Плоский живот — это не просто подтянутая и красивая часть тела. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса делают талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной и подтянутой. У многих женщин и мужчин, и даже тонкокостных, животик имеет некрасивую форму, сильно выдается. То есть дело здесь не только в лишнем весе. Форма живота зависит от толщины жирового слоя и состояния мышц брюшной стенки. Слабость этой группы мышц приводит к образованию выпяченного или отвисшего живота. Ознакомившись с данными книгами Вы сможете подобрать себе необходимый комплекс упражнений, и привести свою фигуру в порядок за короткий срок и сохранить результат на долго.
Список книг:
Плоский живот за 3 минуты в день (К.Брунгардт)
Великолепная фигура за 15 минут в день (Чайлдерс Грир)
Плоский живот за 15 минут в день (Джойс Л. Видрэл)
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ, делая только САМОЕ необходимое (Д.Шеломенцев)
Программа тренировок "200 пресса"
Автор: Разные
Название: Плоский живот - беспроблем!
Жанр: саморазвитие, здоровье
Год: 2005-2009
Издательство: Разное
Язык: русский
Количество книг: 5
Формат: doc, pdf, программа для djvu
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Размер: 6.6 Mb
Информация на восстановление: +3% (rar)
Скачать "Плоский живот - беспроблем!":
Если Вы хотите скачать Плоский живот - бес проблем! воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеturbobit.net
letitbit.net
depositfiles.com
shareflare.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12789 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Images of War - PANZER III AT WAR 1939 - 1945 Автор: Paul Thomas Страниц: 160 Формат: PDF Размер: 29,9 МБ Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2013 With comprehensive captions an . . .
Методические разработки по математике и физике, Билеты, предлагавшиеся на вступительных экзаменах 1981-1983 г., Козел С. М., Петеримова Н. И., Шелагин А. В., Шеронов А. А., Шабунин М. И., Агаханов Н. . . .
Математика, алгебра и начала математического анализа, геометрия. Алгебра и начала математического анализа. 10 класс. Самостоятельные работы для учащихся общеобразовательных организаций (базовый и углу . . .
Методическое пособие по математике и физике, Билеты, предлагавшиеся на вступительных экзаменах в 1977-1980г, Козел С.М., Можаев В.В., Петеримова Н.И., Шелагин А.В., Шабунин М.И., Чехлов В.И., Федосов . . .
Название: Сад, огород, цветник № 4 апрель 2016 Автор: Коллектив Страниц: 68 Формат: PDF Размер: 72,85 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2016 Самые важные, самые актуальные темы, которые . . .
Название: Terre Information Magazine № 271 2016 Автор: Коллектив Страниц: 74 Формат: PDF Размер: 21 Мб Качество: Отличное Язык: Французский Год издания: 2016 Журнал министерства обороны Франции &Eacut . . .
Название: Sound & Vision - April 2016 Автор: Коллектив Страниц: 78 Формат: PDF Размер: 21.82 MB Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2016 Sound&Vision - Крупнейший в мире журнал о . . .
Название: Ideal Home - May 2016 Автор: Коллектив Формат: PDF Размер: 68 MB Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2016 Журнал Ideal Home предлагает непревзойденное сочетание практических иде . . .
Название: The Artist - March 2016 Автор: Коллектив Страниц: 68 Формат: PDF Размер: 26.34 MB Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2016 Самый вдохновляющий практический журнал в Великобритан . . .
Билеты письменных вступительных экзаменов в МФТИ, Методические разработки по физике и математике, Чешев Ю.В., Можаев В.В., Чивилёв В.И., Шеронов А.А., Шабунин М.М., Бунаков А.Э., Трушин В.Б., Балашов . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Плоский живот - бес проблем!. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.