На диске представлено 4 комплекса упражнений. В начале энергичные упражнения в быстром темпе, задействующие все группы мышц, дыхательные упражнения, релаксация. Остальные комплексы показывают различные виды растягиваний; улучшают состояние позвоночника и укрепить мышцы спины. Каждый комплекс завершается расслаблением, и вы с помощью специальных приёмов научитесь достигать состояния покоя и умиротворения.
Информация о фильме:
Название: Зарядка на берегу моря
Год выпуска: 2009
Жанр: обучающее видео, фитнес, здоровье
Выпущено: Украина
Продолжительность: 01:46:51
Перевод: не требуется
Файл
Качество: DVDRip
Формат: AVI (XviD)
Видео: 640 x 480, 4/3, 1 577 Kbps, 25.000 fps
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch
Размер: 1,11 Гб
Скачать Людмила Синельникова - Зарядка на берегу моря (2009) DVDRip
Hitfile.net - Одним файлом
http://hitfile.net/hBn6
Turbobit.net - Одним файлом
http://turbobit.net/60zcselbhof9.html
Filesonic.com по частям
http://www.filesonic.com/file/2818082385
http://www.filesonic.com/file/2818082425
http://www.filesonic.com/file/2818082945
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12786 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Ковка на молотах и прессахАвтор: Кузьминцев В.Н.Издательство: Высшая школаГод: 1979Формат: PDFРазмер: 17,57 МбКачество: НормальноеЯзык: РусскийВ книге изложены сведения об устройстве и экспл . . .
Название: Культура и традиции народов мира. Этнопсихологический аспектАвтор: Е.В.МельниковаИздательство: Диалог культурГод: 2006Страниц: 305Формат: PDFРазмер: 50.81 MbЯзык: РусскийКнига представляет . . .
Автор: Верете А. Г.Название: Судовые турбомашиныИздательство: Транспорт, МоскваГод: 1971Кол-во страниц: 384Формат: DjVu в RAR + 3%Размер: 10,21 МБЯзык: Русский Скан: Nikbor5В книге рассмотрены основы . . .
Название: Зеленая скамеечкаАвтор: Б. РаевскийИздательство: Детская литератураГод: 1973Страниц: 20Формат: djvuРазмер: 1.88 MBновость восстановленаБыло это давно. Очень давно.Жил тогда революционер Бабу . . .
Автор: LaVonne CarlsonНазвание: Everyday Heroes (Little Bill)Издательство: Scholastic IncГод: 2003Язык: АнглийскийФормат: PDFРазмер: 24 MbМаленький Билл узнаёт, что героями являются обычные люди.This . . .
Название: Искусство и литература. Часть 1. Искусство и литература за рубежомАвтор: В.А.ПронинИздательство: МГУП (Московский государственный университет печати имени Ивана Федорова)Год: 2009Страниц: . . .
Название: Римская история. Том I, II, III, VАвтор: Теодор МоммсенИздательство: Издание Солдатенкова К. Т.Год: 1887Страниц: 933Язык: РусскийФормат: djvuРазмер: 56.2 Мб«Ри́мская исто́рия» (нем . . .
Автор: LaVonne CarlsonНазвание: Sports Day (Little Bill)Издательство: Scholastic Inc.Год: 2003Формат: PDFРазмер: 26 MbЯзык: АнглийскийДля сайта: MirKnig.comМаленький Билл обнаруживает, что поддер . . .
Обучающее видео о том как приготовить мясной рулет с начинкой. Рецепт рулета разработан и предназначен для тех, кто решил побаловать себя и своих близких весьма нестандартным блюдом.Мастер своего дела . . .
Автор: Никитин А.А., Панкова И.А.Название: Анатомический атлас полезных и некоторых ядовитых растенийИздательство: НаукаГод издания: 1982Формат: DjVuЯзык: русскийCтраниц: 771Размер: 50 МБВ атлас включ . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Зарядка на берегу моря (2009) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.