Скачать Синди Кроуфорд: Новое Измерение.Обучающее видео. бесплатно
Синди Кроуфорд представляет комплекс упражнений,который был разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Однако он оказался актуален для всех, кто желает поддержать или улучшить свою физическую форму.
Информация о фильме
Название: Синди Кроуфорд: Новое Измерение
Год выхода: 2009
Жанр: Обучающая видеопрограмма
О фильме:
Тренировка А (12 минут): Идеальный комплекс упражнений, который поможет вам быстро вернуть форму. Вы можете выполнять его в любое время, в любой одежде. Цель тренировки: увеличение гибкости и улучшение кровообращения с помощью упражнений на растяжку, приседаний, выпадов и правильного дыхания.
Тренировка В (15 минут): Увеличивает интенсивность работы сердечно-сосудистой системы. Используя гантели при выполнении этого комплекса, Вы почувствуете прилив энергии, увеличение выносливости и прибавление силы. Комплекс включает отжимания, выпады, приседания, а также упражнения для развития верхней части тела.
Тренировки С (41 минута): Это полный комплекс упражнений для всего тела, укрепляет сердечно-сосудистую систему, придает силы. Выполняя эти простые, но очень эффективные упражнения четыре раза в неделю, вы увидите поразительные изменения в своей фигуре. Для занятий Вам потребуются гантели, стул и коврик.
Продолжительность: 01:12:47
Файл
Формат: AVI
Видео: DivX 5 720x576 23.98fps
Звук: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 192Kbps
Размер: 510MB
Скачать бесплатно: Синди Кроуфорд: Новое Измерение
Скачать с http://4files.net/ze8.6ba2deac2899b5159ca499e1/Скачать с http://depositfiles.com/files/jx0oqo48tСкачать с http://turbobit.net/3xqsh90wzy2h.html
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12745 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Учебник Английский язык 10 класс
Учебник Английский язык 10 класс Enjoy English Биболетова М.З. формат ПДФ . . .
-
Праздник непослушания
Название: Праздник непослушанияАвтор: С. МихалковИздательство: РосменГод: 1996Страниц: 96Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 68,36 МбКачество: ОтличноеОписание:Капризные и непослушные дети довели своим по . . .
-
Советы эмигранту: пособие для начинающих и совершенствующихся
Название: Советы эмигранту: пособие для начинающих и совершенствующихсяАвтор: Джордж Микеш Издательство: Penguin Books Ltd, Harmondsworth, Мидлсекс, АнглияГод: 1958Страниц: 41Язык: РусскийФормат: RTFР . . .
-
Английский язык Г. П. Шалаева
Английский язык Г. П. Шалаева Новый англо-русский словарь с иллюстрациями Предлагаемый словарь является уникальным изданием по современному разговорному английскому языку. Он содержит более 1000 слов . . .
-
Журнал: Дачники №3 (49) (2014)
Журнал: Дачники №3 (49) (2014)Замечательный журнал для дачников. В нем вы найдете множество полезных практичных советов для любителей садоводства, огородничества и цветоводства. Читатели делятся свои . . .
-
Linux: основные команды. Карманный справочник
Данюл Дж. Баррет. Linux: основные команды. Linux: основные команды. Карманный справочник.Карманный справочник Linux - это одновременно и краткий справочник для опытных пользователей, и руководство для . . .
-
НОВЫЕ ЭЛЬФЫ.
Название: НОВЫЕ ЭЛЬФЫ. Автор: Мясоедов Владимир Михайлович Серия или выпуск: Новые эльфы-1Издательство: АЛЬФА-КНИГАГод: 2010Страниц: 315Язык: РусскийФормат: FB2, RTF, TXT Размер: 1.47 МбКачество: Отли . . .
-
Учебник Искусство 8-9 класс Сергеева Г.П.
Учебник Искусство 8-9 класс Сергеева Г.П. формат пдф . . .
-
Базирование и базы в машиностроении
Название: Базирование и базы в машиностроенииАвтор: Колкер Я.Д., Руднев О.Н.Издательство: К.: Выща школаГод: 1991Страниц: 100Язык: РусскийФормат: pdf (в архиве rar+5%)Размер: 9,7 МбКачество: ОтличноеО . . .
-
РАСТУЩИЙ ЛЕС.
Название: РАСТУЩИЙ ЛЕС. Автор: Мясоедов Владимир Михайлович Серия или выпуск: Новые эльфы-2Издательство: АЛЬФА-КНИГАГод: 2011Страниц: 320Язык: РусскийФормат: FB2, RTF, TXT Размер: 1.13 МбКачество: Отл . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Скачать Синди Кроуфорд: Новое Измерение.Обучающее видео. бесплатно. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.