Пробуждающий Знание (мантра - медитация). Трансцендентные звуки Шримад Бхагаватам
В записи присутствует только голос, на протяжении десяти минут монотонно произносится одна и та же мантра. Перед прослушиванием необходимо в плеере включить функцию повторного воспроизведения дорожки. Таким образом, один и тот же трек будет проигрываться вновь и вновь. Не существует строгих правил: можно слушать в наушниках или через колонки, даже MP3 плеер для этого подойдёт - звук будет действовать на ваш ум. Прослушивание на хорошей аудиотехнике создаёт живое звучание, голос более естественный и плотный и такой звук будет оказывать более сильное влияние на ум.
Вы можете лечь и расслабиться или удобно откинуться в кресле и просто слушать. Отключитесь от этого мира на какое-то время и дайте звуку проникнуть в своё сознание, просто расслабьтесь и откройте себя. Рекомендуется слушать от 10 до 60 минут два - три раза в день, но желающие могут слушать ещё больше.
Для сосредоточенной медитации желательно слушать сидя (чтобы не заснуть), глаза можно открыть. Очень поможет мысленное повторение синхронно с голосом в аудиопрограмме.
Главное правило: отключиться от всех посторонних звуков, а ум отвлечь от повышенной мыслительной активности.
Мантра-медитация - это время отдыха и получения удовольствия. Мантры из Шримад Бхагаватам несут трансцендентное знание и создают высочайшую гармонию в душе человека. Мантра - это мистическая формула, связывающая человека с трансцендентной реальностью, она очищает сознание и даёт защиту от многих неблагоприятных факторов.
Повторение и слушание мантр является наилучшим методом психологии. Выше этого - общение с носителем духовного знания, с тем, кто имеет связь с трансцендентной реальностью.
Регулярность и постоянство - самое важное в мантра-медитации. Не просто изменить себя, поэтому нужна настойчивость и постоянные усилия в духовной практике. Глубоко погрузившись в этот процесс, человек меняется изнутри, в самой глубине своего сердца.
Автор: Шри Шримад
Название: Пробуждающий Знание (мантра - медитация). Трансцендентные звуки Шримад Бхагаватам
Издательство: Joga 42
Год: 2010
Продолжительность: 0:10:04
Формат: FLAC, lossless
Язык: русский
Размер: 151.45 Mб
Скачать - Пробуждающий Знание (мантра - медитация). Трансцендентные звуки Шримад Бхагаватам
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12767 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Поваляем дурака, Америка?
Название: Поваляем дурака, Америка?Автор: Максим ШаховИздательство: ЭксмоISBN: 978-5-699-37521-9Год издания: 2009Страниц: 144Язык: РусскийФормат: rtf, txt, pdf, fb2, doc, htmРазмер: 13.2 МбОписание: . . .
-
Сборник книг Александра Полещука
Название: Сборник книг Александра ПолещукаАвтор: Александр ПолещукГод издания: 1960-2008Страниц: Сборник книгЯзык: РусскийФормат: FB2Качество: отличноеРазмер: 3.2 МбОписание:Первое фантастическое про . . .
-
Сборник книг Вячеслава Назарова
Название: Сборник книг Вячеслава НазароваАвтор: Вячеслав НазаровГод издания: 1970-2008Страниц: Сборник книгЯзык: РусскийФормат: FB2Качество: отличноеРазмер: 3.4 МбОписание:Этические и философские про . . .
-
Когти тигра
Название: Когти тиграАвтор: Леонид ПлатовИздательство: Дет. лит.Год издания: 1967Страниц: 528Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 2.1 МбОписание:Три повести - "Предела нет", "Когти тигра", "Бухта Потаенн . . .
-
Ядерный будильник
Название: Ядерный будильникАвтор: Сергей ГайдуковИздательство: ЭксмоЯзык: РусскийФормат: PDF, FB2, RTFКачество: отличноеРазмер: 5,5 МбОписание:Под покровом привычной нам жизни происходит другая, нез . . .
-
Галина Романова - Сборка детективов
Название: Галина Романова - Сборка детективовАвтор: Галина РомановаИздательство: ЭксмоГод издания: 2009Язык: РусскийФормат: docКачество: отличноеРазмер: 10.8 МбОписание:В творчестве, как в жизни Гал . . .
-
Сборник книг "Военные приключения"
Название: Сборник книг "Военные приключения"Автор: разныеГод издания: 2004-2008Язык: РусскийФормат: fb2, rtfКачество: отличноеРазмер: 9 МбОписание:Остросюжетные боевики о разведчиках, подпольщиках, д . . .
-
Сборник книг Алины Багазовой
Название: Сборник книг Алины БагазовойАвтор: Алина БагазоваГод издания: 2007-2009Язык: РусскийФормат: FB2/RTF/CHMКачество: отличноеРазмер: 23.21 МбОписание:Алина Багазова живет в Кабардино-Балкарии.П . . .
-
Мамонтенок Фуф
Название: Мамонтенок ФуфАвтор: Владимир МитыповГод издания: 2009Страниц: 51Язык: РусскийФормат: fb2, rft, txtКачество: отличноеРазмер: 5,5 МбОписание:История, которую я сейчас расскажу тебе, произошл . . .
-
Котенок по имени Гав
Название: Котенок по имени ГавАвтор: Г.Б. ОстерИздательство: АСТ, АстрельГод издания: 2009Страниц: 18Язык: РусскийФормат: GIFРазмер: 12,3 МбОписание: Раскраска для малышей по мотивам мультфильма "Ко . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Пробуждающий Знание (мантра - медитация). Трансцендентные звуки Шримад Бхагаватам. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.