Тренировка мышц груди и рук. 2 уровня сложности
Название: Тренировка мышц груди и рук. 2 уровня сложности
Автор: Коллектив
Издательство: Teachvideo
Формат: SATRip
Размер: 182,69 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2011
Замечательный курс для тех кто хочет иметь здоровое и красивое тело.
Эти упражнения предназначены для основной группы грудных мышц (верхняя, большая и малая грудные мышцы), и вы можете выполнять тренировки где угодно: дома, в парке, на пляже или в тренажерном зале. Никакого специального оборудования не требуется для этой тренировки: если у вас нет стенда для повышенных отжиманий, используйте любую повышеную поверхность (стул, диван и т. д.). Всего за 12 минут в день!
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12756 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Увядание
"Увядание"Автор: Лорен Де СтефаноЖанр: Эллери всего шестнадцать лет, но она уже стала женой молодого человека по имени Линден, отпрыска богатого и влиятельного семейства. Точнее – одной из многих его . . .
-
Аня из Зеленых Мезонинов
"Аня из Зеленых Мезонинов"Автор: Люси Мод МонтгомериЖанр: переведенная на русский язык книга известной канадской писательницы Люси Мод Монтгомери (1877–1942), открывающая новую серию романов, повеству . . .
-
Анин дом мечты
"Анин дом мечты"Автор: Люси Мод МонтгомериЖанр: начала XX века… На берегу красивейшей гавани острова Принца Эдуарда стоит старый домик с очень романтичной историей. Он становится «Домом Мечты» — испол . . .
-
Аня из Инглсайда
"Аня из Инглсайда"Автор: Люси Мод МонтгомериЖанр: начала XX века… Инглсайд — большой, удобный, уютный, всегда веселый дом — самый замечательный дом в мире, по мнению его хозяйки, счастливой матери шес . . .
-
Ночной цирк
"Ночной цирк"Автор: Эрин МоргенштернЖанр: появляется неожиданно. Без рекламных афиш и анонсов в газетах. Еще вчера его не было, а сегодня он здесь. В каждом шатре зрителя ждет нечто невероятное. Это Ц . . .
-
Укрощение строптивой
"Укрощение строптивой"Автор: Уильям ШекспирЖанр: строптивой – одна из знаменитых комедий Вильяма Шекспира. Книга рассказывает об озорной и строптивой Катарине. И все время ее пытаются все укротить. Ше . . .
-
Остров проклятых
"Остров проклятых"Автор: Деннис ЛихэйнЖанр: 1954 года судебные приставы Тедди Дэниелс и Чак Ауле приезжают в больницу для невменяемых преступников «Эшклиф», чтобы разобраться в загадочном исчезновении . . .
-
Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей
Автор: Дейл КарнегиИздательство: ФениксГод: 2001Cтраниц: 320Формат: docРазмер: 284 614ISBN: 5-222-00938-6Качество: ХорошееЯзык: русскийОписание:Уже более семидесяти лет книги Дейла Карнеги пользуются . . .
-
Три метра над небом. Я хочу тебя
"Три метра над небом. Я хочу тебя"Автор: Федерико МоччиаЖанр: книга — продолжение нашумевшего романа Федерико Моччиа "Три метра над небом", получившего мировую известность благодаря удачной экранизаци . . .
-
Три метра над небом
"Три метра над небом"Автор: Федерико МоччиаЖанр: улице встретились двое – Баби и Стэп. Баби – отличница, девушки ее круга носят Onyx и говорят о последних веяниях моды. Стэп – парень из уличной банды, . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Тренировка мышц груди и рук. 2 уровня сложности. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.