Танцевальная аэробика. Восточный стиль DVDRip.
Название: Танцевальная аэробика. Восточный стиль DVDRip
Автор: Людмила Маркова
Год издания: 2007
Язык: Русский
Формат: AVI
Время звучания: 56 минут
Качество: хорошее
Размер: 539 Мб
Описание:
Людмила Маркова — автор и исполнитель этой программы, профессиональный инструктор танцевальных направлений, а также направления Вооdу апd Мind. Более 10 лет в сфере фитнеса. В данный момент совмещает преподавательскую деятельность с работой над серией видеопрограмм с практическими советами для тех, кто хочет красиво двигаться, кому не безразличен их внешний вид и здоровье.
Предлагаем вам разучить грациозные движения арабских танцовщиц в сочетании с простыми и эффектными элементами классического стриптизного танца, улучшить вашу пластику, а также поработать над формой ваших ягодиц, бедер и талии. Для вашего удобства танец разделен на три части, каждую из которых вы можете разучивать отдельно. Качество постановки, подробные и доступные объяснения, а также комментарии для правильного исполнения всех движений позволят вам их понять и разучить в максимально короткий срок. Упражнения не требуют много пространства, и вы легко сможете выполнять их дома.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12754 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Физика, 10-11 класс, Методические рекомендации, Шаронова Н.В., 2004
Физика, 10-11 класс, Методические рекомендации, Шаронова Н.В., 2004. Курс физики 10 и 11 классов, представленный в учебниках Громова С.В. под редакцией Шароновой Н.В., реализует профильный уровень Обр . . .
-
Физика, 11 класс, Рабочая программа, 3 часа в неделю, Катербарг Т.О., 2010
Физика, 11 класс, Рабочая программа, 3 часа в неделю, Катербарг Т.О., 2010. Рабочая программа составлена на основе авторской программы Г.Я. Мякишева и примерной программы среднего (полного) обр . . .
-
Физика, Поурочное планирование, 10-11 класс, 4 часа в неделю
Физика, Поурочное планирование, 10-11 класс, 4 часа в неделю. Тема учебного занятия. 1. Общие сведения о движении. Материальная точка. Относительность движения. 2. Положение тел в пространстве. Систем . . .
-
Лекции по курсу общей физики. Квантовая физика., Сабирова Ф.М., Латипов З.А., Конюхов М.И., 2004
Лекции по курсу общей физики. Квантовая физика., Сабирова Ф.М., Латипов З.А., Конюхов М.И., 2004. Предлагаемое учебное пособие предназначено для организации самостоятельной и аудиторной работы на лекц . . .
-
Физика, Таблично-графическая схема календарно-тематического плана, 11 класс
Физика, Таблично-графическая схема календарно-тематического плана, 11 класс. ФИЗИЧЕСКИЙ ЛАБОРАТОРНЫЙ ПРАКТИКУМ (6 часов). Цели: • применение знаний для проведения учебного эксперимента, . . .
-
Физика, 10 класс, Рабочая программа, Катербарг Т.О.
Физика, 10 класс, Рабочая программа, Катербарг Т.О. 2004. Рабочая программа составлена на основе авторской программы Г.Я. Мякишева и примерной программы среднего (полного) образования по . . .
-
Физика, 11 класс, Рабочая программа, 2 часа в неделю, Катербарг Т.О., 2010
Физика, 11 класс, Рабочая программа, 2 часа в неделю, Катербарг Т.О., 2010. Рабочая программа составлена на основе авторской программы Г.Я. Мякишева и примерной программы среднего (полного) обр . . .
-
Настольная книга учителя химии, 9 класс, Габриелян О.С., 2001
Настольная книга учителя химии, 9 класс, Габриелян О.С., 2001. Пособие предназначено в первую очередь для учителей химии, работающих по курсу заслуженного учителя РФ О. С. Габриелян . . .
-
Химия 8-9 класс - Методическое пособие - Суровцева Р.П., Гузей Л.С - 1998
Химия 8-9 класс - Методическое пособие - Суровцева Р.П., Гузей Л.С - 1998 Методическое пособие адресовано учителям, работающим по учебникам `Химия - 8` и `Химия - 9`, созданным авто . . .
-
Физика, Урок по геометрической оптике с разноуровневым обучением учащихся
Физика, Урок по геометрической оптике с разноуровневым обучением учащихся. Я работаю в сельской школе. Специфика таких образовательных учреждений в большом разбросе знаний, умений и навык . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Танцевальная аэробика. Восточный стиль DVDRip.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.