Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Wing Chun Kuen Masterclass (DVDRip) 2010

Книга Wing Chun Kuen Masterclass (DVDRip) 2010


Детальный авторский разбор особенностей чусаулей винчун на трех дисках.
Освещены многие "скользкие" для современного винчуна темы - создание и проверка структуры, увязывание вместе защиты и атаки, соединение "силовой" и прикладной техники.
Мастеркласс Роберта Чу - лучший подарок всем "теоретикам винчун". Чу - один из немногих современных мастеров винчун, преподающих "качественную" сторону системы (в противоположность подавляющему большинству, механически подгоняющих свою технику под некие умозрительные "принципы.
Об авторе:
Роберт Чу (Chu Sau Lei, Zhu Shouli) начал заниматься боевыми искусствами в начале 1970-х. Он специализируется как на прикладном, так и на оздоровительном, аспектах винчун.
Его стиль основан преимущественно на ипмановском, который он изучал у Хокинса Чунга (Hawkins Cheung). Также он занимался и юэнькайсан винчун и гулао винчун у Кван Чжун Юэня (Kwan Jong-Yuen).
Чу является соавтором книги "Полный Вин Чун" ("Complete Wing Chun", Charles E. Tuttle Co, Inc, 1998) и написал много статей для журналов Inside Kung Fu, Martial Arts Legends, Inside Martial Arts, Martial Arts Combat Sports.
Он преподает в частном порядке в Пасадене, Калифорния.
Содержание первого диска (теория):
1. пять центральных линий
2. четыре способа проверить структуру тела
3. спирали
4. 8 направлений шага
5. толкать руку
6. тащить руку
7. скрещивание рук
8. пневмоудар
9. замок и загрузка
10. разрушение структуры
11. индексация
12. "молоток и гвоздь"
13. 4 способа превращения силы
14. ударом на удар (рукой на руку, ногой на ногу)
15. 5 входов вшагиванием
16. срезание ноги вниз
17. внедрение ноги
Содержание второго диска ("инструменты" винчун):
1. прямой удар кулаком
2. чаучой (апперкот из чамкю)
3. сметающий кулак (хук из билчжи)
4. короткий прямой удар в корпус
5. ланчой (тычок суставом указательного пальца)
6. "имбирный кулак" (рвущий удар вторыми фалангами)
7. билчонгсао (режущ удар предплечьем)
8. лапгансао (рывок за шею)
9. "змеиная рука" (удары внутренней и внешней стронами предплечья)
10. лансао (толчок предплечьем)
11. "правильное билчжи" без замаха
12. чайчонг (удар перевернутой ладонью)
13. покиксао (удар двумя ладонями "хлопок крыльями")
14. билчжи "мостом"
15. врехний и нижний толчок двумя ладонями
16. попайсао ("руки-бабочки")
17. такчонг (апперкот ладонью)
18. пайчжан (удар локтем сбоку)
19. квейчжан (рубящий удар локтем)
20. апперкот локтем
21. передний прямой удар ногой
22. удар ногой сзади в пах
23. боковой удар в колено
24. подсечка
25. пакгерк (шлепающий удар)
26. дангерк (топчущий удар)
27. рывок-толчок двумя руками
28. удар коленом в корпус и бедро
30. толчок в опорную ногу
31. вход "грудью летящего листа бумаги"
32. оптимальный угол атаки ("фейсинг")
33. вход пикма ("толкающая лошадь")
Содержание третьего диска (лукдимбангун):
1.история появления длинного шеста в винчун
2. форма лукдимбангун ("шест шести с половиной точек")
3. базовые понятия о работе с шестом: углы, вход, точки контакта
4. разбор приемов формы лукдимбангун в паре
5. разбор деталей выполнения формы
6. упражнения на укрепление кистей
7. вкладывание в движения силы всего тела
Автор: Robert Chu
Название: Wing Chun Kuen Masterclass
Производство: США
Год: 2010
Продолжительность: 00:51:28+00:32:50+00
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английский
Размер: 2.74 Гб
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: : MP3
Видео: DivX 5 720x400 29.97fps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 192kbps
Если Вы хотите скачать Wing Chun Kuen Masterclass (DVDRip) 2010 воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - Wing Chun Kuen Masterclass
depositfiles.com
letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12797 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Сборник коротких эротических рассказов

