Практическое каратэ для всех: Базовые элементы практического каратэ; Защита от невооруженного противника; Самозащита для женщин
Название: Практическое каратэ для всех: Базовые элементы практического каратэ; Защита от невооруженного противника; Самозащита для женщин
Автор: М. Накаяма и Донн Ф. Дрэгер
Серия: Боевые искусства
Издательство: Гранд-Фаир
Год выпуска: 1999 год
Страниц: 286 страниц
Язык: Русский
Формат файла: PDF
Размер файла: 16,87 Мб
БАЗОВЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ПРАКТИЧЕСКОГО КАРАТЭ
Ваше тайное оружие: стойки и положение корпуса.
Как избежать удара: блоки.
Боевые средства и цель: анатомия вашего тела и тела противника.
Том второй: ЗАЩИТА ОТ ОДНОГО НЕВООРУЖЕННОГО ПРОТИВНИКА
Нападение спереди.
Нападение сзади.
САМОЗАЩИТА ДЛЯ ЖЕНЩИН
Простые захваты за руки.
Захваты за одежду и неполные обхваты.
Полные обхваты.
Ссылка от Haiti
dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12742 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Синельников В.В. - Программа Идеальный вес (аудиокнига)
Описание отсутствует . . .
-
Малевская М.В. - Керамика западнорусских городов Х-ХIII вв.
Описание отсутствует . . .
-
Тюнинг автомобилей №7 (июль 2011)
Описание отсутствует . . .
-
Электрические машины и микромашины
Название: Электрические машины и микромашины: Учеб. для электротехн. спец. вузовАвтор: Д. Э. Брускин, А. Е. Зорохович, В. С. ХвостовИздательство: Высшая школаГод: 1990Страниц: 528Формат: DJVU Размер: . . .
-
Вяжем сами. Спецвыпуск № 7 2011 "Летний трикотаж"
Описание отсутствует . . .
-
Опыты по физике.Часть I
Название: Опыты по физике.Часть IАвтор: КоллективИздательство: "Просвещение"Год/месяц: 1998Формат: FLVЯзык: русскийКачество: хорошееРазмер: 205 МбВ данной части видеоруководства продемонстрировано 35 . . .
-
Условные обозначения в описаниях зарубежной бытовой РЭА
Название: Условные обозначения в описаниях зарубежной бытовой РЭААвтор: Р. Г. Варламов, В. Р. Варламов, С. Ф. Егоров и др.Издательство: ЛегпромбытиздатГод: 1990Страниц: 96Формат: DJVU Размер: 5,1 МбIS . . .
-
Тренинг в рекруитменте.
Название: Тренинг в рекруитменте Автор: Кристофер Э., Смит Л. Издательство: Питер ISBN: 5-94723-049-6 Год издания: 2002 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 6,29 Мб Опис . . .
-
Малогабаритные любительские электроизмерительные приборы
Название: Малогабаритные любительские электроизмерительные приборы Автор: Ю.В.БездельевИздательство: М.: ЭнергияГод издания: 1972Страниц: 176Формат: DJVU Размер: 2.7 MбЯзык: русскийОписаны схемы и к . . .
-
Введение в электронику
Название: Введение в электроникуАвтор: Иноземцев В.А., Иноземцева С.В.Издательство: Издательство БГПУГод: 2001Страниц: 150Формат: PDF Размер: 2,7 MбКачество: ХорошееЯзык: РусскийПособие предназначено . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Практическое каратэ для всех: Базовые элементы практического каратэ; Защита от невооруженного противника; Самозащита для женщин. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.