Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Тай Чи Чуань / Tai Chi Chuan (2003) DVDRip

Книга Тай Чи Чуань / Tai Chi Chuan (2003) DVDRip


Год выпуска: 2003
Вид спорта: УШУ, Обучающая программа
Продолжительность: 00:54:08
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Описание: Это традиционная китайская гимнастика сочетающая в себе упражнения для овладения эффективными методами самообороны, оказывающая комплексное воздействие на здоровье и способствующая духовному росту. Для стиля Чуань характерно чередование быстрых медленных движений по спирали. Расслабление мышц тела и внутреннее расслабление приводит к постепенному пробуждению внутренней энергии. Гимнастика подходит для людей всех возрастов и уровней физической подготовки. Занимаясь ею, Вы можете сделать большой упор на аспектах здоровья, духовного роста или самообороны - в зависимости от Ваших интересов и физических возможностей.
Здесь Вы найдете комплекс упражнений, который поможет Вам ощутить и развит свои внутренние силы. К числу таких упражнений относится стойка в позе "Ву-Чи", стойка в позе "столба", движения, имитирующие "намотку шелкового волокна" и основные упражнения из комплекса, включающего в себя 13 упражнений Тай-Чи. Регулярное повторение движений вместе с дыханием и концентрацией внимания ведет к пробуждению в нашем теле потока внутренней энергии Чи. Внутренняя сила, доходящая посредством правильного дыхания и тренировки всех систем органов до самых кончиков пальцев, к гармонии внутреннего и внешнего тела. При этом прочищаются все меридианы, высвобождается внутренняя энергия и облегчается ее прохождение по всему телу, что улучшает работу мышц, суставов и пищеварительной системы.
Радек Коларж занимается китайским боевым искусством Ву-Шу с пятнадцати лет. В 1988 -1990 гг. как старший инструктор участвовал в организации первых кружков Ву-Шу в Праге. Является личным учеником мастера Чу Чек-Чай и продолжателем 20 поколения стиля Чен Тай-Чи-Чуань. В 2002 году на международном фестивале в Тяо-цуо (провинции Ченан, Китай) Радек Коларж получил высшую оценку в категории традиционной системы Чен Тай-Чи Чуань. В настоящее время является исполнительным директором и главным тренером Академии Taiji.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 480x272(16/9), 25, 810Kbps, 0,25b/px, DivX (4/5/6)
Аудио: 2ch, 2400Hz, 64Kbps, MPEG1 or 2AudioLayer3 (MP3)
Скриншоты
Размер: 339 MB
Скачать Тай Чи Чуань / Tai Chi Chuan (2003) DVDRip
LETITBIT.NET
Скачать с LetItBit.net
FILESONIC.COM
Скачать с FileSonic.com
HOTFILE.COM
Скачать с HotFile.com
RAPIDSHARE.COM
Скачать с RapidShare.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12834 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Откуда родом литовцы

    Откуда родом литовцы

    Название: Откуда родом литовцыАвтор: Зинкявичюс, Зигмас и др.Издательство: Вильнюс : Mokslo ir enciklopedijų leidybos institutasГод: 2006Страниц: 144Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 49 MbВ книге . . .

  • Книга Искусство вышивки лентами

    Искусство вышивки лентами

    Название: Искусство вышивки лентамиАвтор: А.Г. Чернова, Е.В. ЧерноваИздательство: ФениксГод: 2009Серия: Город мастеровISBN: 978-5-222-15293-5Страниц: 173Язык: русскийКачество: хорошееФормат: pdfРазмер . . .

  • Книга Что это было? Тайна Подкаменной Тунгуски

    Что это было? Тайна Подкаменной Тунгуски

    Название: Что это было? Тайна Подкаменной ТунгускиАвтор: Войцеховский А.Издательство: Парадокс Год: 2002 Страниц: 68Формат: pdfРазмер: 10,75 МбКачество: хорошееЯзык: русскийУтром 30 июня 1908 г. над . . .

  • Журнал Aeroplan №5-6, 2008

    Aeroplan №5-6, 2008

    Название: AeroplanИздательство: Agencja Lotnicza AltairГод издания: 2008Язык: PolishКоличество страниц: 58Формат: PDFРазмер: 22,8 MBПольский военно-технический журналСкачать:filesonicwuploaddepositfil . . .

  • Книга Практическое программирование микроконтроллеров Atmel AVR на языке ассемблера (2-е изд.).

    Практическое программирование микроконтроллеров Atmel AVR на языке ассемблера (2-е изд.).

    Название: Практическое программирование микроконтроллеров Atmel AVR на языке ассемблера (2-е изд.) Автор: Ревич Ю. В. Издательство: БХВ-Петербург Год издания: 2011 Страниц: 352 Язык: Русский Формат: . . .

  • Книга Справочник вахтенного офицера.

    Справочник вахтенного офицера.

    Название: Справочник вахтенного офицера Автор: Проничкин А.П. (ред.) Издательство: Воениздат МО СССР Год издания: 1975 Страниц: 460 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 4,2 Мб Описание: С иллюстрациям . . .

  • Журнал Кулинарные советы моей свекрови №3 (174), 2011.

    Кулинарные советы моей свекрови №3 (174), 2011.

    Название: Кулинарные советы моей свекрови №3 (174), 2011 Автор: коллектив Серия или выпуск: 1 (174) Год издания: 2011 Страниц: 64 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 1 Мб Описание: . . .

  • Книга Маркс, Энгельс, Ленин, КПСС об управлении экономикой.

    Маркс, Энгельс, Ленин, КПСС об управлении экономикой.

    Название: Маркс, Энгельс, Ленин, КПСС об управлении экономикой Автор: коллектив Издательство: Политиздат Год издания: 1979 Страниц: 345 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 7,1 Мб Описание: В тематиче . . .

  • Книга Ракета 5В27У Техническое Описание. Книга четвертая.

    Ракета 5В27У Техническое Описание. Книга четвертая.

    Название: Ракета 5В27У Техническое Описание. Книга четвертая Автор: Коллектив Издательство: Военное Издательство Год издания: 1996 Страниц: 70 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 45,9 Мб Описание: Рад . . .

  • Аудиокнига Хаггард Генри - Жемчужина Востока (Аудиокнига)

    Хаггард Генри - Жемчужина Востока (Аудиокнига)

    Описание отсутствует . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Тай Чи Чуань / Tai Chi Chuan (2003) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.