Видеоурок «Выживание на улице. Продолжай тренироваться».
Название: Видеоурок «Выживание на улице. Продолжай тренироваться»
Автор:
Год издания: 2010
Язык: Русский
Формат: AVI
Время звучания: 00:09:22
Качество: отличное
Размер: 161 Мб
Описание:
Видеоурок , в котором рассказываться про тренировку в летний период и на всем известным и любимым турником и брусьями.
Тренируются все, но мало кто из тренирующихся знает о том, сколько нужно делать подходов для результата и какие группы мышц будут тренироваться при каждом упражнении, возможно часть упражнений вы знаете и часть нет, здесь показаны самые результативные. Также указаны в видео уроке примерные сроки появления результатов. Результат в большей части зависит от правильности выполнения того или иного упражнения, ответственности подхода к нему, количества подходов.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12747 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Шпаргалки. 116 брошюр
Автор: разные авторыИздательство: ЭксмоГод выпуска: 2008-2009Качество: отличноеЯзык: русскийФормат книги: fb2Размер файла: 11,6 мбШпаргалки на все случаи жизни. 116 брошюр - 116 предметов. Формат fb2 . . .
-
Экономическая география
Автор: Желтиков В.П., Кузнецов Н.Г., Тяглов С.Г.Название: Экономическая географияИздательство: Ростов н/Д: ФениксГод: 2001Формат: docРазмер: 1.65 MbУчебное пособие содержит краткую характеристику теор . . .
-
Лабораторное руководство по хроматографическим и смежным методам. Часть 1
Название: Лабораторное руководство по хроматографическим и смежным методам. Часть 1Автор: О. МикешИздательство: МирГод издания: 1982Страницы: 400Формат: pdfРазмер: 14,73 Mb Книга написана чехословацки . . .
-
Нострадамус. XX век новейшая дешифровка
Название: Нострадамус. XX век новейшая дешифровкаАвтор: неизвестенСтраниц: 1394Формат: FB2Качество: ОтличноеЯзык: РусскийГод издания: 2008Размер файла: 3 МбЭта необычная, многоплановая книга заинтриго . . .
-
По страницам занимательной географии
Автор:Пивоварова Г. П.Название: По страницам занимательной географииИздательство: ПросвещениеГод: 1989Формат: djvuРазмер: 5 МбКнига представляет собой сборник занимательных вопросов и задач по географ . . .
-
Вправо-влево, вверх-вниз: Ориентируемся в пространстве
Вправо-влево, вверх-вниз: Ориентируемся в пространстве: Для детей 4-5 лет.: Эта занимательная книжка для детей 4-5 лет научит ребят ориентироваться в пространстве и на листе бумаги. Занимаясь по книжк . . .
-
Is Science Value Free?: Values and Scientific Understanding
Is Science Value Free?: Values and Scientific Understanding (Philosophical Issues in Science) by Hugh Lacey Publisher: Routledge 1999-08 | 285 Pages | ISBN: 0415208203 | PDF | 1.75 MBThe idea tha . . .
-
Искусство-детям. Волшебный пластилин
Название: Искусство-детям. Волшебный пластилинАвтор: О.МорозоваСтраниц: 25Формат: DJVUРазмер: 6,75 MbКачество: ОтличноеЯзык: РусскийГод издания: 2007Содержание:Альбом для занятий с детьми.Скачать с de . . .
-
Открытие Алмазного пути. Тибетский буддизм встречается с Западом
Название: Открытие Алмазного пути. Тибетский буддизм встречается с ЗападомАвтор: Лама Оле НидалИздательство: СофияISBN: 978-5-91250-285-9Год издания: 2007Страниц: 304Язык: РусскийФормат: fb2Размер: 3. . . .
-
Хищная любовь (Сексуальность нелюдей).
Название: Хищная любовь (Сексуальность нелюдей).Автор: Борис ДиденкоГод: 1998Страниц: 86Формат: pdfРазмер: 1.05 МбКачество: хорошееЯзык: русскийАннотация: Сексуальные маньяки, извращенцы — с точки з . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Видеоурок «Выживание на улице. Продолжай тренироваться».. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.