Former top-ranked professional boxer, hall-of-fame member and national trainer of the year Freddie Roach takes you inside his 40-years of boxing and training experience to master the basics of the sport. Learn the foundation that has carried 17 world champions to title belt wins and the ultimate heights in the sport.
The proprietor of the renowned gym, Wild Card Boxing in Hollywood, California, Roach demonstrates the essentials of:
* Proper stance, footwork and balance - the foundation
* Left jab - how to use it for offense and defense
* Right hand - throw it with explosive power and thrust
* Counter punches and defense - hit and not get hit
* Left hook - the secret of most world champions
* Combinations - putting punches in bunches
* Balance and movement - what separates average and elite athletes
Вид спорта: Бокс
Продолжительность: 117 min.
Язык: английский
Размер: 1600 МБ
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XVID, 528x400, 29.97fps, 1549Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3, 48000Hz, stereo, 102Kbps
Если Вы хотите скачать Уроки бокса с Фредди Роучем DVDRip воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать одним файлом на высокой скорости без ожидания:
shareflare.net
Скачать с ShareFlare.net
Скачать на низкой скорости частями:
letitfile.com
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
Скачать с LetitFile.ru
depositfiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с DepositFiles.com
Все зеркала совместимы
Добавлено 3% для восстановления
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12824 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Вышитые картины № 2 2006 г.Автор: КоллективИздательство: Эдипресс-КонлигаСтраниц: 30Формат: djvuРазмер: 9,39 МбЯзык: русскийЖурнал по вышивке крестом и гладью. В номере представлены иллюстра . . .
Название: Hafty gobelinowyГод: 2005Номер: 1Страниц: 21Формат: jpegРазмер: 5.8мбЖурнал по вышивки крестом на польском языке.depositfiles.comuploading.com . . .
Название: DOME stitch corea Год / месяц: 2009/09Формат: JpegРазмер: 58.91 МбКорейский журнал схем для вышивки крестом.depositfiles flyfolder . . .
Название: Cotton TimeГод: 2009Номер: 9Страниц: 119Формат: jpegРазмер: 17мбЖурнал по рукоделию на японском языке.depositfiles.comuploading.com . . .
Грэм Джойс "Индиго"Жанр:на русском - один из знаковых романов автора таких бестселлеров как "Зубная фея" и "Курение мака", "Скоро будет буря" и "Правда жизни".Индиго - мифический цвет, недоступный чел . . .
Название: Cucito Creativo Facile № 6 - 2006Автор: Коллектив авторовИздательство: Via RomaГод / месяц: июль 2006Номер: 6Формат: jpgРазмер: 30.06 MBКачество: НормальноеЯзык: ИтальянскийСтраниц: 75Описан . . .
Название: Point de Croix Titi 19Автор: Коллектив авторовИздательство: Point de CroixГод / месяц: 2002Номер: 19Формат: jpgРазмер: 17.44 MBКачество: НормальноеЯзык: Французский - испанскийСтраниц: 51Опи . . .
Название: Point de Croix Titi 18Автор: Коллектив авторовИздательство: Point de CroixГод / месяц: 2002Номер: 18Формат: jpgРазмер: 18.42 MBКачество: НормальноеЯзык: Французский - испанскийСтраниц: 52Опи . . .
Журнал: Discovery №4 (63) (апрель 2014)Журнал Discovery предлагает читателям узнать все от первого лица — научные сенсации и ошеломительные находки, неординарные идеи и удивительные факты, технические . . .
Название: Point de Croix Titi 16Автор: Коллектив авторовИздательство: Point de CroixГод / месяц: 2002Номер: 16Формат: jpgРазмер: 17.12 MBКачество: НормальноеЯзык: Французский - испанскийСтраниц: 48Опи . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Уроки бокса с Фредди Роучем DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.