Новая энциклопедия бодибилдинга
Чтобы выглядеть, как культурист, вы должны тренироваться по программе бодибилдинга. Такие спортсмены, как футболисты, борцы и тяжелоатлеты, наращивают большой объем мышечной массы, но лишь культуристы обладают рельефным, пропорциональным, полностью развитым мускулистым телом, которое мы ассоциируем с соревнованиями по бодибилдингу. Если вы хотите выглядеть, как культурист, или даже если вам хочется стать немного похожим на культуриста, вам нужно овладеть премудростями тренировки, открытыми методом проб и ошибок за последние пятьдесят лет. Точно так же, как техника удара по мячу в теннисе или техника броска в баскетболе, существует специфическая техника силовой тренировки, которая является наиболее эффективным средством развития мускулатуры.
скачать бесплатно
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12740 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Английский язык, 5 класс, Афанасьева О.В., Михеева И.В., 2008
Английский язык, 5 класс, Афанасьева О.В., Михеева И.В., 2008. Учебник, созданный известными специалистами в области преподавания английского языка О. В. Афанасьевой и И. В. Михеево . . .
-
Английский язык, 5 класс, Аудиокурс MP3, Кузовлев В.П., 2010
Английский язык, 5 класс, Аудиокурс MP3, Кузовлев В.П., 2010. В учебно-методический комплект по английскому языку для 5 класса общеобразовательных учреждений входят: - Учебник . . .
-
29 монологов и диалогов на английском языке для школьников, 5-7 класс, Минаев Ю.Л., 2000
29 монологов и диалогов на английском языке для школьников, 5-7 класс, Минаев Ю.Л., 2000. Книга представляет собой сборник устных тем для развития монологической и диалогической речи на английс . . .
-
Английский язык, 5 класс, Кузовлев В.П., Лапа Н.М., Костина И.Р., 2013
Английский язык, 5 класс, Кузовлев В.П., Лапа Н.М., Костина И.Р., 2013. Learning to Learn Творческий проект — это интересно! На последнем уроке по каждой теме тебе предлагается подготовить твор . . .
-
55 устных тем по английскому языку, 5-11 класс, Смирнов Ю.А., 2008
55 устных тем по английскому языку, 5-11 класс, Смирнов Ю.А., 2008. Сборник включает все разговорные темы по английскому языку, соответствующие программе общеобразовательной школы, котор . . .
-
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК, 5-6 классы, Лабода Т. Е., 2006
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК, 5-6 классы, Лабода Т. Е., 2006. В пособии представлены разноуровневые тесты по аудированию, чтению и лексико-грамматические тесты для тематического и промежуточного контроля знаний, у . . .
-
Английский язык, 5 класс, Книга для чтения, Верещагина И.Н., Афанасьева О.В., 2013
Английский язык, 5 класс, Книга для чтения, Верещагина И.Н., Афанасьева О.В., 2013. Книга для чтения является составной частью учебно-методического комплекта по английскому языку для V к . . .
-
Английский язык, 5 класс, Часть 1, Верещагина И.Н., Афанасьева О.В., 2013
Английский язык, 5 класс, Часть 1, Верещагина И.Н., Афанасьева О.В., 2013. Учебник является основным компонентом учебно-методического комплекта «Английский язык» и предназначен для учащих . . .
-
Летний английский, 4 класс, Вакуленко Н.Л., 2013
Летний английский, 4 класс, Вакуленко Н.Л., 2013. Цель этой книги — повторить летом с ребенком материал по английскому языку, который изучался в 3-м классе в рамках школьной программы. Книгу мо . . .
-
Английский язык, 5 класс, Верещагина, Афанасьева
Английский язык, 5 класс, Верещагина И.Н., Афанасьева О.В., 2011. Предлагаемое учебное пособие содержит подробные примеры выполнения всех заданий и упражнений из учебника "Английский язык: учеб . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Новая энциклопедия бодибилдинга. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.