Это древнее искусство, сочетающее в себе боевое начало и мощное целостное лечебно-оздоровительное воздействие на весь организм.
Возрастание внутренней силы при практике Тайцзи-цюань оказывает мощное лечебно-оздоровительное воздействие на весь организм. Это находит всё большее понимание среди практикующих во всем мире.
Плавные, медленные, расслабленные движения с концентрацией внимания на энергетических центрах и спокойное брюшное дыхание позволяют гармонизировать потоки энергии в вашем теле. Эта невидимая со стороны внутренняя работа оказывает глубокое лечебно-оздоровительное воздействие на сердечнососудистую, бронхолёгочную и пищеварительную системы, а также на нервную, гормональную и мочеполовую системы, улучшает обмен веществ, способствует укреплению мышц, суставов и сухожилий. Постоянное раскрытие-закрытие лопаток (зона дзя-дзи) укрепляет сердце и очищает лёгкие, а «дыхание поясницы» (зона мин-мэнь) значительно улучшает качество сексуальной энергии.
Постоянная практика способствует более полному потоку энергии в «малом небесном круге» и гармонизации энергии в 12 парных меридианах.
Тайцзи-цюань могут заниматься мужчины и женщины любого возраста. Режим тренировок должен строиться с учётом состояния здоровья и физической подготовленности занимающегося.
Выполняя комплекс в течение 10 минут утром и вечером, можно достичь стабильного и гармоничного состояния своего здоровья на долгие годы.
Название: Тайцзи-цюань стиль Ян. 24 формы
Год выпуска: 2010
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: Xvid 720x544 25fps [Vid] 768 Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 116kbps [Aud]
Размер: 471 MB
Продолжительность: 01:13:26
Скачать видео:
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12790 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Військова топографія Автор: Олексій Міхно, Сергій ШмальИздательство: ВПЦ "Київський університет"Год: 2008Страниц: 386Формат: djvuРазмер: 17 MbЯзык: Украинский Розглядаються питання військово . . .
Название: The First Measured Century: An Illustrated Guide to Trends in America, 1900-2000 Автор: heodore Caplow, Louis Hicks, Ben J. WattenbergИздательство: The AEI PressГод: 2001Страниц: 327Формат: . . .
Название: Цветное телевидение? Это почти просто!Серия: Массовая Радиобиблиотека. Выпуск 701Автор: Е.Айсберг,Ж.-П.ДуриИздательство: ЭнергияГод: 1969Формат: pdfЯзык: русскийCтраниц: 126Размер: 10 мбВ ви . . .
Автор: Николюкин А. Н.Название: Василий Васильевич Розанов (Писатель нетрадиционного мышления). Новое в жизни, науке, технике. Сер. «Литература»; №8Издательство: ЗнаниеГод: 1990Страниц: 64Формат: DJVU . . .
Название: Секреты питания от классиков оздоровленияАвтор: Юлия ПоповаИздательство: КрыловГод: 2009Страниц: 144Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 5.3 МбСовременная медицина доказала, что большинство клето . . .
Название: Почему люди задают вопросы? / Социология: Искусство задавать вопросыАвтор: Л.Я АверьяновИздательство: Социолог, РГИУГод: 1993, 1998 (2-е изд., перераб. и допол.)Страниц: 150+358Формат: pdf,d . . .
Автор: В. И. НовиковНазвание: Вчитайтесь в «Песнь о Гайавате». (Новое в жизни, науке, технике. Сер. «Литература»; №3)Издательство: ЗнаниеГод: 1982Страниц: 64Формат: DJVUРазмер: 4,2 МБКачество: Хороше . . .
Название: СОИ глазами русского полковника (Все о ПРО).Автор: Шмыгин А.Издательство: МегатронГод: 2000Страниц: 398Формат: htmlРазмер: 2.57 MBновость восстановленаКнига об истории создания и сегодняшнем . . .
Попаданцами, как известно, не рождаются, ими становятся, и, как правило, против собственной воли. Простой россиянин, отнюдь не супермен, не офицер ГРУ в отставке и даже не мастер спорта по карате, отп . . .
Название: Собери Черную Жемчужину.Пираты Карибского Моря. На Странных Берегах.Год: 2013Номер: 72Формат: pdf, jpg / rarРазмер: 24.38 MBНовая развлекательная и познавательная коллекция «Пираты Карибског . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Тайцзи-цюань стиль Ян. 24 формы (обучающее видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.