Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Лужковская Юлия - Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать

Книга Лужковская Юлия - Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать


Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени. Мозг человека составляет всего 2% его общего веса, но его потребность в энергии при этом огромна!
Эта книга рассказывает о том, каким образом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга. Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал. Оказывается, с помощью определенных блюд можно избавиться от бессонницы, атеросклероза, депрессии и многих других неприятностей со здоровьем - без лекарств! Ваши дети будут лучше учиться, легче запоминать информацию, им будет проще сосредоточиться, если вы будете кормить их правильно.
В книге вы найдете рецепты полезных для мозга блюд для вас и ваших детей.
Название: Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Автор: Лужковская Юлия
Год выпуска: 2010
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-4237-0013-3
Жанр: Похудание. Диеты
Страниц: 224
Размер: 8,9 Мб
Язык: Русский
Качество: Хорошее

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12786 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Теоретические основы электротехники. Часть I. Основы теории цепей.

    Теоретические основы электротехники. Часть I. Основы теории цепей.

    Название: Теоретические основы электротехники. Часть I. Основы теории цепей Автор: Ионкин П.А., Мельников Н.А., Даревский А.И., Кухаркин Е.С. Издательство: Высшая школа Год издания: 1965 Страниц: 73 . . .

  • Книга Атомная физика (в 2-х томах).

    Атомная физика (в 2-х томах).

    Название: Атомная физика (в 2-х томах) Автор: Шпольский Э.В. Издательство: Наука Год издания: 1974 Страниц: 1000 Язык: Русский Формат: DJVU Размер: 10 МбОписание: Том 1. Введение в атомную физику - . . .

  • Книга Ритмы клетки и здоровье человека.

    Ритмы клетки и здоровье человека.

    Название: Ритмы клетки и здоровье человека Автор: Загускин С.Л. Издательство: ЮФУ Год издания: 2010 Страниц: 292 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 14 МбОписание: Описаны роль ритмов золь-гель перехо . . .

  • Книга Архитектура гражданских и промышленных зданий (в 5-ти томах).

    Архитектура гражданских и промышленных зданий (в 5-ти томах).

    Название: Архитектура гражданских и промышленных зданий (в 5-ти томах) Автор: коллектив Издательство: Стройиздат Год издания: 1976-1986 Страниц: 1500 Язык: Русский Формат: DJVU Размер: 114 МбОписани . . .

  • Книга Тепловые основы теории литья.

    Тепловые основы теории литья.

    Название: Тепловые основы теории литья Автор: Вейник А.И. Издательство: МАШГИЗ Год издания: 1953 Страниц: 380 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 19 МбОписание: Монография посвящена анализу процесса . . .

  • Книга Атлас анатомии человека для художников.

    Атлас анатомии человека для художников.

    Название: Атлас анатомии человека для художников Автор: Кузнецов А.Ю. Издательство: Феникс Год издания: 2002 Страниц: 166 Язык: Русский Формат: DJVU Размер: 26 МбОписание: С цветными иллюстрациями. . . .

  • Журнал 1000 советов - очень полезная газета №13 2009.

    1000 советов - очень полезная газета №13 2009.

    Название: 1000 советов - очень полезная газета №13 2009 Автор: коллектив Издательство: ЮЛИС Год издания: 2009 Страниц: 36 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 20 МбОписание: 1000 Советов - народный жур . . .

  • Книга Социальные основы архитектурного проектирования и архитектурная типология...

    Социальные основы архитектурного проектирования и архитектурная типология...

    Автор: Е.А. Святченко, В.А. Лаврук Год издания: 1989 Формат: djvu Издат.: УМК ВО Страниц: 165 Размер: 2,94 Язык: Русский Цель настоящего руко . . .

  • Журнал Interweave Knits №1-4 2001

    Interweave Knits №1-4 2001

    Название: Interweave Knits №1-4 2001Издательство: Interweave PressГод издания: 2001Номер: № 1-4Язык: АнглийскийCтраниц: 80Формат: JPEGРазмер: 146 МБОписание: Популярный английский журнал по вязанию сп . . .

  • Журнал Crochet World №1-6 (+ 4 спецвыпуска) 1980

    Crochet World №1-6 (+ 4 спецвыпуска) 1980

    Название: Crochet World №1-6 (+ 4 спецвыпуска) 1980Издательство: Crochet WorldГод издания: 1980Номер: № 1-6 (+ 4 спецвыпуска) (полный годовой комплект номеров)Язык: English / АнглийскийCтраниц: 43-63 . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Лужковская Юлия - Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.