    Сборник коротких эротических рассказов

    Название: Сборник коротких эротических рассказов Автор: коллектив Издательство: Бархатистые прикосновения Формат: Смешанный Размер: 19,5 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2008 В пред . . .

  • Книга Основы технологического проектирования сборочно-сварочных цехов

    Основы технологического проектирования сборочно-сварочных цехов

    Название: Основы технологического проектирования сборочно-сварочных цехов Автор: М.А.Кулагина, Н.А.Киселева Издательство: СУДОСТРОЕНИЕ Страниц: 220 Формат: PDF Размер: 24 МБ Качество: Отличное Язык: Р . . .

  • Книга Библиотека по автоматике. Часть 9 (47 выпусков) 1971-1972

    Библиотека по автоматике. Часть 9 (47 выпусков) 1971-1972

    Название: Библиотека по автоматике. Часть 9 (47 выпусков) 1971-1972 Автор: коллектив Издательство: Госэнергоиздат, Энергия, Энергоатомиздат Страниц: 100-150 в каждом выпуске Формат: DJVU Размер: 104 М . . .

  • Книга Обезвоживание и обессоливание нефтей

    Обезвоживание и обессоливание нефтей

    Название: Обезвоживание и обессоливание нефтей Автор: Логинов В.И. Издательство: М.:Химия Страниц: 216 Формат: PDF Размер: 17 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1979 Книга посвящена теор . . .

  • Книга Гармоничная пара

    Гармоничная пара

    Название: Гармоничная пара Автор: Doctor “C” Издательство: РИО Страниц: 112 Формат: DJVU Размер: 24.6 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1991 Сексуальная жизнь сегодня счита . . .

  • Книга Чудесные мгновения. Вязание крючком №6 2001

    Чудесные мгновения. Вязание крючком №6 2001

    Название: Чудесные мгновения. Вязание крючком №6 2001 Автор: коллектив Издательство: ЗАО "Агенство Дистрибьютор Прессы" Страниц: 20 Формат: PDF Размер: 22 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издан . . .

  • Книга Osprey - Warrior - 033 - Knight Hospitaller (1) 1100-1306

    Osprey - Warrior - 033 - Knight Hospitaller (1) 1100-1306

    Size: 41,92 MB Pages: 68 Language: English PDF/rarifolder.ru . . .

  • Книга Атлас лекарственных растений

    Атлас лекарственных растений

    Название: Атлас лекарственных растений Автор: Я. Мацку, И. Крейча Издательство: Издательство словацкой академии наук Страниц: 465 Формат: DJVU Размер: 184,0 МБ Качество: Нормальное Язык: Русский Жанр: . . .

  • Книга Lady Boutique Series №2331 2005

    Lady Boutique Series №2331 2005

    Название: Lady Boutique Series №2331 2005 Автор: коллектив Издательство: Hamaka Страниц: 85 Формат: PDF Размер: 15 МБ Качество: Отличное Язык: Японский Год издания: 2005 Популярный японский журнал по . . .

  • Книга Model Aircraft Magazine 1952-02, 03

    Model Aircraft Magazine 1952-02, 03

    Название: Model Aircraft Magazine 1952-02, 03 Автор: Коллектив авторов Издательство: British Model Aircraft MFG. Ltd. Страниц: 68, 66 Формат: PDF Размер: 23 mb Качество: Нормальное Язык: Английский Го . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Wing Chun Kuen Masterclass (DVDRip) 2010. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.