Видеоуроки. Метод Лотты Берк
Очень действенный курс The Lotte Berk Method создан на основе метода разработанного извесной балериной Лоттой Берк. В видео курсах The Lotte Berk Method прорабатываются следующие зоны нашего тела:
Basic Essentials - руки, ноги, пресс, опять ноги, потом растяжка.
Бонус - ноги и пресс.
Muscle Eats Fat - руки, пресс, ноги, упражнения на растяжку.
Бонус - ноги, пресс.
High Round Assets - руки, ноги, основная нагрузка на ягодицы.
Бонус - ягодицы.
Hip Hugger Abs - руки, основная нагрузка на пресс, ноги
Бонус - руки, пресс
Автор: коллектив
Название: Видеоуроки. Метод Лотты Берк
Производство: USA
Год: 2008
Продолжительность: 4 урока
Качество: DVDRip
Формат: Avi
Язык: английский
Размер: 1.28 Гб
Скачать - Видеоуроки. Метод Лотты Берк
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12805 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Аскон Компас 3d v11.0. Интерактивный курс.
Название: Аскон Компас 3d v11.0. Интерактивный курс Автор: Коллектив Издательство: TeachPro Год издания: 2009 Страниц: 1000 Язык: Русский Формат: ISO Качество: отличное Размер: 107 Мб Описание: Обуч . . .
-
Citizens of the Sea: Wondrous Creatures From the Census of Marine Life.
Название: Citizens of the Sea: Wondrous Creatures From the Census of Marine Life Автор: Nancy Knowlton Издательство: National Geographic Год издания: 2010 Язык: Английский Формат: HQ PDF Качество: о . . .
-
Фитопатология (Дементьева М.И.).
Название: Фитопатология (Дементьева М.И.) Автор: Дементьева М.И. Издательство: Агропромиздат Год издания: 1985 Страниц: 397 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 5,4 Мб Описание: В у . . .
-
Экономическое состояние городских поселений европейской России в 1861–62 г. Часть вторая.
Название: Экономическое состояние городских поселений европейской России в 1861–62 г. Часть вторая Автор: Министерство внутренних дел Издательство: С-ПБ.: типография К.Вульфа Год издания: 1863 Стран . . .
-
Топографическое описание Северного Урала, исследованного Уральской экспедицией в 1847 и 1848 годах.
Название: Топографическое описание Северного Урала, исследованного Уральской экспедицией в 1847 и 1848 годах Автор: Юрьев Д. Издательство: СПб. Год издания: 1852 Страниц: 132 Язык: Русский Формат: P . . .
-
Компьютер для начинающих №10 2012
Название: Компьютер для начинающихИздательство: Газетный мирГод выхода: 2012Номер: 10Страниц: 36Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 32.6 МбЖурнал Компьютер для начинающих - рассказывает о . . .
-
Langue francaise parle - Cours superleur (аудиокнига).
Название: Langue francaise parle - Cours superleur (аудиокнига) Автор: Добруцка А., Крыницка З., Плятков А. Издательство: Муза Год издания: 1969 Страниц: 100мин Язык: Русский Формат: МР3 Битрейт ауд . . .
-
Greenhouses & Garden Sheds: Inspiration, Information & Step-by-Step Projects.
Название: Greenhouses & Garden Sheds: Inspiration, Information & Step-by-Step Projects Автор: Pat Price Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 101 Мб Описание: Теплицы и садовые наве . . .
-
Она и он. Рассказы (аудиокнига).
Название: Она и он. Рассказы (аудиокнига) Автор: А. Аверченко, Н. Тэффи, А. Чехов Издательство: Студия «АРДИС» Год издания: 2012 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 320 kbps Время звучания: 2 ч . . .
-
Записки. Ноябрь 1916 - ноябрь 1920 (мемуары) Врангель.
Название: Записки. Ноябрь 1916 - ноябрь 1920 (мемуары) Автор: Врангель Петр Николаевич Издательство: ООО "Библиофоника" Год издания: 2006 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 96 kbps Время звуча . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Видеоуроки. Метод Лотты Берк. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.