Листок И., Игумнова Л. - Как лечить суставы
В новой книге из серии «Аптечка-библиотечка» мы предлагаем вам разобраться, что ведет к заболеваниям суставов и кто из нас находится в зоне риска. Ведь залог успешного лечения заболеваний суставов - их своевременная диагностика.
Название: Как лечить суставы
Автор: Листок И., Игумнова Л.
Издательство: ИД "Пресс-Курьер"
Год: 2011
Страниц: 112
Размер: 22.2MB
Качество: отличное
Серия или Выпуск: Аптечка библиотечка
Язык: русский
Содержание:
Профилактика болезней суставов
Почему болят суставы? - 3
Как устроен сустав - 4
Как выбирать обувь - 6
Щадящая диета - 9
Советы тем, кто долго стоит - 10
Компьютерная болезнь - 11
Советы водителям - 13
Как выбрать матрас? - 14
Артрит, артроз
Ревматоидный артрит - 17
Реактивный артрит - 19
Виды полиартрита - 20
Артроз - 22
Что такое хондопротекторы? - 23
Витамины в травах - 26
От артрита к артрозу - 27
Ошибки влечении - 29
Подагра
Болезнь королей - 33
Как снять боль? - 34
Восстанавливаем обмен веществ - 35
Диета при подагре - 36
Другие болезни суставов
Чем опасно плоскостопие? - 39
Что такое косточки на ногах? - 41
Болезнь Бехтерева - 42
Растяжение связок - 44
Разрывы связок - 46
Вывих сустава - 47
Перелом шейки бедра - 37
Лечат травы
Сабельник болотный - 52
Каштан конский - 53
Сельдерей пахучий - 54
Лавр благородный - 55
Лопух большой - 56
Сирень обыкновенная - 57
Цикорий - 58
Лучшие рецепты для суставов - 60
Домашняя физиотерапия
Соблюдайте правила - 63
Прогревание парафином - 64
Глинолечение - 65
Дары моря - 66
Эфирные масла - 67
Молочные компрессы - 68
Помогут растения - 70
Лечим артрит ваннами - 71
Медь снимет воспаление - 73
Что умеют банки - 74
Домашние доктора - 76
Диета для суставов
Что вредно? - 79
Эффективно ли голодание? - 80
Главные витамины - 81
Какое масло лучше? - 83
Полезен ли студень? - 84
Что пить? - 85
Питание при ревматизме - 86
Опасность лишнего веса - 88
Психология болезни
Смотрите на жизнь веселее - 93
Не придирайтесь! - 94
Характер по руке - 96
Лунный календарь для суставов - 98
Представьте свою боль - 99
Расслабляющая медитация - 100
Зарядка и массаж
О пользе щадящей физкультуры - 103
Комплекс упражнений для ног - 104
Массаж при бурсите - 106
Магнитотерапия - 107
Массаж при хрусте в колене - 108
Растягиваем мыщцы рук - 109
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12820 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Українська література 8 клас (Учебник).
Название: Українська література 8 клас (Учебник) Автор: Цимбалюк В. Издательство: Освіта Год издания: 2008 Страниц: 337 Язык: Украинский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 62,42 Мб Описание: Учеб . . .
-
Золотой детектив (17 книг).
Название: Золотой детектив (17 книг) Автор: Сборник Издательство: Гелеос, Столица Год издания: 2011-2012 Язык: Русский Формат: FB2, RTF Качество: хорошее Размер: 28,76 Мб Описание: Специально для ва . . .
-
50 Русских народных сказок.
Название: 50 Русских народных сказок Автор: Разные Серия или выпуск: Книжная подборка Издательство: Разные Год издания: 2013 Страниц: Много (50 томов) Язык: Русский Формат: FB2 Качество: отличное Ра . . .
-
Джеймс Кервуд. Сочинения /33 тома.
Название: Джеймс Кервуд. Сочинения /33 тома Автор: Джеймс Кервуд Издательство: Детская литература, Терра и др. Год издания: 1970-2011 Страниц: 6000 Язык: Русский Формат: FB2, DJVU Качество: хорошее . . .
-
Ideat - Avril/May 2013.
Название: Ideat - Avril/May 2013 Автор: Коллектив Год издания: 2013 Страниц: 570 Язык: Французский Формат: PDF Размер: 194.5 Мб Описание: Ideat - журнал образа жизни, нацеленный на тех, кто стремится . . .
-
Дискретная математика и комбинаторика.
Название: Дискретная математика и комбинаторика Автор: Андерсон, Джеймс А. Издательство: Издательский дом "Вильямс" Год издания: 2004 Страниц: 960 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Разме . . .
-
ДПА 2013. Біологія 11 клас. Відповіді до збірника завдань.
Название: ДПА 2013. Біологія 11 клас. Відповіді до збірника завдань Автор: Барна І.В. Издательство: Підручники і посібники Год издания: 2013 Страниц: 80 Язык: Украинский Формат: PDF Качество: хороше . . .
-
Увеличение скорости удара.
Название: Увеличение скорости удара Автор: Коллектив авторов Язык: Русский Формат: SATRip Качество: отличное Размер: 431 Мб Описание: Тренировка скорости в первую очередь заключается в оттачивании те . . .
-
Сборник задач по линейной алгебре.
Название: Сборник задач по линейной алгебре Автор: Золотаревская Д.И. Издательство: Едиториал УРСС ISBN: 5354-00999-5 Год издания: 2004 Страниц: 184 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Раз . . .
-
Сборник энциклопедий (15 томов).
Название: Сборник энциклопедий (15 томов) Автор: Разные Серия или выпуск: Книжный сборник Издательство: Разные Год издания: 2000-2011 Страниц: Много (15 томов) Язык: Русский Формат: FB2 Качество: от . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Листок И., Игумнова Л. - Как лечить суставы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.