Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Самозащита от А до Я

Книга Самозащита от А до Я


Название: Самозащита от А до Я
Автор: Коллектив
Издательство: Феникс
Год: 2006
Страниц: 1209, ил.
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 15,30 Mb
В данном пособии представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности. Стержнем и основой подавляющего количества современных школ боевых искусств является система воспитания, позволяющая сформировать сильного, цельного, уверенного в себе человека с определенными морально-этическими и нравственными принципами.
Но при этом основной побудительной причиной, заставляющей каждый год миллионы людей записываться в школы боевых искусств по всему миру, является желание овладеть навыками самообороны, чтобы научиться эффективно противостоять любому проявлению агрессии по отношению к себе, своим близким и просто окружающим нас людям.
В основу книги положен принцип необходимости и достаточности. Слишком большое количество учебного материала требует слишком много времени для его освоения, которым многие не располагают. В то же время слишком малое количество знания может оказаться недостаточным для понимания основных принципов самообороны в целом.
Разумеется, в жизни не бывает универсальных рецептов, поэтому если что-то вам будет непонятно или какие-то положения вызовут у вас возражения, постарайтесь найти возможность проконсультироваться с квалифицированным специалистом в этой области.
Скачать книгу "Самозащита от А до Я"
Turbobit.net
Bitoman.ru document.write('                        ');

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12818 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Летающий вездеход

    Летающий вездеход

    Название: Летающий вездеходАвтор: Николаев Н.И.Издательство: ВоениздатГод выпуска: 1963Серия: Научно-популярная библиотекаСтраниц: 110Формат: djvuРазмер: 4.25МбКачество: отличноеЯзык: русскийПодробно . . .

  • Книга Учебник шахмат.

    Учебник шахмат.

    Название: Учебник шахмат Автор: Блох М.В. Издательство: Ассоциация учителей физики Страниц: 1997 Язык: Русский Формат: DJVU Качество: хорошее Размер: 5,54 МбОписание: «Учебник шахмат» содержит сведе . . .

  • Книга Java Programming. From The Ground Up.

    Java Programming. From The Ground Up.

    Название: Java Programming. From The Ground Up Автор: Ralph Bravaco, Shai Simonson Издательство: Higher Education Год издания: 2009 Страниц: 1136 Язык: Английский Формат: PDF Размер: 31.49 МбОписани . . .

  • Книга Airbrush Action №1-6 2001

    Airbrush Action №1-6 2001

    Автор:Stieglitz Clifford S.Название: Airbrush Action №1-6 2001Издательство: New JerseyГод: 2001Формат: PDFРазмер: 408МВСтраниц:600Язык:АнглийскийAirbrush Action - архив за 2001год. Популярный журна . . .

  • Книга Занимательные проекты на базе микроконтроллеров tinyAVR.

    Занимательные проекты на базе микроконтроллеров tinyAVR.

    Название: Занимательные проекты на базе микроконтроллеров tinyAVR Автор: Дхананья Гадре, Нигул Мэлхотра Серия или выпуск: Электроника Издательство: БХВ-Петербург ISBN: 978-5-9775-0728-8 Год издания: . . .

  • Книга Camera Raw для начинающих

    Camera Raw для начинающих

    Название: Camera Raw для начинающихАвтор: Е.КарташовИздательство: СамиздатГод: 2011Страниц: 110Формат: DOCSX+PDFРазмер: 14.42 MBКачество: ОтличноеЯзык: РусскийCamera Raw для начинающих - сборник уроко . . .

  • Книга Штампы для холодной штамповки мелких деталей. Альбом конструкций и схем

    Штампы для холодной штамповки мелких деталей. Альбом конструкций и схем

    Название: Штампы для холодной штамповки мелких деталей. Альбом конструкций и схемАвтор: Дурандин М.М., Рымзин Н.П., Шихов Н.А.Издательство: МашиностроениеГод издания: 1978Язык: русскийCтраниц: 108Форм . . .

  • Книга Технология швейных изделий.

    Технология швейных изделий.

    Название: Технология швейных изделий Автор: Савостицкий А.В., Меликов Е.Х., Куликова И.А. Издательство: Легкая индустрия Год издания: 1971 Страниц: 600 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 29 МбОписани . . .

  • Книга Toyota Corolla / Auris: Руководство по эксплуатации, техническому обслуживанию и ремонту

    Toyota Corolla / Auris: Руководство по эксплуатации, техническому обслуживанию и ремонту

    Руководство по ремонту и эксплуатации автомобиля Toyota Corolla выпуска с 2007 г., рестайлинг с 2010 г. с бензиновыми двигателями объемом 1.33 л (101 л.с.), 1.4 л (97 л.с.), 1.6 л (101 и 124 л.с.)Кра . . .

  • Книга От бородинского хлеба до французского багета: рецепты приготовления (дополненное издание).

    От бородинского хлеба до французского багета: рецепты приготовления (дополненное издание).

    Название: От бородинского хлеба до французского багета: рецепты приготовления (дополненное издание) Автор: коллектив Издательство: MOULINEX (Romain Pages Edition) Год издания: 2010 Страниц: 106 Язык . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Самозащита от А до Я. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.