World Dance Workout: Bellydance, Bollywood, Salsa, Samba, Flamenco
Эта тренировка включает в себя несколько сегментов, посвященных каждому танцу из перечисленных в названии. Начинается программа с танцевальных элементов под музыку, затем во второй части показываются все эти шаги без музыки в медленном темпе. Затьем ведущая в красивом косюме показывает, так сказать, идеальный вариант исполнения. в общем, вы сами можете строить тренировку, как вам удобно. Скучно не будет.
The workout includes 7 segments: warmup and cooldown, salsa, samba, bellydance, Bollywood and flamenco. Not much time to exercise? Select individual chapters to create your own, shorter program - exactly what you need to save time and fit your mood. Leaving for a party? Go straight to the dance steps you want to try on the dancefloor to refresh your skills!
* TUTORIAL section - 30 min. - detailed breakdown of dance steps
* Warmup and cooldown
* Workout duration: 45 min.
* Individual 5-7min workout segments for each dance style: salsa, samba, flamenco, bellydance, bollywood
* Join Elsa for the entire workout, or design your own program by selecting individual chapters
* Select music+narration or music only version of the workout
* Elsa Leandros in performance: 20 min. - Elsa performs "Bollywood Medley," "Flamenco Rumba," "Egyptian Cabaret," "Vintage Salsa," "Club Samba." ""
Автор: Elsa Leandros
Год: 2008
Страна: США
Продолжительность: 01:32:07
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер: 724.65 Мб
Если Вы хотите скачать World Dance Workout: Bellydance, Bollywood, Salsa, Samba, Flamenco воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - World Dance Workout: Bellydance, Bollywood, Salsa, Samba, Flamenco
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12872 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал EroticBeauty: Alisa C - Presenting 2 (06-02-2014)
Название: EroticBeauty: Alisa C - Presenting 2 (06-02-2014) Месяц / Год: 2014 Страниц: 82 Формат: jpg Размер файла: 33 Мб . . .
-
Журнал Twistys: Nicole Aniston - Lets Be Friends (07-02-2014)
Название: Twistys: Nicole Aniston - Lets Be Friends (07-02-2014) Месяц / Год: 2014 Страниц: 80 Формат: jpg Размер файла: 57 Мб . . .
-
Журнал Twistys: Samantha Alexandra - White Is My Color (06-02-2014)
Название: Twistys: Samantha Alexandra - White Is My Color (06-02-2014) Месяц / Год: 2014 Страниц: 117 Формат: jpg Размер файла: 85 Мб . . .
-
Журнал FemJoy: Sandy O - You Touched Me (07-02-2014)
Название: FemJoy: Sandy O - You Touched Me (07-02-2014) Месяц / Год: 2014 Страниц: 85 Формат: jpg Размер файла: 96 Мб . . .
-
Журнал Τwіѕŧγѕ 14-02-05 &#...
Название: Ταѕhα Ŕεіgη – Ταѕhα Ηαѕ α Ρŕεѕεηŧ ₣οŕ Υοu Издательство: Τ . . .
-
Boutique. Книжная серия в 18 книгах
Название: Boutique. Книжная серия в 18 книгахАвтор: Коллектив Год издания: 2004 - 2005Издательство: КрыловСтраниц: 6200Формат: FB2Размер: 14,2 Мб (+3%)Серия: . . .
-
Журнал Twistys: Layla Summers - Summers Fun (07-02-2014)
Название: Twistys: Layla Summers - Summers Fun (07-02-2014) Месяц / Год: 2014 Страниц: 114 Формат: jpg Размер файла: 106 Мб . . .
-
Журнал 66Cαѕŧіηg 2014-02-0...
Название: Ѕŧερhαηіε - 02 Издательство: 66Cαѕŧіηg Месяц / Год: 2014-02-06 Формат: -jpeg Размер файла: 48 Мб . . .
-
Журнал ΑŕŧLіηgε&...
Название: Μіεlα Издательство: ΑŕŧLіηgεŕіε Месяц / Год: 2014-02-06 Формат: -jpeg Размер файла: 50 Мб . . .
-
Журнал ΚοκοΑ"...
Название: Lοŕγ & Οηіχ - Βεѕuquεοѕ Издательство: ΚοκοΑŕŧchіνεѕ Месяц / Год: 2014-02-05 Ф . . .
![Журнал Журнал ΚοκοΑ"...](http://img-fotki.yandex.ru/get/5303/302919728.72f/0_14abdc_87455805_orig "Журнал Журнал ΚοκοΑ"...")
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге World Dance Workout: Bellydance, Bollywood, Salsa, Samba, Flamenco. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.