Зоя Вайднер - Комплекс для позвоночника. Релаксация напряженных и сильных мышц, укреплении слабых мышц (2010, RUS)
Информация о фильме:
Название: Комплекс для позвоночника. Релаксация напряженных и сильных мышц, укреплении слабых мышц
Страна: Россия, ООО "Пи-Столет"
Автор: Зоя Вайднер
Год выпуска: 2010
Тематика: Кундалини йога
Тип материала: Обучающее видео
Продолжительность: 00:29:02
Язык: Русский
Гиппократ утверждал, что причина многих болезней связана с позвоночником. Позвоночник - наша опора, вместилище нервной системы. В позвоночнике человека 33 или 34 позвонка. Медики утверждают, что сутулые плечи и понурая голова приводят не только к остеохондрозу, но и может изменить выражение лица. Основные упражнения для здорового позвоночника это растяжка, наклоны и скручивание. Важно помнить, что работая с позвоночником нужно чередовать растягивающие движения с силовыми, создавать напряжение позвоночного столба и укреплять мышечный корсет. Этот комплекс упражнений заключается в растягивании и релаксации напряженных и сильных мышц, и укреплении слабых мышц.
Файл
Формат: MPG
Видео: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Аудио: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Размер: 800.95 MB
Скачать: Зоя Вайднер - Комплекс для позвоночника. Релаксация напряженных и сильных мышц, укреплении слабых мышц (2010, RUS)
Если Вы хотите скачать Зоя Вайднер - Комплекс для позвоночника. Релаксация напряженных и сильных мышц, укреплении слабых мышц (2010, RUS) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеLetitbit.net
Vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12851 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Занимательная психология. Тесты для детей и родителей(2000)
Название:Занимательная психология. Тесты для детей и родителей(2000)Издательство:мультимедийная энциклопедия, электронная книгаГод:2000Страниц:Список тестов:01. Коэффицент интеллектуальности02. Коэффи . . .
-
Джон Фаулз. Башня из черного дерева (Аудиокнига)
Аудиокнига по повести известного английского писателя Джона Фаулза "Башня из чёрного дерева". Повесть - яркая иллюстрация того, как люди умеют возводить стены отчуждения от окружающего мира, стремясь . . .
-
Разблокируй свой ум. Стань гением! Технологии супермышления и суперпамяти
Человеческий разум может научиться всему. Вопрос только в том, сколько времени для этого потребуется. Кому-то для освоения нового навыка достаточно нескольких часов, а кому-то и года не хватит. Почему . . .
-
Стиль жизни делового мужчины
Какой солдат не мечтает стать генералом, какой бизнесмен не мечтает стать VIP. В этой книге Вы найдете советы, и, может быть, рецепты достижения поставленной задачи - стать мужчиной VIP. Если Вы уже . . .
-
Русские народные сказки
Книга содержит подборку детских сказок, в которую вошли 28 книг. Содержание:1. Про бабушку-старушку, внучку-хохотушку, курочку-хвостушку, да мышку-норушку 2. Самое дорогое 3. Как собака друга иска . . .
-
Английский, немецкий, французский язык в три приема
Для начинающих.Курс рассчитан на детей старше 8 лет и взрослых, и в первую очередь ориентирован на тех кто не любит скучных уроков, зубрежки и стесняется говорить на иностранном языке. Автор: Syracus . . .
-
Пиаже Жан - Психология интеллекта
В цикле исследований на детях разработал метод клинической беседы, а позже концепцию когнитивного развития детей как постепенного процесса, состоящего из нескольких стадий (другие названия: концепция . . .
-
Эллис Питерс. Страсти по мощам (Аудиокнига)
Аудиокнига по детективному роману известной английской писательницы Эллис Питерс "Страсти по мощам". Увлекательная история о проницательном монахе-детективе брате Кадафаэле продолжается. На этот раз б . . .
-
100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно.
Название: 100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно Автор: Ирина Вечерская Издательство: Центрполиграф Год издания: 2012 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Р . . .
-
Paper Model - Custom Chopper 'Mille Miglia'
Модель из картона - тюнинговый мотоцикл "Mille Miglia". 10 вариантов цвета модели.Альбом для любителей бумажного моделирования, содержит схемы и выкройки. Распечатать на принтере, вырезать и склеить.М . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Зоя Вайднер - Комплекс для позвоночника. Релаксация напряженных и сильных мышц, укреплении слабых мышц (2010, RUS). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.