Сильными не рождаются. Ими становятся благодаря упорным тренировкам. Кандидат педагогических наук, старший научный сотрудник ВНИИФКа В.К. Петров даёт в своей брошюре много полезных советов, как развить силу мышц шеи, плечевого пояса, груди, рук, ног при помощи упражнений с отягощениями.
Регулярно занимаясь атлетической гимнастикой, сочетая её с бегом, ездой на велосипеде, плаванием, спортивными играми вы станете сильными и ловкими и можете даже исправить отдельные недостатки своей фигуры.
Название: Молодость и сила
Автор: Перов В.К.
Издательство: Советский спорт
Год издания: 1988
Страниц: 48
Язык: Русский
Размер: 1.01 Мб
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12774 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Artists & IllustratorsГод / месяц: 2015 august / августНомер: 8Формат: PDFРазмер: 15,4 МВСтраниц: 84Издательство: Chelsea Magazine Company Ltd.Язык: английскийКачество: хорошееArtists & Illu . . .
Название: Hi-Fi World Год / месяц: August 2015 Номер: Volume 25 No.6Формат: PDF Размер: 24.32 MB Язык: АнглийскийHi-Fi World is an independently owned and run specialist hi-fi magazine, started by Noe . . .
Название: Professional Artist Год / месяц: August - September 2015 Номер: Volume 29 Number 4 Формат: PDF Размер: 18.95 MB Язык: АнглийскийProfessional Artist is dedicated to providing independent visu . . .
Название: Photography WeekГод / месяц: 2015 16-22 JulyНомер: Issue 147Формат: PDFРазмер: 20,4 МВСтраниц: 34Издательство: Future Publishing LimitedЯзык: английскийКачество: хорошееPhotography Week - из . . .
Название: ImagineFX Год / месяц: September 2015Номер: 9Формат: PDFРазмер: 64,6 МБЯзык: АнглийскийКоличество страниц: 116Описание: magineFX - журнал, предназначенный цифровым художникам, работающим в ж . . .
Название: Digital PhotoГод / месяц: 2015 August / АвгустНомер: 8Формат: PDFРазмер: 31 МВСтраниц: 148Язык: EnglishDigital Photo - популярное английское издание о цифровой фотографии и фототехнике, помо . . .
Математика, алгебра и начала математического анализа, геометрия. Алгебра и начала математического анализа. 10 класс. Самостоятельные работы для учащихся общеобразовательных организаций (базовый и углу . . .
Название: Yachts InternationalГод / месяц:2015/July-August Формат: True PDF Размер: 57 mbЯзык: Английский Страниц: 126Yachts International Magazine brings the pleasure and passion of worldwide luxury . . .
Математика, алгебра и начала математического анализа, геометрия, алгебра и начала математического анализа, 11 класс, в 2 частях, часть 2, задачник для учащихся общеобразовательных организаций (базовый . . .
Название: Герои Средиземного моря Автор: Владимир Шигин Формат: RTF, FB2 Размер: 1,29 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 В книге известного писателя-мариниста капитана 1 ранга Влади . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Перов В.К. - Молодость и сила. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.