The Goddess Workout. Cardio Bellydance (DVDRip).
Название: The Goddess Workout. Cardio Bellydance (DVDRip)
Автор: Dolphina
Год издания: 2007
Язык: Английский
Формат: AVI
Время звучания: 00: 59:01
Размер: 719 Мб
Описание:
Видео-урок от Долфины – не инструкция по беллидансу, а кардиотренировка на основе движений танца живота. Если вы будете воспринимать фильм именно так, то сумеете в полной мере им насладиться. В первой части даются основы танца живота, она показывает все основные движения медленно, и много раз, поэтому для новичка это будет полезная «школа». Во второй части много трясок, что само по себе служит прекрасной кардионагрузкой, и две длинных комбинации на основе кардио беллидэнса, после чего идет танцевальный номер. Тренировка легкая и приятная, ведущая стройная, улыбчивая, прекрасно комментирует каждое базовое движение и оставляет о себе приятное впечатление...
Это хорошая тренировка для начинающих танцевать, или для тех, кто давно не занимался.
Еще она говорит, что надо любить свое тело на всех этапах жизни, относится к нему, как к божественному дару.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12778 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Познание и информация. Гносеологические проблемы кибернетики
Авторы: Земан И.Название: Познание и информация. Гносеологические проблемы кибернетикиГод издания: 1966Страниц: 253Формат: DJVU в архивеРазмер: 8,0 МбИздательство: ПрогрессВышедшая в Праге в 1962 году . . .
-
1000 оригинальных поздравлений в стихах
Название: 1000 оригинальных поздравлений в стихахАвтор: Мухин И., Бояринов В.Издательство: Рипол КлассикГод: 2010Страниц: 416Формат: epub fb2 rtfРазмер: 1,7 мбЛюбой праздник становится светлее и рад . . .
-
MP3, зарубежная литература, детективы, классика, СОЮЗ, рассказы, Артур Конан Дойль
Название: Возвращение Шерлока Холмса (аудиокнига) читает Александр Бордуков Автор: Артур Конан Дойл Издательство: Союз Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 128 kbps Время звучани . . .
-
Журнал Ручная работа №14(42) (июль 2007)
Название: Ручная работа Издательство: Вкусная жизнь Номер: 14(42) Месяц / Год: июль / 2007 Страниц: 30 Формат: djvu Размер файла: 3.46 Мб Язык: русский . . .
-
Журнал Ручная работа №9(37) (май 2007)
Название: Ручная работа Издательство: Вкусная жизнь Номер: 9(37) Месяц / Год: май / 2007 Страниц: 30 Формат: djvu Размер файла: 5.42 Мб Язык: русский . . .
-
Журнал Ручная работа №10(38) (май 2007)
Название: Ручная работа Издательство: Вкусная жизнь Номер: 10(38) Месяц / Год: май / 2007 Страниц: 30 Формат: djvu Размер файла: 6.13 Мб Язык: русский . . .
-
Журнал Ручная работа №11(39) (июнь 2007)
Название: Ручная работа Издательство: Вкусная жизнь Номер: 11(39) Месяц / Год: июнь / 2007 Страниц: 29 Формат: djvu Размер файла: 3.29 Мб Язык: русский . . .
-
Толстой Алексей Николаевич - Петр Первый. Аудиоспектакль
«Петр Первый» Алексея Толстого – один из лучших исторических романов, возможно, самый известный образец этого жанра в советской литературе. Сильная и жестокая реформаторская власть, эпоха петровски . . .
-
"Барбаросса". От Бреста до Москвы
Пауль Карелл ISBN: 5-8138-0310-6 Издательство: Русич Год издания: 2003 Страниц: 440 Язык: русский Формат: PDF Размер: 147 Мб Книга содержит воспоминания участника войны, одного из тех со . . .
-
Справочник по транзисторным радиоприемникам
Белов И.Ф„ Дрызго Е.В. Издательство: Советское радио Год издания: 1970 Страниц: 520 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 6.7 Мб Справочник содержит основные технические характеристики и опи . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The Goddess Workout. Cardio Bellydance (DVDRip).. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.