Новейшая энциклопедия массажа (2008)
В книге Новейшая энциклопедия массажа вы найдете простые указания для поддержания здоровья и сил, которые можно включить в повседневную жизнь. Они помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем и дадут возможность наслаждаться естественным движением своего тела.
С помощью этой книги вы сможете:
- определять напряженные части мышц, которые являются источниками боли;
- использовать техники давления и растягивания, чтобы уменьшить боль; -.
контролировать мышечную боль и помогать самому себе устранять ее.
Обретение новых навыков и знаний потребует времени и усилий. Но вознаграждение будет велико: вы обретете свободу от боли, от ограничений в движении, сможете возвратиться к любимым занятиям.
Название: Новейшая энциклопедия массажа
Год: 2008
Автор: Финандо Д
Издательство: Рипол Классик
Жанр: Здоровье
Страниц: 177
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 5.33 MB
Скачать | Download Новейшая энциклопедия массажа (2008)
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12754 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Василевская Д., Кароляк С. Учебник польского языка
Василевская Д., Кароляк С. "Учебник польского языка"Учебник знакомит с основными сведениями по польской фонетике, орфографии, грамматике. Включены тексты для перевода, упражнения, ключи к ним, словарь . . .
-
Автоцентр №7 (февраль 2013)
Название: Автоцентр №7 (февраль 2013)Автор: РазныеСерия или выпуск: -Издательство: АвтоцентрГод: 2013Страниц: 43Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 28.1 МбКачество: ОтличноеОписание:Автоцентр - еженедельн . . .
-
50 рецептов украинской кухни
Название: 50 рецептов украинской кухниАвтор: Е.С. РзаеваИздательство: Аст, ПолигонГод: 2004Страниц: 16 (30)Формат: pdf в архивеРазмер: 438 кбISBN: 5-17-025158-0, 5-89173-173-8Качество: нормальноеСерия . . .
-
Бумажные модели. Бумеранги
Название: Бумеранги.Автор: CanonФормат: PDFРазмер: 2,45 мб.Качество: отличноеБумажные бумеранги. Занимательная вещь для детей, в дни школьных каникул. (Новая модель с сайта Canon, здесь еще не публико . . .
-
50 рецептов индийской кухни
Название: 50 рецептов индийской кухниАвтор: Е.С. РзаеваИздательство: ПолигонГод: 2003Страниц: 16 (30)Формат: pdf в архивеРазмер: 377 кбISBN: 5-89173-130-4Качество: нормальноеСерия или Выпуск: 50 рецеп . . .
-
Барбара Фритти Монетка на удачу
Барбара Фритти "Монетка на удачу"Жанр:Адрианна Кавелло знает миллион рецептов и умеет творить на кухне чудеса. Ах, если бы собственное счастье можно было испечь по проверенному маминому рецепту, как р . . .
-
Андреева Н.Д. Биология 10-11 класс
Андреева Н.Д. "Биология" 10-11 классУчебник предназначен для изучения раздела «Общая биология» в 10— 11 классах на базовом уровне. В нем рассматриваются основные свойства и особенности функционировани . . .
-
Еремин В.В., Кузьменко Н.Е. Химия 8 класс
Еремин В.В., Кузьменко Н.Е. "Химия" 8 классУчебник написан преподавателями химического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова. Отличительными особенностями книги являются простота и наглядность изложения . . .
-
Милн Алан - Столик у оркестра
Милн Алан - Столик у оркестраАвтор: аудио: 96 kbpsОписание:Алан Александр Милн обрел всемирную славу как автор "Вини-Пуха", однако перу его принадлежат не только стихи и рассказы для детей. Его романы . . .
-
Джордж Мередит Эгоист
Джордж Мередит "Эгоист"Роман «Эгоист» (1879) явился новым словом в истории английской прозы XIX–XX веков и оказал существенное влияние на формирование жанра психологического романа у позднейших авторо . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Новейшая энциклопедия массажа (2008). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.