Мультитренажер своими руками за 7 дней
Название: Мультитренажер своими руками за 7 дней
Автор: Артем Юрко
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: mp4
Качество: хорошее
Размер: 2340 Мб
Описание:
Это уникальное решение для полноценного домашнего спортзала, тренажер с применением свободных весов, пожалуй, самый лучший вариант на сегодняшний день! Так как в качестве грузов можно использовать всё что угодно! Начиная от заводских блинов, заканчивая всем тем, что можно одеть на гриф обычной штанги!
Все, что вам необходимо для создания данного универсального тренажера, Артем постарался до мельчайших подробностей изложить и показать в чертежах и видео уроках. Так что если вы примените этот материал на практике и преступите к созданию тренажера, успех вам будет гарантирован!
Содержание:
Силовая рама. Чертежи.
*Что необходимо приобрести
*Общий чертеж с фотографиями
*Расстояние между деталями
*Чертеж боковой дуги
*Чертеж тяги свободного веса
*Чертеж деталей турника
*Чертеж ограничителя с роликами
*Чертеж крестовины и упора
*Чертеж креплений и блоков
*Чертеж колена
*Чертеж рычагов свободного веса
*Вал и крючки
*Гриф для приседаний и тяга
Силовая рама. Видео.
*Обзор конструкции.
*Как выдержать точный угол.
*Как сделать отверстие под блок.
*Установка ручек на рычаги.
*Как сделать большое отверстие.
*Изготовление втулок на вал.
*Крепление и установка роликов.
*Изгибаем металл для турника.
*Сборка турника.
*Изготовление петли на трос.
*Выполняем гриф для приседаний.
Скамья универсальная. Чертежи.
*Что необходимо приобрести.
*Общий чертеж с фотографиями.
*Расстояние между деталями.
*чертеж деталей под сидение.
*Чертеж деталей под спинку.
*Чертеж опоры и его элементов
*Выкройки.
Скамья универсальная. Видео.
*Обзор конструкции.
*Изготовление крепления.
*Как сделать втулки.
*Изготовление фиксатора.
*Изготовление держателя модулей.
*Как изготовить спинку и седло.
*Раскрой и пошив чехлов.
Модуль для ног. Чертежи.
*Что необходимо приобрести.
*Общий чертеж с фотографиями.
*Расстояние между деталями.
*чертеж крепления трубы.
*Чертеж мягких роликов.
Модуль для ног. Видео.
*Обзор деталей модуля для ног.
*Как сделать отверстие под болт.
*Изготовление мягких роликов.
unibytes.com:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12949 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Физика. 11 класс. Лабораторные работы. Контрольные задания.
Название: Физика. 11 класс. Лабораторные работы. Контрольные задания Автор: Губанов В. В. Издательство: Лицей Год издания: 2012 Страниц: 80 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 3.61 МбОписание: Лабора . . .
-
Фонетика современного русского языка.
Название: Фонетика современного русского языка Автор: Буланин Л.Л. Издательство: Высшая школа Год издания: 1970 Страниц: 206 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 5 МбОписание: Книга . . .
-
Разговорник и карманный словарь наиболее употребительных выражений.
Название: Разговорник и карманный словарь наиболее употребительных выражений Автор: Фридрих М. Издательство: Артия Год издания: 1962 Страниц: 544 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 3.59 МбОписание: . . .
-
Энциклопедия чая.
Название: Энциклопедия чая Автор: Иванов Ю. Г. Серия или выпуск: Энциклопедия домашнего хозяйства Издательство: Русич ISBN: 5-8138-0126-X Год издания: 2001 Страниц: 612 Язык: Русский Формат: PDF Раз . . .
-
Математика в бою.
Название: Математика в бою Автор: Жуков В. Н. Издательство: Воениздат Год издания: 1965 Страниц: 132 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 2.03 МбОписание: Эта книга поможет читателю, не обладающему сп . . .
-
The New Guide to Screenprinting.
Название: The New Guide to Screenprinting Автор: Brad Faine Издательство: Simon & Schuster ISBN: 0731802497 Год издания: 1991 Страниц: 141 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 52.3 . . .
-
Функции. Уравнения. Неравенства.
Название: Функции. Уравнения. Неравенства Автор: Потапов М. К., Александров В. В., Пасиченко В. И. Издательство: МГУ Год издания: 1995 Страниц: 164 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 5.59 МбОписание . . .
-
Спортивные упражнения и игры для детей дошкольного возраста.
Название: Спортивные упражнения и игры для детей дошкольного возраста Автор: Дмитренко Т. И. Издательство: Радянська школа Год издания: 1983 Страниц: 112 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 2.59 МбОп . . .
-
Можно ли вычислить моду?.
Название: Можно ли вычислить моду? Автор: Ткаченко В. Издательство: КОНЕК-М ISBN: 5-901889-23-1 Год издания: 2005 Страниц: 208 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 10.36 МбОписание: Данная книга предст . . .
-
Регулировка радиотехнических устройств
Автор: Рабинович А. Г. Год издания: 1967 Формат: djvu Издат.: Судостроение Страниц: 284 Размер: 3.91 Язык: Русский Раскрываются принципы, мет . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Мультитренажер своими руками за 7 дней. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.