжек для чтения помогут Вашим малышам начать изучать Английский язык. Красочные картинки и легкий детский язык авторов всего мира сделают такое обучение еще более интересным. п . . .
-
Звуки природы. Цветение сакуры
Автор:Коллектив Название: Звуки природы. Цветение сакурыИздательство: ИДДКГод: 2007Формат: МР3Размер: 654МВДлительнасть:360минКачество:256кбит/секВы устали или чувствуете себя некомфортно. Хочется отд . . .
-
Парусник Баунти №14 2012
Название: Парусник Баунти Выпуск 14Год / месяц: 2012Номер: 14Формат: jpegРазмер: 11,2 МбКол-во страниц: 16+1Для сайта: Мир книг"Парусник Баунти" - В каждом выпуске журнала Вы найдете подробную инструк . . .
-
Woodworker's Journal - №6 2012
Название: Woodworker's Journal - №6 2012Автор: коллектив редакцииИздатель: Rockler Press IncГод: 2012Страниц: 64Выпуск: June 2012Формат: PDFЯзык: English / английскийКачество: отличноеРазмер: 102 МбКр . . .
-
Владимир Высоцкий
Книга посвящена короткой, но яркой жизни Владимира Высоцкого. Легенды и реальность, правда и вымысел, прошлое и настоящее - все переплелось в этой книге. Автор рассказывает о жизни и творчестве актера . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 100 отжиманий через 7 недель. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.