Сборник программ Шейпинг Plus. Времена года (2001/DVD5)
Сборник программ занятий для круглогодичной тренировки по системе "шейпинг". Программы имеют различный уровень нагрузки, продолжают и дополняют друг друга, усиливая тренировочный эффект. Можно использовать их в любой последовательности. Упражнения не требуют специальной физической подготовки, легко выполнимы.
Содержание каждого комплекса упражнений:
1. Разминка
2. Основная часть
3. Заминка
Эта программа ускорит процесс похудения к определенным срокам или событиям (пляжный сезон, Новый год и т. д.) и сделает это грамотно с точки зрения тренерского искусства. Внесет разнообразие в базовый цикл круглогодичной тренировки "Времена года" и усилит нагрузку, если стаж занятий превысил полгода.
Автор: Ирина Масленникова
Название: Сборник программ Шейпинг Plus. Времена года
Производство: США
Год: 2001
Продолжительность: 04:00:01
Качество: DVD5
Формат: AVI
Язык: русский
Размер: 2,56 Гб
Видео кодек: MPEG-2
Аудио кодек: : AC3
Видео: MPEG-2,~1060 kb/s, PAL (4:3), 720 х 576
Аудио: AC3, 48 kHz, 80 kb/s, mono
Скриншоты:
Скачать - Сборник программ Шейпинг Plus. Времена года
depositfiles.com - part1
depositfiles.com – part2
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12804 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Мятежная весна
Название: Мятежная весна Автор: Родес Морган Страниц: 416 Формат: Смешанный Размер: 10,69 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: фэнтези Год издания: 2014 Обреченные королевства. Книга 2 Беспощадны . . .
-
Книга Город крови - 12 томов
Название: Город крови - 12 томов Автор: Сборник Формат: FB2 Размер: 15,4 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010-2011 Еще одна серия о "кровососах". В серии выходят как новые книги, так . . .
-
Книга Библиотека фантастики - 50 томов
Название: Библиотека фантастики - 50 томов Автор: Сборник Формат: DVDRip Размер: 173,3 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2003-2013 Серия самых популярных авторов и произведений, как зар . . .
-
Книга Империя. Пенталогия одним томом
Название: Империя. Пенталогия одним томом Автор: Буревой Роман Страниц: 2360 Формат: Смешанный Размер: 15,32 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Альтернативная история, Боевая фантастика Год изд . . .
-
Книга Криминальная мелодрама - 146 томов
Название: Криминальная мелодрама - 146 томов Автор: А. Винтер, О. Володарская, Е.Гринева, М.Крамер, Ю.Шилова Формат: Смешанный Размер: 103.23 MB. Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Детектив, мелод . . .
-
Измерительные информационные системы (2010) PDF, DjVu
Название: Измерительные информационные системы Издательство: Дрофа Автор: Рубичев Н.А. ISBN: 978-5-358-04655-9 Год: 2010 Страниц: 334 Формат: pdf, djvu Размер: 121 Мб Качество: Отсканированные страниц . . .
-
Книга Отцы-основатели. Русское пространство - 94 тома
Название: Отцы-основатели. Русское пространство - 94 тома Автор: Разные Формат: FB2 Размер: 237 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2005-2011 В этой серии издавались собрания сочинений из . . .
-
Разработка устройств на микроконтроллерах AVR + CD (2013) DjVu
Название: Разработка устройств на микроконтроллерах AVR + CD Издательство: Наука и Техника Автор: Белов А. В. ISBN: 978-5-94387-825-1 Год: 2013 Страниц: 528 Формат: djvu Размер: 530 Мб Качество: Отска . . .
-
Книга Битва чудовищ
Название: Битва чудовищ Автор: Нед Виззини, Крис Коламбус (перевод: О. Костерева) Формат: FB2 Размер: 3,5 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Трое детей переехали с родителями в огро . . .
-
Экстремальное вождение
Название: Экстремальное вождение Автор: Александр Прозоров Издательство: АСТ, СовА, ВКТ Год: 2009 Страниц: 288 Язык: русский Формат: pdf Размер: 6.4 Мб Книга рассчитана на людей неопытных, но желающих . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Сборник программ Шейпинг Plus. Времена года (2001/DVD5). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.