Русский рукопашный бой. Формирование энергии волнового удара. (Суставная гимнастика)
Название: Русский рукопашный бой. Формирование энергии волнового удара. (Суставная гимнастика)
Автор: Русский стиль
Год издания: 2007
Язык: Русский
Формат: WMV
Битрейт аудио: DVDRip
Время звучания: 40:47
Читает: Старов В.
Размер: 261 Мб
Описание:
О фильме:
Суставная гимнастика. Силовой волновой 8-комплекс. В данном фильме впервые показана базовая техника Русского Стиля. Уникальное методическое пособие: суплекс, силовые линии, комплексы суставной и волновой гимнастики, позволяющие в кратчайшие сроки проработать все суставы и шарниры, укрепить ударные поверхности рук и ног, а так же через волновые и восьмеричные силовые упражнения сформировать энергию волнового удара.
Доп. информация: Часть - Зоны и точки активного поражения - отсутствует!
Суставная гимнастика.
Суставная, волновая гимнастика — это комплекс упражнений, который выстраивает и укрепляет мышечно-сухожильную систему человека,
Этот комплекс развивает гибкость, делает тело человека сильным, красивым, закладывает основу для дальнейшего физического и духовного самосовершенствования посредством снятия энергетических и информационных зажимов, создания целостности на физическом, психологическом и энергетическом уровне человека.
Суставная гимнастика дает необходимую мышечную нагрузку, укрепляет мышцы спины, живота, убирает излишние жировые отложения. разрабатывает и укрепляет суставы, освобождает их от отложения солей, делает позвоночник более гибким.
Суставная гимнастика - нормализует центральную нервную систему, регулирует работу щитовидной железы, омолаживает весь организм: повышает жизненный тонус человека, улучшает его настроение и потенцию, дает прилив бодрости и активности, устраняет меланхолию. Регулярные занятия мышечно-суставной гимнастикой воспитывают волю и уверенность в себе.
- Часть 1
- Часть 2
- Часть 3
- Часть 1
- Часть 2
- Часть 3
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12865 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Самоучитель по Таро
Название: Самоучитель по ТароАвтор: Хайо Банцхаф Год издания: 1999Издательство: Центр астрологических исследованийISBN: 5-900504-36-6Страниц: 184Формат: RTFРа . . .
-
Полевой уставъ для унтеръ-офицера
Авторы: КоллективНазвание: Полевой уставъ для унтеръ-офицераИздательство: Типография Союза Печатного Дела, СаратовГод:1913Кол-во страниц: 70Формат: PDF в RAR + 3%Размер: 14,17 МБЯзык: Русский дорефо . . .
-
The Grouchy Grammarian: A How-Not-To Guide to the 47 Most Common Mistakes in English Made by Journalists, Broadcasters, and Others Who Should Know Bet
Автор: Thomas ParrishНазвание: The Grouchy Grammarian: A How-Not-To Guide to the 47 Most Common Mistakes in English Made by Journalists, Broadcasters, and Others Who Should Know Better Издательство: W . . .
-
Практическая грамматика английского глагола. Инфинитив, причастие I, причастие II, герундий
Автор: Е. А. Корнеева Название: Практическая грамматика английского глагола. Инфинитив, причастие I, причастие II, герундийИздательство: Союз Серия: Изучаем иностранные языкиГод: 2004Формат: PDFЯзык: . . .
-
Поделись рецептом №1 2013
Название: Поделись рецептом №1 2013Автор: коллективИздательство: ООО "Ред. газеты "Магазин кроссвордов"Год: 2013Страниц: 33Формат: DjVuРазмер: 20.3 МбЯзык: русскийБольшое количество вкусных и экономны . . .
-
Три шага к снижению сердечно-сосудистого риска pdf 1Мб
Памятка для людей, подверженных сердечно-сосудистым заболеваниям.Название: Три шага к снижению сердечно-сосудистого рискаАвтор: коллективИздательство: ЗАО АО «Шеринг»Жанр: ЗдоровьеГод: 2011Страниц: 14 . . .
-
Магические заговоры и обереги, привлекающие здоровье, благополучие, богатство, удачу, процветание, любовь rtf, fb2 5,8Мб
Из книги вы узнаете о магических свойствах самых разных талисманов, амулетов и оберегов, о том, как действует заговор, о правилах проведения заговорных обрядов. Вы познакомитесь с тайнами обрядов и за . . .
-
Лана Синявская - Помолвка с плачущим ангелом (аудиокнига) mp3 437Мб
Саша пропала! Вот уже несколько дней ее никто не видел. Ее исчезновение в день свадьбы выглядело весьма подозрительно.Но в отличие от самой Лизы никто не верил в серьезность происходящего, списывая пр . . .
-
Радиоаматор №2 (февраль 2013) журнала: pdf 59,1Мб
Журнал «Радиоаматор» - увлекательный путеводитель в мир радио для тех, кто ради увлечения либо по роду своей профессиональной деятельности работает в эфире, занимается разработкой и ремонтом разнообра . . .
-
Гатаулин Сергей - Сапиенс как вирус
Разум правит миром, вот только мир, похоже, об этом ничего не знает. Когда разумные существа начинают изменять структуру Мироздания, оно начинает защищаться, и может запросто стереть их среду обитания . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Русский рукопашный бой. Формирование энергии волнового удара. (Суставная гимнастика). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.