Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Уроки бокса с Фредди Роучем DVDRip

Книга Уроки бокса с Фредди Роучем DVDRip


Former top-ranked professional boxer, hall-of-fame member and national trainer of the year Freddie Roach takes you inside his 40-years of boxing and training experience to master the basics of the sport. Learn the foundation that has carried 17 world champions to title belt wins and the ultimate heights in the sport.
The proprietor of the renowned gym, Wild Card Boxing in Hollywood, California, Roach demonstrates the essentials of:
* Proper stance, footwork and balance - the foundation
* Left jab - how to use it for offense and defense
* Right hand - throw it with explosive power and thrust
* Counter punches and defense - hit and not get hit
* Left hook - the secret of most world champions
* Combinations - putting punches in bunches
* Balance and movement - what separates average and elite athletes
Вид спорта: Бокс
Продолжительность: 117 min.
Язык: английский
Размер: 1600 МБ
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XVID, 528x400, 29.97fps, 1549Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3, 48000Hz, stereo, 102Kbps
Если Вы хотите скачать Уроки бокса с Фредди Роучем DVDRip воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать одним файлом на высокой скорости без ожидания:
shareflare.net
Скачать с ShareFlare.net
Скачать на низкой скорости частями:
letitfile.com
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
depositfiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Все зеркала совместимы
Добавлено 3% для восстановления

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12825 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Пособие по математике для поступающих в МГУ

    Пособие по математике для поступающих в МГУ

    Автор: Б. И. Александров, М. В. Лурье Год издания: 1977 Формат: djvu Издат.: МГУ Страниц: 304 Размер: 4.42 Язык: Русский Данное издание- мето . . .

  • Книга Самооборона и нападение без оружия

    Самооборона и нападение без оружия

    Автор: Харлампиев А.А. Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: ФАИР-ПРЕСС Страниц: 123 Размер: 2,38 mb Язык: Русский В содержании данного практ . . .

  • Книга Защитное лесоразведение на орошаемых землях

    Защитное лесоразведение на орошаемых землях

    Автор: Степанов А. М., Смеритин Е. М. и др. Год издания: 1973 Формат: djvu Издат.: Лесная промышленность Страниц: 120 Размер: 1.96 Язык: Русский . . .

  • Книга Датчики состава и свойств вещества

    Датчики состава и свойств вещества

    Автор: Арутюнов О. С. Год издания: 1966 Формат: djvu Издат.: Энергия Страниц: 160 Размер: 4.15 Язык: Русский В книге в простой и лаконичной ф . . .

  • Книга Фонетика современного русского языка

    Фонетика современного русского языка

    Автор: Буланин Л.Л. Год издания: 1970 Формат: pdf Издат.: Высшая школа Страниц: 206 Размер: 5 Мб Язык: Русский Данное филологическое издание . . .

  • Книга Чет или нечет? Занимательные очерки по химии

    Чет или нечет? Занимательные очерки по химии

    Автор: Леенсон И. А. Год издания: 1987 Формат: djvu Издат.: Химия Страниц: 176 Размер: 3.27 Язык: Русский В простой и занимательной форме пов . . .

  • Книга Азбука самозащиты

    Азбука самозащиты

    Автор: Чой Сунгмо Год издания: 2007 Формат: pdf Издат.: Феникс Страниц: 44 Размер: 1,5 mb Язык: Русский Освоение главных приёмов самозащиты д . . .

  • Книга Основы строения материи

    Основы строения материи

    Автор: Т. Эрдеи-Груз Год издания: 1976 Формат: djvu Издат.: Мир Страниц: 488 Размер: 5.88 Язык: Русский Общие положения физики микромира; эле . . .

  • Книга Переплетная мастерская в школе и дома

    Переплетная мастерская в школе и дома

    Автор: Ефимов В. В. Год издания: 1979 Формат: djvu Издат.: Радянська школа Страниц: 96 Размер: 2.61 Язык: Русский В практическом руководстве . . .

  • Книга Фернивалл Кейт - Содержанка

    Фернивалл Кейт - Содержанка

    Он спас ей жизнь, она отдала ему сердце. Как бы она хотела быть рядом со своим китайским возлюбленным, вместо того чтобы скитаться по России в поисках отца, которого еще недавно считала погибшим. Но у . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Уроки бокса с Фредди Роучем DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.